| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Серое Волчишечко 27.09.21 18:54
Ну я ферритин повышала. Уколами железа и фенюльсом. Потом помогать перестало. Сейчас спирулину пробую. -
ШерстянойВолчара 27.09.21 12:17
у меня в беременность был понижен - никакие продукты питания не помогали - принимала железо - сразу все улучшилось в норму -
Таблетки железо. -
акси556 27.09.21 12:07
таблетки нужны вообще то. -
звезда давида 27.09.21 10:44
Говяжья печень в первую очередь.Гречка,орехи. -
BadOmens 27.09.21 10:44
Если сильно низкий, то только лекарственнымы препаратами.
Я ем гречку, печень, мясо, яйца и по анализам он всегда 150. Но это тоже не есть хорошо, кровь густая. -
Mmkaramel 27.09.21 10:12
Гранатовый сок -
БесконечноеВремя 27.09.21 09:16
Таблетками железа -
Халат 27.09.21 09:10
Если прям гемоглобин уже низкий, то это к врачу, чечевица не спасёт -
Cat879 27.09.21 08:42
Пила тотему в капсулах, сразу повысился -
Лана**** 27.09.21 08:42
Сок граната, печень, зеленые яблоки. -
StelleS 27.09.21 08:24
Сидерал форте. У меня гемоглобин был менее 100, продуктов столько не съешь, чтоб хоть немного приблизить к норме
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|