| ||||||
| ||||||
|
начало
-
звезда давида 05.10.21 18:40
Беру самую разную рыбу.Треску,морской окунь,камбалу, горбушу,сёмгу.И запекаем,и жарим. Мы рыбу любим. -
46wyic2wo1xv 05.10.21 16:01
Сибас. Обожаю. Готовлю просто в микроволновке. -
olivia7 04.10.21 21:24
Мне кажется, скумбрия не супер-вариант. Там запах такой характерный и сильный.
Мы с мужем едим, я готовлю, но запах мои обонятельные рецепторы валит с ног) -
Ashotakoe 04.10.21 20:56
Стейк сёмги я чаще всего беру, удобно, мало костей -
Баба с Баобаба 04.10.21 20:14
Минтай с овощами хорошо получается. Зубатку недавно запекала так же. Вкусная, но жирная. Форель радужная. -
reBELLiоus 04.10.21 19:57
Я люблю филе окуня, мариную его в устричном соусе, в фольгу и в духовку. Запекается быстро и очень вкусно. А еще шикарная вещь это филе тунца. Его нужно жарить не больше двух минут с каждой стороны так, чтобы серединка оставалась сырой, и вот готовое блюдо. -
ksjuha3181 04.10.21 19:41
Стейк лосося , никакой возни -
Предслава 04.10.21 19:39
морской окунь, купите 1шт, он бывает маленький, средник, покрупнее. Поскоблите ножом ччуток, после разморозки, уберите темную пленку из брюшка (он потрошённый продается) , посолите, поперчите, посыпьие сухим базиликом, сбрызните соком лимона и раст. маслом.
Рыба мясистая, не жирная, костей нет (кроме хребта и плавников). -
Z_Wroblewska 04.10.21 19:15
Камбала сейчас как раз маленькая чаще... Да и мяса в ней половина объема, так что мне норм и одной такую слопать, она вкусная... под овощами запечь, мням -
rbk498ebrwco 04.10.21 19:08
Мне нравятся минтай, красный окунь, скумбрия, терпуг. -
Можно и скумбрию. Можно и зубатку или минтай... -
ea84w8umvwwk 04.10.21 19:05
Хек вкусный
А вообще нет ничего лучше варёного минтая с лаврушкой (как для кошек) Он дешевый, постный, вкусный
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|