зверею с каждым днем - Перестала спать! вроде заснула чуть быстрее и проснулась в 4 утра выспавшаяся.
Уже две недели практически не сплю. Неважно, во сколько ложусь - что в 22 вечера, что в 3 утра - ворочаюсь по несколько часов. Привезли вчера Мелатонин в дозировке 3мг, я его выпила, но эффект не поняла - вроде заснула чуть быстрее, и проснулась в 4 утра -выспавшаяся )) Но все равно мало спала. Я уже готова клянчить у врача рецепт на Фенозепам, но боюсь привыкнуть, почитала - спишут, что с него сложно спрыгнуть. Может дозу Мелатонина увеличить? Кто как спасается от бессоницы? Задолбалась уже, я зверею с каждым днем от недосыпа, скоро людей кусать буду)
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?
- вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта?
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- она ломалась, а мы стояли ждали в холоде! значит мы ей нужны ради алкоголя? говорила выйдет и в
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- тест: ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных условий?
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу с утра, чтобы не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
ivanyuk1996 12.07.22 13:20 (ответ для: Glafira2020)По два часа гуляю каждый вечер, уже вошло в привычку. Но все равно, нет-нет, да и нарушается сон. Но уже по большей части, если сильно перенервничаешь. Помогает пол таблетки реслипа за полчаса до сна....
-
Тирамису, 04.07.22 08:22Я сплю когда мне на работу по 7 -8 часов, но мне все равно этого мало. Я всегда как выжитый лимон. Очень редко, когда мне хватает сил на полдня. Я медлительная. Бывает, что ложусь - просыпаюсь в выходной рано, но столько сил, но это очень редко. Мне бы хотелось для энергии что нибудь.
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?
- она ломалась, а мы стояли ждали в холоде! значит мы ей нужны ради алкоголя? говорила выйдет и в
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг! мое фото!
- тест: ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?
- добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна я бегу с утра, чтобы не
-
*Bad Girl* 26.05.20 18:18 (ответ для: Crazy Owl)Ну Слава Богу что нет,но все равно не тяните,а лучше сходите к врачу для профилактики.порой так бывает сегодня лекарство помогает,завтра нет.
-
Crazy Owl 26.05.20 18:00 (ответ для: *Bad Girl*)Жесть, меня пока так не накрыло
Да к врачу сгоняю, если не пройдет. Мелатонин все таки сожрала предыдущей ночью - спала шикарно, посмотрим как дальше будет -
*Bad Girl* 26.05.20 16:59я вас прекрасно понимаю....выписалась с больницы и не спала 3 с половиной месяца.сейчас вроде как сплю 3 дня,но делая укол Сибазона и принимая Аминазин.мне его проколоть до конца недели,а потом чередовать буду,пробовать спать без него.я знаю что такое бессонница,это нервы,головная боль,все бесит...у меня приступов уже несколько было,а последний такой сильный,что вспоминать страшно.я перед ним вообще сутки не спала,ни часу!
сходите к психотерапевту,посоветуйтесь пока не так поздно,иначе не дай Бог будет хуже.даже если Фенозепам-пропейте его,не страшно.от любого лекарства потихоньку можно отойти,главное что бы помогало.
я серьезно говорю. -
Chalen 25.05.20 22:11 (ответ для: Crazy Owl)Мне тенотен помогал. Лучше засыпала с ним
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой
- как вам мужчина?
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером виноваты -
-
Crazy Owl 25.05.20 20:19 (ответ для: Chalen)Chalen писал(а): Почему у вас бессонница? Как думаете? Нервы? Стресс? У меня было такое 3 ночи просто не спала. У меня нервы. Помогли успокоительные. Надо однозначно к неврологу или психотерапевту
На изоляции наоборот слишком спокойная стала, вот в офисе там да, стрессняк. Уж и не знаю, от чего -
Chalen 25.05.20 19:42Почему у вас бессонница? Как думаете? Нервы? Стресс? У меня было такое 3 ночи просто не спала. У меня нервы. Помогли успокоительные. Надо однозначно к неврологу или психотерапевту
-
zoi1111 25.05.20 19:14Я тенотен покупаю, когда зверею ну, кстати, моё озверение тоже от недосыпа чаще всего, а бессоница от нервяков, а нервяки от ... ну, короче, чтобы успокоить себя, его пью
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?
- покажите фото своих обручальных колец.
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих
- сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять
- цветочное настроение!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: ты очень довольна собой или не нравишься себе?
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой каши, утром
-
Crazy Owl 25.05.20 18:57 (ответ для: Glafira2020)Да, вне города спится отлично. Эхх, дачу захотелось сразу так
-
Glafira2020 25.05.20 17:22 (ответ для: Crazy Owl)
Попробуйте. Во-первых устаешь, во-вторых кислород. перед сном. Я когда жила в квартире тоже мучилась бессонницей. Вставала всегда разбитая. А сейчас год живу на даче. Не представляете режим сразу наладился в 22 часа ложусь, в 6 утра встаю. Прекрасно стала себя чувствовать. Хотя всю жизнь была совой раньше 3 часов ночи не ложилась.Crazy Owl писал(а): Вот хочу попробовать, вдруг прокатит -
Crazy Owl 25.05.20 17:10 (ответ для: Glafira2020)Вот хочу попробовать, вдруг прокатит
главная | в темы | вход |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 16 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 105 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 21 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 4 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
как вам макияж? » | 13 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 18 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 98 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 54 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 28 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
как вам образ? » | 9 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 14 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 10 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 32 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » | 12 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 25 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 |
I am +2654 -2 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+3 +8 |
13th Month | взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» |
+1 +1 |
Mirlona +196 -40 | 18.03.2024» |
+2 |
Классика +4105 -3 | желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» |
+3 +11 |
KissЮлик +3634 +3 | сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» |
+6 +11 |
Классика +4105 -3 | 18-й день интервального кето питания.» |
+3 +15 |
Аленька26 +5143 +3 | № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» |
+32 +16 |
Эйва Шекер +2778 -48 | завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» |
+1 |
Svetlanкa +4625 +3 | привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» |
+11 +17 |
Шмидт +3310 -3 | сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» |
+12 +14 |
Шмидт +3310 -3 | всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» |
+4 +3 |
KissЮлик +3634 +3 | сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» |
+7 +10 |
Классика +4105 -3 | погода хорошая, солнышко выбирается!» |
+5 +11 |
SSS112 +1198 +60 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+14 +11 |
Д@ШуткА +2521 +2 | девятый день луного цикла» |
+2 +2 |
I am +2654 -2 | дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» |
+1 +3 |
Одуванчик69 | приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» |
+2 +1 |
Шмидт +3310 -3 | — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 05.03.2024 дневник № 5» |
+77 +25 |
I am +2654 -2 | на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 13.03.2024дневник номер 5» |
+52 +18 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 13.03.2024дневник номер 1» |
+70 +19 |
Миссис Дарси +2470 +2 | вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» |
+1 +2 |
Аленька26 +5143 +3 | № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» |
+49 +20 |
Аленька26 +5143 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» |
+42 +10 |
Эйва Шекер +2778 -48 | на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» |
+1 |
Аленька26 +5143 +3 | № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» |
+55 +18 |
Mmdms +1216 +48 | мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» |
+32 +5 |
Миссис Дарси +2470 +2 | началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» |
+2 +14 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 15.03.2024 дневник номер 2» |
+67 +10 |
Д@ШуткА +2521 +2 | сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» |
+2 +7 |
Эйва Шекер +2778 -48 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
Глаша64 +331 +1 | 16.03.2024» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2778 -48 | слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4116 -3 | 16.03.2024дневник номер 1» |
+26 +16 |
Аленька26 +5143 +3 | №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» |
+23 +12 |
Шмидт +3310 -3 | пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» |
+9 +13 |
Тили +567 +1 | 18 марта, понедельник. (5:28)» |
+13 +7 |
KissЮлик +3634 +3 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» |
+12 +17 |
Ирис76 +121 +48 | 13.03.2024 всем приветик)» |
+18 +8 |
Эйва Шекер +2778 -48 | масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» |
+1 |
Аленька26 +5143 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» |
+23 +12 |
I am +2654 -2 | смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» |
+1 +2 |
Шмидт +3310 -3 | кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» |
+8 +13 |
Эйва Шекер +2778 -48 | доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4625 +3 | привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» |
+22 +17 |
KissЮлик +3634 +3 | всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» |
+4 +6 |
Классика +4105 -3 | наша погода на месяц вперёд.» |
+3 +9 |
Глаша64 +331 +1 | 18.03.2024 начало поста» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +2778 -48 | жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» |
+2 +6 |
Д@ШуткА +2521 +2 | первый день великого поста в руской православной церкви получил название» |
+5 +7 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- все диеты»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?»
- у тебя есть задатки лидера или больше ведомый человек?»
- тебе известны свои сильные стороны или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |