НА ТАКОМ РЕЖИМЕ ЗА 3 МЕСЯЦА СБРОШУ 12 КГ. РАЗВОД НА ДЕНЬГИ ИЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СБРОШУ?

начало

• КОТЁНОК@Оля 10.04.20 14:21

  ответ для: ленчик2006

  
  питание, бассейн, изнуряющий фитнес, не помогают, вес либо стоит на отметке 70 либо идет вверх, третьего не дано и там много лет Рост у меня 155, у меня ТТГ 5,95 и АТ к ТПО 1300,остальные биохимические показатели в норме
• Victoria_88 10.04.20 13:29
  
  Можно скинуть если придерживаться определенного питания и физ упражнения, но если бы мне диетолог посоветовал редуксин я бы дальше и слушать не устала и ушла, насколько я знаю там столько побочек что и худеть не захочется
• ленчик2006 10.04.20 13:24
  
  Редуксин давно запрещен практически во всех странах. Я принимала его 13 лет назад после родов, скинула 6 кг, за несколько месяцев после приема набрала 20. Угробила печень и эндокринку. Вес сбросила за счет корректировки питания и бассейна, но сахар держится на уровне 10-12, раз в год поднимается до 20. Если не убедило, принимайте Редуксинчик на здоровье.
• OLESS YA 10.04.20 13:00

  ответ для: КОТЁНОК@Оля

  
  

  КОТЁНОК@Оля писал(а): Сахар 5,9 на тощак утром из вены

  
  ну это норма из вены. Так для чего вам тогда прописали Глюкофаж? Он же для диабетиков назначается при неэффективности диетотерапии и физических нагрузок.
  Редуксин , так вообще не назначается с ИМТ ниже 30. Ну и выше вам написали, какие последствия от него.
  Очищающий чай? - запоры вам после него гарантированы, т.к. органы ЖКТ привыкнут и без него уже не захотят самостоятельно работать на выведение.
  омега3, витамины, питание с подсчетом калорий, ходьба, бассейн, и курс массажа этого будет достаточно, чтобы сбросить за 3 месяца 10 кг.
• КОТЁНОК@Оля 10.04.20 12:45

  ответ для: OLESS YA

  
  Сахар 5,9 на тощак утром из вены
• VeCtoR255 10.04.20 12:37
  
  Ой знаете ,питание ,ходьбу ,бассейн и трен.зал вы и сами могли себе добавить так что рекомендации верные тут но 5 тысяч все это не стоит )) по остальному думаю что витамины и прочие таблетки пропить чисто для себя для поддержания можно но с похудением там мало что связано
• Lapulenjka 10.04.20 12:31
  
  оо редуксин, помню такое время. Самый дешёвый кокаинчик в моей жизни и рекорд без сна почти 5ть суток. Штырило нормально Как жива осталась не знаю, я от него была как под и не спала вообще и не ела. Но похудела это да. Сердце болело сильно и долго.
• звезда давида 10.04.20 12:25
  
  Может,и похудеете.Кошелёк уже на 5 тысяч похудел,значит,клиника работает правильно.В комплексе,может ,все эти меры и дадут результат.Про прессотерапию только могу сказать - пробовала, видимых результатов никаких,стоимость процедуры нереально завышена, она того не стоит.
• Ариэлла 10.04.20 12:22
  
  Сейчас опять Малышеву слушала - меньше жрать и больше бегать)
  Считаю отличный совет и главное, бесплатный
• дядя Андрей_2,0 10.04.20 12:18
  
  Если у Вас есть стойкое желание похудеть, вы верите в успех, и готовы следовать всем их рекомендациям, то точно похудеете.
  Во первых- Вас обследовали, что уже хорошо, назначили курс витаминов ( это тоже хорошо), разработали систему тренировок, и массаж. Отлично.
  Вам бы еще надо было попроситься к психологу, что бы разобраться с тем, по какой причине у Вас нарушения в питании. А это всегда имеет в самой себе причину психологического свойства, если вы частенько злоупотребляете калориями в своем питании.
  Иногда, для того, что бы начать худеть как раз и нужен подобного рода специалист ( диетолог), кто поможет Вам систематизировать для Вас самой и питание и режим нагрузок, и помочь разобраться со своим психологическим состоянием.
  Если есть деньги, то можно и сходить в мед. центр.
• OLESS YA 10.04.20 12:18
  
  А у вас анализ сахара в крови что показал?
• My life is music 10.04.20 12:17
  
  Питанием вы уже сбросите вес
  Миостимуляция без питания не работает