| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Элина569 23.09.20 14:50
После родов и так сложно прийти в форму, а тем, кто больше 20 кг набрал так тем более. Я смогла похудеть за год почти с помощью зала, усердно занималась, но на строгих диетах не сидела. Живот убрать так и не смогла, тут мне помог хирург Грудько, сделала у него абдоминопластику и ни о чем не жалею. Сейчас у меня фигура как до беременности, слежу за собой и занимаюсь спортом. Все отлично) -
Я мало набрала ( 6 кг ), но у меня гестационный диабет ещё был .лучшая подруга набрала 30 за первую беременность и 25 за вторую . ( в течении 2,5 лет, очень маленькая разница между детьми ) пока ГВ , много ходит. -
rosseta 21.08.20 14:42
Худела около года. На подсчете калорий -
буду идеальная 21.08.20 11:43
Я набрала по 25 кг в обоих беременностях.
С первым не помню, когла похудела, со вторым вроде к 1.5 годам уже была в норм. -
vhm3hwucywl1 21.08.20 08:58
В первую беременность набрала 23.это потому что бросила курить и вместо сигарет тоннами ела конфеты и пирожные.после родов отказалась от сахара и сладкого.только ложку с утра в кофе.больше никаких ограничений и спорта.уходило по 2 кг в месяц.через 4 месяца забеременела второй раз.набирала по норме.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мои итоги
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|