| ||||||
| ||||||
|
начало
-
БесконечноеВремя 03.09.21 09:23
проблема в вашей тупости, не обижайтесь -
акси556 02.09.21 20:23
ответ для: ipmfyfw544u8_1
ipmfyfw566u8 писал(а): Круть! Хочу с тренером, но с классным. А мне ноги раскачал предыдущий. Хорошая идея хотя бы раз в неделю. Но вообще постоянно наверное с ним надо
У меня хороший тренер (женщина), я хожу к ней на групповые, на персоналки, программу она мне пишет, и я сама занимаюсь в зале, по питанию советы дает(правда с последним проблемы), ходить 3 раза в неделю, может, и хорошо, но и по деньгам накладно.
Поэтому у меня 1 персоналка, 1 групповая треня и 1 в зале самостоятельно.
Пока так. -
ipmfyfw544u8_1 02.09.21 20:05
ответ для: акси556
Круть! Хочу с тренером, но с классным. А мне ноги раскачал предыдущий. Хорошая идея хотя бы раз в неделю. Но вообще постоянно наверное с ним надо -
юрфакМГУ 02.09.21 19:51
Да все пофиг на вас и ваши кроссовки, хосподи... -
Кошка_в_белом 02.09.21 19:51
Я вообще не понимаю зачем тратить большие деньги на форму и кроссовки. Форма эта стирается каждый день, убивается быстро, кроссовки туда же. Я ношу самое обычное, для удобства. И как по мне куда лучше купить красивую обувь или одежду для повседневки, чем для спортзала. -
акси556 02.09.21 19:48
Блин, я в одном и том же тренировочном костюме уже 5 лет хожу, а кроссовки у меня самые, что ни на есть дешевые, к тому же, я в них как то возвращалась под дождем(лень было переодевать) и попала под ливень. Естественно, они не выдержали, разлезлись, но функционал выполняют.
И мне по фиг!
Но вот на персонального тренера я деньги трачу, раз в неделю стараюсь персоналить. Сейчас еще на душ шарко пошла.
Короче, я за эффект, а не за показуху. -
ipmfyfw544u8_1 02.09.21 08:56
ответ для: Mishka_Mi
Я занималась с тренером, но хорошего тяжело найти во-первых
Ну в общем есть к чему стремится!
Пытаюсь не сравнивать, все относительно -
Mishka_Mi 01.09.21 22:29
Наоборот это хорошо, это вас тянет наверх. Поставьте себе цели - приобрести кроссовки, которые хотите и заниматься с тренером Х раз в месяц. Главное перестаньте постоянно сравнивать себя с другими. Это будет вас изъедать. -
ksjuha3181 01.09.21 19:31
Вы понтоваться или заниматься туда ходите ? Всем н@срать на ваши кроссовки -
mur13vis 01.09.21 19:25
Я с трудом могу вспомнить кто в чем был на тренировке в залах, ну если только что-то совсем необычное -
Adelete 01.09.21 19:20
Успокойтесь, просто занимайтесь и всё. Все там заняты своими делами. -
9oajbs91acw 01.09.21 19:14
ответ для: ipmfyfw544u8_1
ipmfyfw566u8 писал(а): Найки дорогие зараза Тренер дорого Часы, телефон .. вот и видно
Вы с часами ходите на тренировку?
Найди можно за 6-7 тыс купить, не сказала бы что это прям дорого
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|