| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 12.09.21 11:53
Кабачки тушу, с морковкой и специями -
Adelete 11.09.21 22:44
Грибной суп! -
Sangvinia 11.09.21 22:42
Помидорку, огурец порезать. -
Muzicaa 11.09.21 22:08
Стейк из семги на пару и овощи на пару. Вполне себе диетическое блюдо -
Mmkaramel 11.09.21 19:20
Я люблю тушеные кабачки , фаршированные перцы , котлетки куриные , салаты овощные. -
Fish Mooney 11.09.21 19:15
У меня по большому счету все диетическое. Стараюсь всегда выбирать самые низкокалорийные ингредиенты для приготовления. Т.е. даже если это будет свинина, то обязательно постная. Все жарю, парю либо вообще без масла, либо буквально с каплей масла, антипригарная посуда позволяет. Ну, т.е. практически любое блюдо можно сделать диетическим, т.е. приготовить свой диет-вариант. -
Keeoy74 11.09.21 18:49
Слоеное мясо. Слои - мясо, лук, картошка, помидоры. Чередовать, солить, перчить и тушить на медленном огне.
Перцы фаршированные.
Салат из свеклы.
Овсяноблин.
Рагу овощное.
Да дофига всего.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|