вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Добрый вечер, проблема такая. Как похудеть и питаться правильно когда живёшь с родственниками в одной квартире, которые тупы как валенок, порой мне так кажется.
Мне диетолог прописала диету уже 4 мес. как я на ней сижу, не похудела вес такой же. Сколько нервов было, потому что не знаю в чем дело. Дома у меня нет ни будок, ни сладостей, мы это не едим ( я не ем) , муж хомячит на работе сладости, дома у него только вафли. Только так я могу придерживаться диеты- не покупать ничего вредного.
Вот у меня живет мама уже несколько недель, она знает и про диетолога и про мои несброшенные кг и про то, что диагноз ожирение 1 степени. Кароче, это не шутки, с лишним весом тяжело. Она знает, что я на диете, сказала сразу. Готовлю я все вареное и на пару.
С приездом мамы началось. Придет, положит конфеты, мармелад, сметана жирная, булки и т.д. Все вредное. Плюс ко всему постоянно как сама жрать садится так и меня , мол иди поешь, типо угощает. Я говорю , что поела. Не унимается, подсовывает.
Начала замечать, что жрать стала больше и какая теперь диета, все к чертям.
Сила воли от всего этого напрочь отсутствует.
Сказала , что я не ем это все, все равно предлагает и подсовывает. Кароче, сложно с ней.
Сегодня был скандал, сказала, чтобы хомячила сладости в себя в комнате, что я такое не ем. И что раз она в меня в гостях, пусть тоже жр ет ту еду( здорову) какую я готовлю. А то как не приготовлю- все нос воротит “ это я не ем, это жирное“.
И т.д. Что нос воротит так и не поняла, она питается по сравнению со мной намного хуже.
Как вы сидите на диете с такими же родственниками, удается похудеть?
Со свекровью легче, она готовит, но не предлагает. Знает, что я не км это все, да и не живу с ней.

автор: Вьюнок пахучий, 16.07.20 21:07 все темы»
комментарии: +89, просмотры: +31461
вход» 
«семья регистрация»

начало


  • во блин точно, а я-то думаю, кто в моих +15 кг виноват, так это муж, сын и мама виноваты, они, заразы такие, одни еду в дом таскают, другой сначала изнутри жрать просил, теперь вылез и тут требует. я ж нитакая, я б могла похудеть, если б не они, я уже так делала. это все от них, пойду наору на всех и выгоню из дома, чтоб не мешали худеть.
  • ответ для: Вьюнок пахучий


    Zyravlik писал(а): Я с жиром 39 г примерно, на 1200 ккал. питаюсь. Не худею. И какое такое пп, и что это такое тогда если не то, что выше?
    я очень люблю жир как макронуриент, кидаю в еду БОЛЬШОЙ кусман сливочного масла, вчера вечером картоху запекала щедро полила оливычем, прям наклонила бутылку и лью на всю картоху на противне, не считая, на хлеб мажу масло, мазиком щедро заправляю салаты, про жирные продукты вообще молчу - с удовольствием пожираю, фигура у меня идеальная. Вообще лучше на жиры делать упор, а не на углеводы, насыщение куда дольше длится. Ты от еды испытваешь насыщение?
  • ответ для: Вьюнок пахучий


    Zyravlik писал(а): Значит и питание с ограничением калорий тоже диета. Получается все на диетах сидят, а если едят все, то ходят жирные так как грань между диетой и пп очень незаметна.
    я ем всё и не жирная, просто у меня других дел полно в жизни, еда - это топливо для моего тела, я ем чтобы жить. Вот так мозг свой надо перестроить. А так тоже на диетах сидела, считала угли, калории. Ни к чему кроме болезненной зацикленности на еде и постоянным срывам это не привело, надо менять свой мозг и образ жизни, нельзя на еде циклиться
  • ответ для: БесконечноеВремя


    kg8gfum4j1ln писал(а): какое уж тут здоровое питание без жира

    Я с жиром 39 г примерно, на 1200 ккал. питаюсь.
    Не худею.
    И какое такое пп, и что это такое тогда если не то, что выше?
  • ответ для: БесконечноеВремя


    kg8gfum4j1ln писал(а): диеты - это любое ограничение в еде

    Значит и питание с ограничением калорий тоже диета.
    Получается все на диетах сидят, а если едят все, то ходят жирные так как грань между диетой и пп очень незаметна.
  • ответ для: TARDIS)


    TARDIS) писал(а): К слову, слышала, читала, смотрела всякие передачи медицинской направленности, у женщинам с поликистозом яичников есть проблемы с лишним весом и его потерей. Я бы проверилась. Думаю, что очень мало существует вариантов, при которых человек адекватно подходя к похудению, не может сбросить лишний вес, и это один из них.
    TARDIS) писал(а): К слову, слышала, читала, смотрела всякие передачи медицинской направленности, у женщинам с поликистозом яичников есть проблемы с лишним весом и его потерей. Я бы проверилась. Думаю, что очень мало существует вариантов, при которых человек адекватно подходя к похудению, не может сбросить лишний вес, и это один из них.

    Все в норма все анализы
  • ответ для: Yur


    Yur писал(а): Удивительно было бы, если бы скинули. У меня с моим ИМТ для поддержания моей текущей массы должно быть как раз 1200ккал в день. И это прилично так наедаться надо, от пуза. Я имею ввиду здоровую еду, без сладкого, булок, печенья и жирного. Овощи, каши и мясо.
    какое уж тут здоровое питание без жира
  • ответ для: Вьюнок пахучий


    Zyravlik писал(а): Это не диета. Я ем все, но 1200 ккалорий в день
    диеты - это любое ограничение в еде
  • ответ для: Вьюнок пахучий


    Zyravlik писал(а): Я , к сожалению от подсчёта калорий не худею. За 4 мес ничего не скинула.

    Удивительно было бы, если бы скинули.
    У меня с моим ИМТ для поддержания моей текущей массы должно быть как раз 1200ккал в день. И это прилично так наедаться надо, от пуза. Я имею ввиду здоровую еду, без сладкого, булок, печенья и жирного. Овощи, каши и мясо.
  • ответ для: TARDIS)


    TARDIS) писал(а): Либо что-то ни так делаете. Например думаете, что питаетесь с дефицитом, а на самом деле его нет. У вас есть весы? Все, что едите взвешиваете? Либо есть какие-то вопросы по здоровью, надо проверяться.

    К слову, слышала, читала, смотрела всякие передачи медицинской направленности, у женщинам с поликистозом яичников есть проблемы с лишним весом и его потерей. Я бы проверилась. Думаю, что очень мало существует вариантов, при которых человек адекватно подходя к похудению, не может сбросить лишний вес, и это один из них.
  • ответ для: TARDIS)


    TARDIS) писал(а): Как так? Все худеют, если есть дефицит ккал. Тратишь энергии больше, чем получаешь от еды = уходит лишний вес.

    Либо что-то ни так делаете. Например думаете, что питаетесь с дефицитом, а на самом деле его нет. У вас есть весы? Все, что едите взвешиваете?
    Либо есть какие-то вопросы по здоровью, надо проверяться.
  • ответ для: Вьюнок пахучий


    Zyravlik писал(а): Я , к сожалению от подсчёта калорий не худею. За 4 мес ничего не скинула.


    Как так? Все худеют, если есть дефицит ккал. Тратишь энергии больше, чем получаешь от еды = уходит лишний вес.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы встречали мужчин-манипуляторов? » 12
вам было бы неудобно заказывать доставку по 3 раза на дню, доставляет » 12
как можно избавиться от тараканов? купила новую квартиру и они кишат н» 10
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 22
какое я произвожу впечатление? как я живу? » 17
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 22
покупаете косметику с истекающим сроком годности? пользуетесь? хочется» 9
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 21
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 60
почему практически у всех участниц рядом с ником свинка? как так получ» 65
чьи разборки на гале запомнились вам больше всего? какие самые интерес» 25
как победить неуверенность в себе и низкую самооценку? есть шанс что-т» 10
чьи фото вам было бы интересно увидеть? ну кроме тех, кто тут выставля» 36
тема содержит фото какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и кле» 3
если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех»
семейное счастье женщины зависит от классной груди? всегда будет очере» 43
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 113
тема содержит фото обожаете ли вы творчество этой знаменитости так, как обожаю его я?» 11
тема содержит фото как вам фигура и стиль мужчины? » 25
это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?» 17
в чем вы ходите дома летом? в шортах или в платье? » 22
вы практичный человек или нет? » 14
кто куда едет в июле? » 25
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 97
мать одноклассницы дочери узнала, что я содержанка, сразу начались кос» 49
друг пытается опустить: ты за ним бегаешь, ещё побегаешь и он сбежит. » 4
кто, что может обо мне сказать? » 33
красивых жалко, а обычных нет? слышали фразу так жаль, такая красивая » 7
вы бы хотели уметь летать? » 10
ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому? » 12
это жара так действует? какое-то сумасшествие сегодня на гале, всех ко» 46
вы завидуете красивым девушкам? я завидую тем, у кого всё получается» 12
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 7
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 53
тема содержит фото почему я на фото получилась толстой? в жизни щёк у меня вообще нет, ру» 10
вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может действител» 17
если я понравилась парню, то это моя заслуга или мужа? я думаю 80% зас» 4
учавствовали в фитнес бикини? дорого обошлось? » 16
отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я » 14
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 2
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 138
с вами кто-нибудь сплетничал в личных сообщениях? » 7
если бы появилась возможность замутить с кем-то из турецких актёров, т» 20
еду в автобусике, думаю о начальнике. и тут в автобус заходит бывшая м» 15
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 18
вы бы простили мужчине удар? или это не повод для расставания?» 9
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 25
стало интересно, какой тип темперамента во мне видят постоянные участн» 55
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 19
собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустила» 26
как проходит ваш день? я доварю борщ, потом на маникюр-педикюр. » 16
как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться? » 9
как любите время проводить в отпуске? » 21
почему парень с алтая перестал писать? » 5
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 3
как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц,» 50
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 101
тема содержит фото какая аватарка лучше? » 110
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 15
мне тоже интересно послушать мнение о себе! кто что обо мне может сказ» 12
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 11
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 20
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 12
у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?» 3
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 11
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 41
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 25
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 27
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 9
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве? » 8
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равн» 8
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 7
тема содержит фото это утягивающий корсет? » 7
считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все » 88
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 55
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 21
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 72
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 14
что значит дата рождения 13 числа? давайте сравним, совпадает ли харак»
тема содержит фото анонимно мне кучу комплиментов пишут! » 2
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 15
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 31
если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге продадут ме» 16
ваши близкие обижались на вас? почему люди любят манипулировать молчан» 12
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 74
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 26
тема содержит фото как вам такие кролики? » 19
тема содержит фото бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет» 6
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 8
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 26
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 17
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 9
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 26
вас раздражает, когда вам начинают рассказывать одни и те же истории? » 4
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 7
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 15
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю парню, ч» 10
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 18
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 17
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru