| ||||||
| ||||||
|
начало
-
pqm25enrpvp8 24.06.21 03:27
Да и водоросли порошок -
pqm25enrpvp8 24.06.21 03:26
Смузи делаю
с семенами чиа, клетчаткой, витаминном миксом( там сушёный гранат, специальные семена разные, микроэлементы, ещё семена льна и шиповник, голубой чай -
pqm25enrpvp8 24.06.21 03:24
Ой только не авокадо!
У меня есть дорогой профессиональный измеритель нитратов, во Всех!! Авакадо и в России и зарубежом превышение до 30!!!! Раз -
Боженочка 23.06.21 23:51
Батат ем постоянно- оранжевый вкусняшка, недавно попробовала фиолетовый- понравился меньше.
Семена чиа- в йогурт хорошо идут, можно в рагу, салаты. -
jiom3wdlczxb 20.06.21 17:46
Груши, бананы. -
kana 2 20.06.21 17:34
ответ для: 5y4emigttmwx
да. Кстати сахар тростниковый тоже ем. С кофе дома по утрам . Привкус приятный добавляет .5y4emigttmwx писал(а): ну в мясе железа много, а так я его тоже не очень..рыба жирная намного вкуснее -
5y4emigttmwx 20.06.21 17:32
ответ для: kana 2
ну в мясе железа много, а так я его тоже не очень..рыба жирная намного вкуснееkana 2 писал(а): тяжеловато мясо . Как съем его так сил нет. Хотя когда были времена и денег было меньше ела мясо . Рыба легче намного -
kana 2 20.06.21 17:30
ответ для: 5y4emigttmwx
тяжеловато мясо . Как съем его так сил нет. Хотя когда были времена и денег было меньше ела мясо . Рыба легче намного5y4emigttmwx писал(а): согласна. А вообще у вас вообще вкусный там список, рыбу едите часто, я ее тоже очень люблю -
5y4emigttmwx 20.06.21 17:26
ответ для: kana 2
согласна. А вообще у вас вообще вкусный там список, рыбу едите часто, я ее тоже очень люблюkana 2 писал(а): например гречку там где она плохо растёт это тоже суперфуд. Там железа полно и белка и куча всего. Но у нас в стране из-за того что ее очень много - это эконом еда. Из суперфудов пью спирулину хлореллу авокадо ем . Проростки ем различные в салатик . -
kana 2 20.06.21 17:24
ответ для: 5y4emigttmwx
например гречку там где она плохо растёт это тоже суперфуд. Там железа полно и белка и куча всего. Но у нас в стране из-за того что ее очень много - это эконом еда. Из суперфудов пью спирулину хлореллу авокадо ем . Проростки ем различные в салатик .5y4emigttmwx писал(а): я согласна, не знаю насколько верно слово суперфуд использовала -
5y4emigttmwx 20.06.21 15:16
ответ для: kana 2
я согласна, не знаю насколько верно слово суперфуд использовалаkana 2 писал(а): Много всего ем на еде не экономлю. Сейчас сижу Ежевику ем. А так рыба кета, форель , семга тунец икра красная все это есть . Вообще не считаю это суперфудом. Для меня Суперфуд это то что содержит сильный концетрат полезных веществ . -
5y4emigttmwx 20.06.21 15:15
ответ для: Леди Бомж
спасибо за картиночку:) вдруг увижу такую или подобное-что-то, то возьмуЛеди Бомж писал(а): Да их в принципе много всяких. Вот такую покупаю в лавке Гордеева в Питере
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|