вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ОТСТАИВАТЬ СЕБЯ, БЫТЬ РЕЗКОЙ И ОТВЕЧАТЬ УВЕРЕННО? КАК СТАТЬ ТОЙ, КОТОРОЙ ОТ СТРАХА НЕ ПОСМЕЮТ СКАЗАТЬ?

Как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? Речь идет о ситуациях когда на это вынуждают конечно, например, кто-то неудачно пошутил, или высмеял, или обесценил, назвав тебя хуже, а достижения ниже своих. Понятно что от таких токсичных людей надо уходить, а не запасаться фразами, но от всех неуйдешь, а такие вещи порой проскальзывают даже от близких. Как научиться быть той, которой от страха не посмеют такое сказать? Я в такие моменты отвожу взгляд, становится неловко, мямлю что-то, и человек пстхологическт удовлетворяется, и это повторяется вновь. А знаю людей, как ответ, что пожалеешь что рот открыл. Какие фразы можно использовать в такие моменты, какие техники? Посоветуйте что-то практичное, без воды о том что «надо быть выше» ))))))

следующая тема»
регистрация»

автор: Mointerestad555, 23.05.21 23:35 все темы»
комментарии: +6, просмотры: +4218
вход» 
«психология регистрация»

начало

«« »»

  • Мне кажется это от темперамента зависит) Я всегда милая, но заденешь - и меня понесёт, противник ещё и убегать будет, я его догоню и все выскажу пока он не взмолится о пощаде))))))
    Но те приемы, что посоветовали ниже - тоже можно попробовать, почему нет)))

  • Тут работает правило, что стоит только начать и вы втянесь

  • ответ для: kana 2


    Блин точно

  • Технику амортизации попробуйте.
    У Литвака подробно описано.

  • Я всегда использую приём погашения эффекта...Если в мой адрес грубо пошутили я демонстративно соглашаюсь со сказанным, чтобы этот товарищ понимал что я его но формально предъявить мне ничего не мог. Тут от конкретно того что мне скажут зависит...Например, ты что ? Я бы просто с покер фейсом сказала Да ! Уточни что ты имеешь ввиду, пожалуйста. главное полная невозмутимость ...Есть универсальный вопрос И что? Он вообще многих коробит....В общем все от конкретной ситуации зависит...Но меня именно утрированое согласие и типа подыгрываие ситуации часто выручало. Человек понимает что ты с него угораешь, но предъявить ничего не может. Райское наслаждение....их прям трясёт с такого

  • Я такой человек. С детства была скромной милой девочкой , меня растили как цветочек, причём самый прекрасный в саду .ну вот и сильная уверенность в себе воспиталась я раньше и думать не могла лет так до 25 что я не самая красивая не самая лучшая . А дальше уже когда переехала в мегаполис учиться было очень много ситуаций где мне приходилось так или иначе говорить и быть убедительной отстаивать свои права . эти ситуации меня натаскали очень сильно.
    Ну и плюс я уверена всегда в том что говорю. Я многими вещами интересуюсь.
    Смотрела как-то передачу курпатова у него в питере своя школа методологии , он так и сказал чем больше у вас было ситуации критических где приходилось себя отстаивать тем сильнее этот навык. К сожалению в раю в райских условиях люди не развиваются только через острые ситуации.
    Так что автор можно сделать вввод что вы скорей всего всегда жили благополучно и вы не прокачались и выросли овощем
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 31
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 28
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос ?» 9
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 59
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 11
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 19
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 17
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 11
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 6
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 11
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 57
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 16
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 11
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 12
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 28
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 21
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 18
сколько живут с гастритом?» 10
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 24
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 14
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 5
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
как думаете, любит ли меня мой парень? » 7
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 7
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 18
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
как переносите жару? + 35 в тени? » 16
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 19
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 14
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 16
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 21
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
вы видели без одежды своих родственников?» 5
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 4
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 18
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 14
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 4
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 8
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 20
переехали бы жить в оренбург?» 15
тема содержит фото правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? » 20
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 41
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 7
вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? » 25
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 60
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 161
какие планы на июль? » 9
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 3
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 13
какой ник мне подойдёт? » 13
вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии коммуникабельности? » 22
хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без антибиотиков» 13
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 11
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 11
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 24
куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант - фотосессия в » 10
тема содержит фото фильм старенький посмотрела, лёгкий и весёлый, рекомендую » 4
ваши любимые крема для тела? что можете порекомендовать? » 8
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 68
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 9
купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы» 30
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 16
кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех» 9
тема содержит фото как вам эта модель? красивая? мне нравится. » 11
кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!» 18
как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.» 6
тема содержит фото купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» 46
а у вас чувства всегда были взаимны? » 7
тема содержит фото для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?» 11
тема содержит фото как вам ее муж? » 7
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 2
часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на работе? » 15
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 16
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? » 18
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 5
тема содержит фото как вам такие пары? » 21
хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое отреа» 16
вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек норм» 22
почему парень хочет, чтобы я к нему переехала? не писал дней 5. младше» 31
станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете » 16
если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии о» 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru