через сколько вы начали жить вместе со своим» +9
бывший привёз еду и лекарства на сумму 4500!» +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Тренируюсь каждый день И не уходят объемы! вес только на 2 кг уменьшился. После 6 не ем.

Как считаете?
Девочки, может вы знаете, почему так?
Тренируюсь каждый день по полтора часа, чередую день кардио-табата, день силовая и пресс.
Плюс каждый день пешком прохожу км 8.
Уже 15 дней делаю так.
И не уходят объемы, вес только на 2 кг уменьшился. После 6 не ем. Еда чисто пп, сладкое не ем, жареное, соленое, перченое, мучное, фаст фуд, все это не ем.

автор: malinka888, 26.03.21 14:10
комментарии: +19, просмотры: +6418
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в толпе? ваш мужчина посмотрел » 16
куда можно надеть костюм? уместно ли будет его надевать на работу, если должность » 16
после родов близость с мужем стала мне противна! боюсь, это разрушит наши отношения! » 14
я старомодна и не представляю себя в таких вещах! поголовно носят джинсы бойфренды, » 65
начала пересматривать советские фильмы. посоветуйте ваши любимые. » 29
накрутила себя до ужаса! в голове ощущаю прострелы. по узи было спазм сосудов » 25
женился на девушке, все счастливы, кроме меня. меня будто не стало, я так его » 49
посоветуйте комедию, лёгкий фильм. » 8
разругалась с мч, хочу завтра уехать от него! аппетит пропал, внутренняя дрожь, » 35
тема содержит фото оцените качество кожи и возраст. как улучшить? » 17
представьте, что видите себя со стороны. какое впечатление вы производите? » 26
2 полоски на тесте, у меня жизнь остановилась! я не хочу перемен со своим телом! » 31
тема содержит фото чьи шмотки лучше? чей вид лучше? » 39
тема содержит фото считает это платье вульгарным и не разрешает носить! а сам говорит, что ему » 57
целый день был понос, потемнело в глазах и упала в обморок. виделась с бабушкой, » 15
кто летал с котом победой? как всё прошло? в чём перевозили животное? и измеряют » 3
хлорка вредна? почему на многих эко средствах для уборки пишут без хлора? » 30
что делать со своей мнительностью? » 6
от каких продуктов вы отказались во время беременности? считаю, что пугалок » 40
сложно ли найти отношения после 30? » 53
есть тут кто работает в миграционной службе? откликнитесь »
тема содержит фото кто красивее в молодости была? и чем красивее? » 10
тема содержит фото в свои 50 выглядит шикарно! » 25
есть ли у кого-то опыт когда вы сами вышли из токсичных и зависимых отношений? » 48
вам комфортно фоткаться, когда вокруг много зевак, которые пялятся на вас? » 6
дочь не любит есть, по 2-3 часа в тарелке ковыряет, пока до белого каления » 137
тема содержит фото правда, красавчик? как вам этот парень на фото? » 22
переехала в испанию, стало особо туго. почти нет подруг. те, с кем общалась, » 8
всего 9 классов, дальше учиться не пошёл, живет в деревне и слушает рок! переехали » 32
ненавижу юбки! очень жарко, дует ветер и в один миг юбка поднимается. ненавижу » 11
вы бы хотели переехать жить в барселону? » 100
подруги отдаляются или вообще перестают общаться, когда начинают отношения! » 8
тема содержит фото женственные изгибы привлекают мужчин. как вам фигура девушки? хотели бы себе » 25
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 11
тема содержит фото кто выглядит сексуальнее: блондинка или брюнетка? » 26
тема содержит фото как вам эта фотография? » 22
тема содержит фото что со мной не так? в свои 26 лет всё ещё девственник! сколько раз пытался » 48
пошла в душ и обнаружила что начались месячные. как парень мог их не заметить? » 15
не будет проявлять инициативу! но мне такая роль завоевательницы чужда! не » 15
тема содержит фото какая девушка красивее внешне и лучше одета? » 6
тема содержит фото поправилась на 9 кг. весь жир ушел в попу и ляжки. хочется похудеть, но мужу » 21
тема содержит фото кто из парней и девушек симпатичнее всех? » 6
тема содержит фото а в вашем городе тоже везде маски валяются? это уже эпидемия свиновируса! до » 19
брат с сестрой осиротели. им было нечего есть и они таскали муку. сестра пекла » 5
разговоры ни о чем, а вчера спросил смогла бы я переехать к нему! его обслуживать, » 30
тема содержит фото как вам девочка на лицо? » 17
рассталась с парнем и даже мыться перестала! стала плохо выглядеть. всё равно » 30
у вас есть близорукость? началась в школе? родители ругались, что смотрите » 19
тема содержит фото мадонна и леди гага! битва красоток » 22
тема содержит фото вам нравятся девушки? кто красивее, кто нет? оцените! » 48
тема содержит фото ваши мужья умеют вас фоткать? я такое страшилище на его фотках! обидно уже. » 84
тема содержит фото оцените зубы. похожи на виниры? » 13
кто заказывает товары на озоне, всё нормально к вам приходит? мне постоянно » 10
в свои 22 выгляжу на 16! бесит. раздражает, что люди не воспринимают меня всерьёз, » 26
тема содержит фото как вам горячая фотосессия певицы на мальдивах? » 27
ничего, стерпится-слюбится! поженили насильно, вот и мучаются, страдают друг » 67
тема содержит фото удивила! выложила приличное фото в бикини! » 23
тема содержит фото кто красивее по чертам лица? » 18
знаете тех, кто поставил себе цель не особо радоваться и не слишком печалиться? » 12
тема содержит фото кто красивее? кто больше нравится? » 20
тема содержит фото приятен ли внешне? обоснуйте почему. » 8
тема содержит фото очень красивая запоминающаяся внешность. как зовут актрису? » 26
у меня гемоглобин 124! врач посоветовал есть больше мяса! гранатовый сок и » 39
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 8
тема содержит фото скоро 30, а взрослых отношений не было. одолевают мысли о том, что останусь » 55
кто из воронежа? как у вас с работой, с садами и школами? какие цены на медицину? » 12
тема содержит фото у меня ужасная грудь! очень комплексую! ни одному мужчине не понравится » 98
тема содержит фото как вам такие куртки с ярким принтом? » 17
тема содержит фото вот же повезло человеку с внешностью! красивая, да? » 24
посоветуйте лёгкий, но интересный фильм, где не надо никому сопереживать, задумываться » 17
тема содержит фото как вам результат окрашивания? был татуаж » 27
велолюбители, где вы ездите чаще всего? в моём городе только один велопарк » 3
тема содержит фото как вам такое беременное платье? купила в прошлую беременность. не люблю цветочки, » 68
тема содержит фото естественная красота или инстаграммная? » 27
сколько можно хранить пельмени в морозилке? » 22
а как вы придумали свой ник? какие самые красивые, милые или весёлые ники вы » 22
тема содержит фото чья фигура лучше? чья выглядит более спортивной? » 85
неожиданно согласился встретиться! решил объяснить лично, что общаться не хочет » 4
к коле испытываю только дружеские чувства, а к владу влюблённость, думаю каждый » 4
все ноет и болит от брекетов! есть ничего нормально не получается. вкуса еды » 15
что вам поднимает настроение? » 21
ой, у вас такие волосы длинные! они у вас секутся и путаются! это зависть?! » 27
тема содержит фото какая красивая девушка яркая блондинка с голубыми глазами! как вам? » 23
как справиться с грустью из-за того, что одинока? как принять тот факт, что » 48
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » 13
тема содержит фото как вам внешность девушки? канадская модель. » 16
ягодки или ламода? какой выбор вы сделали и почему? » 41
есть тут те, кто полностью отказался от сладкого? как долго привыкали? как » 22
тема содержит фото как вам парень? ничего такой? нравится ли вам такая внешность? » 22
вы всегда на бодрячке? хватает энергии или устаёте постоянно? от чего больше » 15
после разгрузочных дней начинаю жрать так, что скорее наберу, чем потеряю! » 12
тема содержит фото согласны, что она очень красивая? » 50
какими людьми вы восхищаетесь? » 26
боюсь темноты, засыпаю только под телевизор, снятся кошмары. и это после того, » 23
буду рада друзьям! мне 31, отношений ни с кем нет, одинока. с друзьями тоже » 4
тема содержит фото ещё одно мамино кольцо! жемчужина натуральная и бриллианты. как выглядит? можно » 31
тема содержит фото как вам фото? мне вроде и нравится, а вроде и не очень » 50
тема содержит фото как вам это фото? идут мне очки? » 27
в чём вы ходили на собеседование? вас приняли на работу? на какую должность? » 27
закрутила с парнем и передумала. отморозиться или объяснить что-то? поняла » 15

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2529 -1 в питани нужно быть сдержаным.» +2
+13



Лиса-007 +401 -2 23 день кето. сегодня прогулка отменяется на улице дождь и похоже это» +2
+8


Малина-Худей +178 +13 * ну я пропустила. вот коза. ок, пусть будет 3е мая. ничего нового.» +15
+9
Xозяйк@ +587 +12 записалась на бесплатный курс интенсив» +4
+6
Эйва Шекер +2628 -2 что-то я за сегодня устала, так много сделала и уже сижу без сил, до отбоя» +4
+14



Шмидт +2986 -2 сядьте и закиньте ногу на ногу.» +21
+26



Galina-zima +76 +12 17.05.2021»задумчивое +5
+8



Xозяйк@ +587 +12 ночью ливень был. но в городе очень душно, да ещё и пробки, как всегдавчера» +2
+1


Erana +151 +12 всем привет! я плотно засела на дачке, в город приезжаю только на пару»радостное +2
+8



Sveto4ek17 +21 +13 у нас лето! но как бы не началась осень» +1
+5
buongiorno +954 +12 с водой у меня с утра прям как-то не заладилось, во-первых, утром забыла» +3
+6



Совушка ДВ +3021 +11 сегодня запланировала разгрузочный день. для меня это будут не» +11
+20


Svetlanкa +3634 -2 привет всем! сегодня рацион такой (ну очень вкусный):06:0 - картофельное» +30
+21



Д@ШуткА +2529 -1 учебный год продолжается, ещё осталось у кирила семь учебных дней» +2
+11



Классика +3856 -2 сон у меня сегодня разорваный, спала 2 раза по 2 часа» +4
+25



KissЮлик +3459 -2 всем еще раз приветик! легкого понедельника! я планирую с завтрашнего» +18
+34



Д@ШуткА +2529 -1 после 09:07 - восьмой день луного цикла:» +2
+12



SSS112 +3550 +9 5. доброго времени суток всем присутствующим! вот хочется мне к началу»сонное +24
+25




Д@ШуткА +2529 -1 на выходных занимались поклейкой обоев в коридоре, делали красоту» +4
+47



Классика +3856 -2 18.05.2021 день сегодня будет насыщеный» +11
+65



ФиФфа +64 -170 я в кето» +7
+11
*Alina* сейчас на сайте в выходные продолжала жалеть себя едой, сегодня опять сыроедение. силы» +5
+8
Классика +3856 -2 сегодня впервые за долгое время попробовала майонез» +4
+26



Шмидт +2986 -2 шикарно вчера сходили на экскурсию, видела издалека вележеву, экскурсовод» +8
+10



buongiorno +954 +12 по белкам и углеводам на сегодня большой перебор, а вот с жирами как-то» +3
+6



Совушка ДВ +3021 +11 помидоры . наряду с арбузом, грейпфрутом, гуавой, спаржей и , помидоры» +7
+16


Шмидт +2986 -2 сегодня хочу запечь картофель в духовке, сделать греческий салат, а котлетки» +23
+18



Victoria_88 +1411 +12 17.05.2021 вечер» +9
+7



Алекс74 +133 +13 селедка под шубой» +14
+12
Modystka +1713 +12 как и s12 я сегодня на молочном дне. осталось с выходных всего и кефира» +8
+13


Самая +3625 -2 у нас позавчера сломалась микроволновка. скоре даже, ушла на пенсию,» +18
+25



Мисисс Дарси +2585 -1 эта неделя пока что у меня без отвесов идёт, ровно. надо чуть поднажать» +3
+12



Шмидт +2986 -2 ух, и жару у нас сегодня обещают, да и не только сегодня, только в пятницу» +13
+13



Шмидт +2986 -2 сегодня так хорошо на улице, просто красота. а дети учатся, сильно не» +8
+22



Svetlanкa +3634 -2 привет всем вчера прошла 12758 шагов. на самом деле думаю побольше протирала,» +13
+13



Совушка ДВ +3021 +11 вчера прошла 1010. примерно 80 шагов было в быстром темпе. я» +13
+10


KissЮлик +3459 -2 сегодня утром не пошли мы в гору гулять и у меня от чего-то щиколотка» +13
+23



BSv +832 16.05.2021 недобор по белкам»нежное +6
+7


koshka1507 +194 +12 вы знаете, как пахнут новые книги? переплёт, бумага, шрифт? это как свежий» +1
buongiorno +954 +12 вторник сегодня, но у меня такое ощущение что уже четверг, на работе много» +3
+8



Стройняшка Т +164 17.05.2021» +1
+3

Эйва Шекер +2628 -2 доброго дня дорогие девочки, сегодня у нас так тепло, что с самого утра» +3
+4



Д@ШуткА +2529 -1 в эти сутки намечается переход на новый виток развития» +2
+14



buongiorno +954 +12 всем доброго денёчка, как ваше настроение? какая у вас погодка?» +4
+9



Классика +3856 -2 завтра хочу устроить разгрузочный день.» +4
+16



Совушка ДВ +3021 +11 банан.огромное количество витамина с и в 6 помогает регулировать эластичность» +2
+14


Классика +3856 -2 второй день без сладкого была» +4
+21




oxyd +182 +12 вчера был первый день учебы на бухгалтера, пошла на курсы для работы» +10
+23



Мисисс Дарси +2585 -1 вечером на ужин к свекрови идём, у неё сегодня день ангела, хочет просто» +3
+11



Лиса-007 +401 -2 2 день чистого питания» +8
+10


Жиротучка +164 +13 погода» +3
+17



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»