вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОБЩЕНИЕ С КЕМ-ТО - ПРОСТО МУЧЕНИЕ! И КНИГИ ЧИТАЮ, И НАЕДИНЕ С СОБОЙ ВЕДУ ДИАЛОГ, А В ОБЩЕСТВЕ ЗАМОЛКАЮ!

Как избавиться от стеснения
Девушки,которые были стеснительными,зажатыми,как вы справились с этим?Для меня общение с кем то,это просто мучение.Вроде и Книги читаю,и наедине с собой веду нормальный диалог,но в обществе,замолкаю и не знаю что сказать.Для себя нашла варианты:начать терапию у психолога,речевые курсы,но выбрать могу что то одно из этого.Как вы справились подобной проблемой? Хочется быть раскрепощенной,уметь общаться.Буду благодарна если поделитесь вашим опытом

следующая тема»
регистрация»

автор: vikavka, 29.08.21 07:05 все темы»
комментарии: +25, просмотры: +6382
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: vikavka


    vikavka писал(а): Мне это мешает жить,нет никаких плюсов.Я упустила из за этого много возможностей.На работе надо мной ржут за спиной,и подкалывают в лицо,а я ничего не могу ответить.Это ужасно,и плюсов тут нет ни каких

    Может сменить работу, где будут нормальные люди?

  • Надо устроиться на месяц в интернет-магазин по простой тематике оператором на телефон. На 101 диалоге все смущение отвалится как атавизм. Общение на однородные темы с разными людьми онлайн придаст уверенности, поставит речь и навыки общения на скилл выше. А практика - лучший друг теории! Буквально месяц - и вы на трибуне Спартака сможете громко орать вслух о том что “Эти красно-белые идиоты все равно продуют!!!“. Дерзайте...

  • ответ для: vikavka


    vikavka писал(а): Спасибо вам большое.Да,вы правильно сказали,психология жертвы.
    так вы же сильный зверь, временно вынужденный побыть в образе « жертвы» ,обстоятельства вынудили, а теперь можно расслабиться хвалим себя за всё, за любую мелочь , «наглаживаем по голове» активно, помним, что вы единственный именно такой в мире человек и достойны всего лучшего , хорошего, доброго , и обязательно получите, что хотите.

  • ответ для: l9ds2a8r2o


    e3j6jls2lha писал(а): к любому,вы смотрите и читайте, с какими ситуациями и проблемами работает, какие подходы а своей работе использует, читайте отзывы. Необязательно идти к самому крутому, опытные психологи могут порекомендовать своих учеников-новичков за невысокую цену. Можете написать интересующему вас психологу, кратко описать проблему и он ответит вам, работает он с этой проблемой или нет, если сомневаетесь.Вам может быть достаточно месяц или два с встречами раз в неделю. Ходить годами без остановки к психологу - тоже ничего хорошего, это значит, что человек не может самостоятельно без опоры в виде психолога справляться с жизнью. Групповая психотерапия тоже хорошо, но лучше начинать с один на один, а там как пойдет.
    Спасибо Вам

  • ответ для: I love the rain


    I love the rain писал(а): а может не возможности упустили , а от беды ушли мы ведь лишь предполагаем , что будет если, а как на самом деле будет неизвестно . ржут над вами бедолаги , но зато они вами искренне интересуются, обдумывают как подколоть, чтобы привлечь внимание. пессимизм и психологию жертвы и саможаление если заменить на оптимизм, позитив, юмор, иронию , силу, то всё наладится.
    Спасибо вам большое.Да,вы правильно сказали,психология жертвы.

  • ответ для: vikavka


    vikavka писал(а): А нужно к психологу или к психотерапевту?Параллельно читаю сайт психологов,цены конечно не маленькие на них.Некоторые пишут,что ходят по 2-3-4 года.
    к любому,вы смотрите и читайте, с какими ситуациями и проблемами работает, какие подходы а своей работе использует, читайте отзывы. Необязательно идти к самому крутому, опытные психологи могут порекомендовать своих учеников-новичков за невысокую цену.
    Можете написать интересующему вас психологу, кратко описать проблему и он ответит вам, работает он с этой проблемой или нет, если сомневаетесь.Вам может быть достаточно месяц или два с встречами раз в неделю. Ходить годами без остановки к психологу - тоже ничего хорошего, это значит, что человек не может самостоятельно без опоры в виде психолога справляться с жизнью. Групповая психотерапия тоже хорошо, но лучше начинать с один на один, а там как пойдет.

  • ответ для: vikavka


    vikavka писал(а): Мне это мешает жить,нет никаких плюсов.Я упустила из за этого много возможностей.На работе надо мной ржут за спиной,и подкалывают в лицо,а я ничего не могу ответить.Это ужасно,и плюсов тут нет ни каких
    а может не возможности упустили , а от беды ушли мы ведь лишь предполагаем , что будет если, а как на самом деле будет неизвестно . ржут над вами бедолаги , но зато они вами искренне интересуются, обдумывают как подколоть, чтобы привлечь внимание. пессимизм и психологию жертвы и саможаление если заменить на оптимизм, позитив, юмор, иронию , силу, то всё наладится.

  • ответ для: l9ds2a8r2o


    e3j6jls2lha писал(а): Я бы пошла на психотерапию, так как она задевает более глубокие слои психики, чем речевые курсы. Речевые курсы это вишенка на торте, когда психотерапия сам торт. Как раз с психотерапевтом и разберётесь, откуда ноги растут у вашей стеснительности.
    А нужно к психологу или к психотерапевту?Параллельно читаю сайт психологов,цены конечно не маленькие на них.Некоторые пишут,что ходят по 2-3-4 года.

  • Я бы пошла на психотерапию, так как она задевает более глубокие слои психики, чем речевые курсы. Речевые курсы это вишенка на торте, когда психотерапия сам торт. Как раз с психотерапевтом и разберётесь, откуда ноги растут у вашей стеснительности.

  • ответ для: I love the rain


    I love the rain писал(а): ищите плюсы, вы не напрягаете с длинными пустыми утомительными разговорами посторонних людей, не спорите активно , растрачивая свою энергию, не раздражаете , зато шикарно слушаете видимо и кроткие скромные стеснительные люди чудесны и трогательны в своей вот этой аккуратности и осторожности проявлений тактичные вдумчивые красота
    Мне это мешает жить,нет никаких плюсов.Я упустила из за этого много возможностей.На работе надо мной ржут за спиной,и подкалывают в лицо,а я ничего не могу ответить.Это ужасно,и плюсов тут нет ни каких

  • ответ для: vikavka


    vikavka писал(а): к сожалению,33 года уже,и всю жизнь,с самого детства,страдаю этим.Мама меня в детстве очень гнобила,мне не разрешалось и слова сказать.Видимо это повлияло на меня.Деньги более менее нормальные не давно стали зарабатываться,решила,сразу потратить на решение этой проблемы.
    ищите плюсы, вы не напрягаете с длинными пустыми утомительными разговорами посторонних людей, не спорите активно , растрачивая свою энергию, не раздражаете , зато шикарно слушаете видимо и кроткие скромные стеснительные люди чудесны и трогательны в своей вот этой аккуратности и осторожности проявлений тактичные вдумчивые красота

  • может актерские курсы?
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 22
у вас хорошо растут цветы?» 3
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 22
тема содержит фото немного фоток из канкуна, мексика.» 6
как собраться на работу? так лень идти» 7
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 5
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 23
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 2
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 13
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 7
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 12
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 9
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 21
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 11
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 11
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 16
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 11
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 7
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 33
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
почему с возрастом портится фигура? » 23
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 61
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 16
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 5
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 6
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 11
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 28
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 17
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru