| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Versace, 20.08.21 21:24
Не ем -
I love the rain 20.08.21 21:17
один могу съесть , с цельнозерновым хлебом без дрожжей + соус из творога с солью и перцем + огурчик и салатные листья + индейки кусочек или куриного филе , получается полезный классный сэндвич -
ответ для: Lidusz24
LaskovyKotya2408 писал(а): Ой жру частенько, ничего с моей фигурой не будет! Я девушка простая,захочу похудею да еще и как похудею
Ты ж беременна -
Lidusz24 20.08.21 20:39
Ой жру частенько))), ничего с моей фигурой не будет! Я девушка простая,захочу похудею да еще и как похудею))) -
2n3kpnezipv8 20.08.21 18:50
Я по утрам и иногда по вечерам позволяю себе по одному бутерброду. В последнее время делаю бутерброды с ливерной колбасой. Беру в основном Украинскую с печенью, она хорошо на хлеб мажется. -
Fish Mooney 23.07.21 11:47
Довольно редко ем бутерброды. А если и ем, то чаще всего, это хлебцы доктор Корнер + творожный сыр или крем-паста рыбная или с другими морепродуктами. Иногда бывает жор нападает, могу и обычный бутер из белого хлеба с колбасой сырокопченой схомячить, но это совсем редко бывает. -
Savage Spider 23.07.21 07:22
пару раз в месяц раньше, но сейчас подсела на авокадо и ем через день, с хлебом “тарту“, прям космически-бомбически на мой вкус. -
Кисюня83 22.07.21 22:58
Сейчас перешла на ПП, поэтому хлеб не ем, беру диетические хлебцы, намазываю плавленный сыр, знаю, что нельзя его, но пока не смогла отказаться, творожный не заходит. Сверху на сыр слабосолёную рыбку и авокадо. Иногда вместо рыбы тунец консервированный, иногда икру трески или печень трески. Каждый день начинается с кофе и бутеров на хлебцах. А до похудения и ПП я съедала в день как минимум 3, а как максимум 6 - 3 утром и 3 вечером бутерброда на белом батоне, с маслом и рыбой, с маслом и анчоусами, с сыром и ветчиной, с колбасой, с беконом, с вяленой шейкой, с балыком, с бужениной, с паштетом и огурцом, со шпротами, с разными магазинными и самодельными намазками из консервов, яиц, сельди и т.д., каждый день разные делала, часто горячие, но обязательно 3 штуки к кофе с утра. Другой завтрак я себе уже очень много лет не представляю. В бутербродах и их разнообразии я прям магистр))). Если бы не проблемы с лишним весом, я бы вообще ничего другого не ела, просто чередовала бы начинки! И старший сын у меня бутербродник ещё тот, недавно электрогриль купили, для меня, кстати, и для моего здорового питания, так он теперь колдует сам всевозможные горячие сэндвичи каждый день. -
a5a8f1kzp6pf 22.07.21 22:15
Ноль конечно, вообще не ем, очень редко на завтрак могу позволить. Если любишь отражение в зеркале больше, чем еду, не позволяйте себе всяких бустером каждый день -
Серое Волчишечко 22.07.21 21:52
Ну, хлеб я не ем, безглютенка у меня. Рисовые хлебцы покупаю, на них чего нибудь намазываю. Плавленный там сыр, творожный, масло можно,.. Потребляю ежеутренне с кофеем. -
Дюля Дос Сантос 22.07.21 21:47
Максимум пару в неделю -
Result 22.07.21 18:20
Когда завтрак лень готовить, то 2. Бородинский хлеб с сыром и маслом
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|