на лицо красивый, но маленького роста и ноги» +43
мне 28 лет, нужно ли мне менять что-то для того,» +11
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +871659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы

кто занимается на эллиптическом тренажёре, по сколько времени занимаетесь и с какой периодичностью?

Кто занимается на эллиптическом тренажере, по сколько времени на нем занимаетесь, и с какой периодичностью? Выполняете еще какие-то кардио кроме него?
У меня на других тренажерах заниматься возможности нет. Интересно, сколько в среднем нужно проводить за этим и как часто)

автор: Scarlett07, 13.10.20 23:56
комментарии: +6, просмотры: +1374
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
бросает в окна какашки! как бы поступили с такой соседкой? если бы бесили соседи, » 93
еду в гости в деревню надолго, я худею и там нет духовки. как пожарить домашнее » 26
тема содержит фото вам нравится фасон курток с расклешённым низом? многие считают эту модель женственной » 21
нужен ли гриль в микроволновке? пользуетесь ли вы им? что с его помощью готовите? » 1
в жизни не соглашусь на роды! нормальная девушка не станет рожать сама и терпеть » 139
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 22
анастасия или валерия, какое имя на ваш взгляд красивее? » 5
тема содержит фото красивое? вам нравится это платье? » 23
когда при мне готовят или пшикают парфюмерию, не могу терпеть запахи и раздражаюсь! »
тема содержит фото это результат тренировок или просто девушке повезло от рождения? » 44
фоткайся в своих старых платьях! но мне хочется сфотографироваться в новом! » 14
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 174
не особый любитель сладостей, но подарили шоколадку с кусочками апельсина. » 77
опять скоро вставать, тащиться на работу! вам интересно жить или день сурка? » 16
тема содержит фото вам нравится такая новогодняя игрушка? музыкальный санта клаус поднимается » 10
я все испортила, он отверг и на этом наше общение сошло на нет. даже с юбилеем » 3
а я с парнем в интернете познакомилась. пойду на съем, а потом выйду замуж! » 8
вас не бесят все эти общения между подружками: крошка, кисуля, заюшка? дико » 22
свекровь приехала из деревни и собирается жить с нами в однушке! у нас маленький » 38
пошла гулять с собакой. пришла домой и чувствую небольшую заложенность в груди. » 7
привет из нищего детства! но как представлю, что останусь без золотых часов, » 18
срывает тупо злость на мне: ты и это сделать не можешь! неудивительно, что » 7
вам нравятся голуби? можете их в руки взять? я вот недолюбливаю и брезгую » 34
тема содержит фото ремонт: в некоторых местах вздулась и пошла чёрная плесень. чем убрать краску? » 8
дочь от природы некрасивая, ещё и жиром заплыла! выйти замуж шансов там ноль. » 47
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » 8
хочу найти достойную девушку с квартирой! мне нужна послушная, работящая, не » 229
за лучшей жизнью! если бы перед вами стоял выбор выбрать страну для пмж, куда » 25
мать постоянно сравнивает меня с моей подругой, какая она умница и красавица. » 21
я очень громко могу пукнуть, прям очень очень громко! переживаю, что соседи » 145
мне нельзя париться по поводу заданий! боюсь, преподы будут ругать и вычислят » 9
как убрать живот? » 42
тема содержит фото у меня худые ноги? и как вам фигура в общем? » 24
уже в ноябре тянет смотреть новогодние фильмы про новый год, рождество. у вас » 10
тема содержит фото на кого похожа? окружающие считают меня или мышью серой, или страшной. что » 15
я всю жизнь размазня и мямля! одного взгляда достаточно, чтобы понять, что » 5
какое главное оружие у девушки? красота, ум, харизма! поэтому ты безоружная! » 35
опять никто, кроме мамы, отца, подруги и коллег, не поздравил! такое 6 лет » 34
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 11
пилили 2 часа. зуб был под углом еще и в десне. отек 5 дней. повод для паники? » 28
боюсь находиться в магазинах! появляется страх, что сейчас упаду в обморок. » 9
вы знаете девушек, от которых исходит сексуальная энергия? чем они манят? какие » 18
температура спала, ломота прошла, но знобит. что принять от озноба и почему » 16
посоветуйте классные ароматы аромапалочек на подарок девушке! это не основной » 5
не приехал на выходные и не сказал ничего. он потерял интерес ко мне? что я » 9
как часто вы покупаете косметику? » 23
сочиняет на ходу. сам с бывшей женой, а мне врёт! вещи ей отдает каждые выходные, » 23
тема содержит фото вы хотите установить виниры? с такими зубами стали бы устанавливать? » 70
там учится быдло! меня посчитали выскочкой и я решила перевестись. у других » 2
тема содержит фото хочу мангал себе купить за 5950, честно, жалко денег, кажется дорого, но железо » 13
как мужчина определяет для чего какая женщина? какая женщина для отношений, » 33
захожу в комнату или ванну и сестра сразу портит воздух! видит, что я завтракаю » 14
скучно со своим парнем! у него одна работа, а в выходные якобы у него сил нет » 17
тема содержит фото при оплате через google pay телефон выдаёт ошибку. просто с карты оплачивается »
ляпнули или сделали что-то, что по трезвому в жизни бы не могло случиться! » 7
тема содержит фото почему они себя так фотошопят? хотят убедить всех, что их ещё можно сексуально » 16
кто сидел на кето диете? как результат? что ели? » 16
по пьяни было 2 девушки на одну ночь, позже всплыло всё! заразил и клялся, » 11
муж бытовая свинья постоянно свинячит! мусор, крошки, разлито, все прилипает » 76
решила закончить отношения, бросила, так чего ищу общения с ним. и он прав. » 18
вы получали когда-либо компенсацию от государства за лечение, которое оплачивали » 11
не хочу ни с кем общаться, часто бывает апатия, грусть. становлюсь замкнутой » 12
долгое время не ела, стала есть, а даже от маленькой порции болит живот. что » 8
тема содержит фото у меня модная форма бровей? какие брови сейчас в моде? » 23
чем отличается объективное мнение от субъективного? » 40
почему мужчина исчез после второго свидания? может потому что я не доела то, » 25
меня моя сестра достала! она ревёт и орёт! как её успокоить? » 20
муж очень любит убираться, будто этим упрекает, что я свинья и не убираюсь. » 31
перестала есть хлеб и пирожные и вес сразу же пошел на убыль. у вас тоже такая » 14
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » 54
тема содержит фото нужна почощь с распознаванием письма »
тема содержит фото достались такие от природы, ни одного зуба с кариесом! похожи на виниры? » 33
опишите ваш город, сравнивая его с каким-либо продуктом, напитком или типом » 62
подруга сдала мужу мой секрет, но ведь я её очень просила не говорить! теперь » 33
как вы относитесь к первому свиданию в кино? если нет, то почему? » 46
я ищу идеальную! но вы все хотите замуж и детей! можно так искать всю жизнь » 22
вам выдали бесплатно лекарства от короны или покупали? а если купишь за свои » 16
тема содержит фото решила вставить фото! вот как выглядит фигура-прямоугольник! » 23
тема содержит фото вам нравятся куртки металлик? какого цвета куртку металлик вы бы себе выбрали? » 11
кто из вас живёт один, как проводите свободное время? что делаете в будни и » 29
тема содержит фото кто вам импонирует больше как актриса? » 25
утя с мамой печёт торт, что взять с собой? нервничаю перед праздником, стесняюсь » 42
я че, тебя должен в холодной машине ждать? и вообще, что за упрёки такие, ты » 21
хочу семью и детей, а он от разговоров на тему кольца, свадьба, подгузники, » 26
помогают ли ингаляции при насморке? если да, то что лучше использовать? » 12
завтра ложусь на операцию. я из другого мира, так что не поняла про снилс. » 12
уже неделю руки чешутся помыть окна! у меня робот моет, но все-таки средство » 18
тема содержит фото посмотрите на эти фото, такое правда бывает? не для слабонервных! это после » 50
рассказала зачем-то про текущего парня. тот парень кинул меня в чёрный список. » 14
как вы ухаживаете за кожей лица и тела? какие процедуры делаете? » 9
друг по переписке не отреагировал на просьбу о финансовой поддержке! вы бы » 14
у вас было такое, что вы во время интима представляете кого-то из знаменитостей » 14
кому делали спинальную анестезию? как перенесли ее? когда ноги вернули чувствительность? » 9
каким фактом о себе можете удивить? » 62
вляпалась! женат, детей нет. пишет только перед встречей. не даст более душевных » 32
я понимаю ещё анализ на сифилис, но стоматолога зачем проходить? на что кариес » 8
встала - поела - потренировалась - уснула - встала. сплю до 16 часов! хуже » 52
разговаривала с нынешним и назвала его именем сына! обиделся. ну привыкла я » 2
не для того растила и воспитывала, чтобы на женщине с ребёнком женился! будете » 80
тема содержит фото это короткие ноги? » 30

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройнеющ@яЯ +1223 +193 день был какой-то апатичный»задумчивое +5
+9
Yuleshka завтра внесу вес» +3
+6
Самая +4809 +1 что-то не получается у меня ничего с правильными ужинами, жру вечерами» +15
+41



Самая +4809 +1 всем приветики! рабочие выходные это не так уж и плохо, хороший плюс от» +15
+20



Арамат +53 -2 20.1.2020 4 день п - 1,5кг.» +1
+1



Самая +4809 +1 сегодня с самого утра понятно, что день будет солнечным-это очень хорошо!» +4
+15



Victoria_88 +891 +1 23.1.2020 утро» +1
+1


Дашечкин +2108 -2 по плану заставить вечером себя заняться спортом. прям вот как то надо» +2
+16



Modystka +1205 -1 на завтра до обеда нарисовалась встреча. без еды) и вот думаю, новый» +6
+5
Шмидт +4113 -3 если женщина весит 20 килограмов, то бог думает, что она уже нашла свою» +30
+3



01KATRIN01 +1391 +1 1.устраивайте разгрузочный день не чаще одного раза в неделю.2.на время»улыбчивое +5
+2


Modystka +1205 -1 состояние - ничего не хочется делать. спать,спать и разбитая какая-то» +12
+11
SSS112 +4807 +3 1. доброго воскресного утра галчатки! решил все-таки с сегодня начать»задумчивое +23
+23



Арамат +53 -2 19.1.2020 3 день п» +3
+7



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1515 -1 доброго вечера! поздравляю мамочек,у которых есть сыновья! сегодня» +2
+12



Жиротучка +715 сегодня выполнила 20-минутную» +5
+1



*Alina* -1 кг за неделю. если честно то думала что будет больше, потому что из-за» +5
+5
13th Month +191 -69 стодневка третий день. понедельник, как и собиралась начинаю худеть (опечаталась,» +1
+7

Eleanora85 +376 -1 23.1.2020» +1
+1

Жиротучка +715 весы» +2
+2




Victoria_88 +891 +1 2.1.2020 день» +9
+6

Рубиновое +874 -2 ура, ай да я, ай да молодец!» +8
+22



Modystka +1205 -1 к вечеру стало лучше. главное, t не было и нет. только слабость и давление» +8
+10
KissЮлик +4080 -3 все начну я заниматься домашними делами. нужно уборку сделать и постельное» +2
+11



KissЮлик +4080 -3 всем доброе воскресное утро!я недавно проснулась и сегодня прям очень» +2
+11



Самая +4809 +1 утром не оказалось дома кофе- вот это облом. хорошо, что заезжаем в» +5
+16



горячая +3163 +3 2.1.2020 дай бог,чтобы меня врач завтра принял тут»задумчивое +11
+11


Modystka +1205 -1 проснулась, горло жет. t нет, но состояние больное. общем болею,сил нет.посмотрю,что» +9
+5
Самая +4809 +1 вчера у нас в магазине была акция на рыбу лосось, как выстроилась очереди» +15
+17



Modystka +1205 -1 „слабый пол сильне сильного в силу слабости сильного к слабому.“ — нинон» +2
+8
Шмидт +4113 -3 желательно ограничить употребление таких продуктов, как сдоба, колбаса.» +3
+7



KissЮлик +4080 -3 вчера себе не приготовила рыбу и к тому же вобще не вытащила е из морозилки» +1
+12



главная цель +1206 +1 доброе утро» +1
+10



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1515 -1 закупила все для завтра. попытка номер. . знает какая. .» +1
+11



KissЮлик +4080 -3 всем хорошего воскресного денька!у меня второй круг лепестков и сегодня» +4
+25



SSS112 +4807 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! зима только началась, а»задумчивое +6
+17



ФиФфа +736 +1 как в анекдоте» +2
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4873 +3 привет всем спасибо большое за то, что в мире ещё остались неравнодушные» +12
+17



Modystka +1205 -1 я с вами, но не полностью и все бочком, бочком мимо весов стараюсь)» +8
+11
Ириша84 +67 +6 всем привет! сегодня я вернулась на галю. и так. с сегодняшнего дня» +1
+2

:Оптимисточк +907 план на сегодня»раздражительное +4
+9



Самая +4809 +1 всем приветики! проснулись ни свет, ни заря и уже едем на работу. радует» +1
+14



Шмидт +4113 -3 в гипермаркете найден мальчик, воспитаный майонезом.он жирный, но нежный.это» +17
+10



Шмидт +4113 -3 правильное пищеварение позволяет обеспечивать здоровье всего организма» +4
+9



Дашечкин +2108 -2 вот я вчера закружилась, совсем забыла про галю. надо себе какуюто напоминалку» +2
+21


SSS112 +4807 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня займусь маникюром»задумчивое +5
+17



KissЮлик +4080 -3 весы конечно новые у меня хуже чем старые и показывают какие-то страшные» +1
+11



Хома1 +73 +205 даже нет коментариев. называется, зажевала стрес!» +3
+3
Шмидт +4113 -3 завтра хочу приготовить чечевицу с баклажанами, котлетки пожарю, пирожок» +11
+10



Самая +4809 +1 погода такая у нас не весёлая. в других областях красота и снежок, а» +8
+23



Mmdms +1520 -61 сегодня занимаюсь грушами. варенье, сушка. а еще их много-много» +54
+17


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»