КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885096
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники сделать? будет 200 человек

Как зачитать текст из презентаци онлайн в микрофон так, чтоб голос не дрожал?
Я всю жизнь боялась публичных выступлений, но сейчася версия(из дома работаем до сих пор), надо в микрофон на конференции зачитать 5-6 слайдов, просто зачитать исе. Сейфти момент. Меня будут слушать 200 человек, вся компания. Но все равно волнуюсь, хоть и меня видеть даже не будут, камера не нужна. Был опыт, голос дрожал, и зачитала не так выразительно и чисто как хотелось бы…теперь травма осталась, боюсь что слова путаться будут, голос дрожать.. какие техники сделать чтоб не нераничать и гладко все прочитать?
Кажется даже обезъяна с таким справиться, но из-за травмы прошлого раза я жутко нервничаю(((

следующая тема»
регистрация»

автор: Mointerestad555, 06.10.21 22:11
комментарии: +9, просмотры: +5209
вход» 
«в темы
«психология
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 30
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 35
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 35
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 19
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 25
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
практически все мужчины изменяют? » 24
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 25
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 84
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 56
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 51
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +480 +69 никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» +2
+5
KissЮлик +768 -38 поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» +6
+6
Глаша64 +106 -38 29.04.2024 дождь» +1
+1
Шмидт +713 -2 как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» +5
+11
I am +480 +69 для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» +2
+4
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
I am +480 +69 всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в командировке.» +2
+2
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+2
Roberta +245 -38 к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» +2
+3
Д@ШуткА +527 -38 вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» +3
+4
Д@ШуткА +527 -38 сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» +3
+6
Roberta +245 -38 вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» +2
+6
Стройная +324 -38 28.04.2024 солнечное воскресенье» +1
+6
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+3
Шмидт +713 -2 каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» +5
+13
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Классика +891 -1 через неделю уже пасха» +7
+30
ЯНА без +195 -38 а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» +2
+4
Соня 89 +390 -38 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» +2
+6
Эйва Шекер +594 -2 сегодня на улице как-то слишком много людей и машин, обычно не так много.» +2
+2
Классика +891 -1 за сегодня ничего полезного так и не сделала» +5
+12
Классика +891 -1 к счастью спала сегодня хорошо» +7
+18
I am +480 +69 забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» +2
+5
Eve-Lina +267 -38 воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» +2
+3
SSS112 +279 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Соня 89 +390 -38 28.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +527 -38 хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» +3
+5
KissЮлик +768 -38 великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» +9
+6
Д@ШуткА +527 -38 29.04.двадцать первый день луного цикла:» +2
+2
I am +480 +69 сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» +2
+4
Миссис Дарси +599 -38 началась у меня рабочая неделя после недельного отдыха. хорошо хоть в» +1
+2
Шмидт +713 -2 у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» +8
+11
KissЮлик +768 -38 вчера нормально находила для выходного дня и у меня вышло 7 тыс шагов.» +2
+2
Классика +891 -1 за сегодня кушала очень мало» +5
+31
Классика +891 -1 надо что-то идти готовить» +7
+18
KissЮлик +768 -38 всем доброе утро! выходные продолжаются и прям очень хорошо это) сегодня» +1
+2
Roberta +245 -38 всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» +2
+4
Глаша64 +106 -38 26.04.2024 холодно, но солнце» +10
+15
Д@ШуткА +527 -38 хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» +2
+3
Д@ШуткА +527 -38 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +3
+6
OченьBезучая +84 -1 когда ж я научусь варить яйца всмятку?» +1
+1
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+5
Roberta +245 -38 на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» +2
+3
Эйва Шекер +594 -2 провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» +2
+3
OченьBезучая +84 -1 перерыв в универе.» +3
+3
Эйва Шекер +594 -2 доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» +3
+11
Стройная +324 -38 28.04.2024» +1
+3
РезультатЕже +220 сброс после тренировки» +1
+2
Eve-Lina +267 -38 утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» +2
+4
Бусинка Кэт +296 -38 а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»