| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 12.09.21 11:53
Кабачки тушу, с морковкой и специями -
Adelete 11.09.21 22:44
Грибной суп! -
Sangvinia 11.09.21 22:42
Помидорку, огурец порезать. -
Muzicaa 11.09.21 22:08
Стейк из семги на пару и овощи на пару. Вполне себе диетическое блюдо -
Mmkaramel 11.09.21 19:20
Я люблю тушеные кабачки , фаршированные перцы , котлетки куриные , салаты овощные. -
Fish Mooney 11.09.21 19:15
У меня по большому счету все диетическое. Стараюсь всегда выбирать самые низкокалорийные ингредиенты для приготовления. Т.е. даже если это будет свинина, то обязательно постная. Все жарю, парю либо вообще без масла, либо буквально с каплей масла, антипригарная посуда позволяет. Ну, т.е. практически любое блюдо можно сделать диетическим, т.е. приготовить свой диет-вариант. -
Keeoy74 11.09.21 18:49
Слоеное мясо. Слои - мясо, лук, картошка, помидоры. Чередовать, солить, перчить и тушить на медленном огне.
Перцы фаршированные.
Салат из свеклы.
Овсяноблин.
Рагу овощное.
Да дофига всего.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|