Витекс смывать сразу это жесть.я его сначала чем нибудь вытираю салфетками например.потом немного хожу.а потом смываю

well1 писал(а): Какой мед используете?

Натуральный. У нас есть свежий жидкий и засахаренный (2017-2018 года). Так я беру постарше, чтобы с крупинками.
А вообще люблю еще масел намешать. Сегодня в баночке приготовила на 3 раза: 180 мл кокосового, плюхнула еще грамм 50 оливкового, накапала около 20 капель эфирного апельсинового и чуточку мятного.
А вот с горячим сегодня была беда. Купила Витекс Маска-обёртывание антицеллюлитная, которая согревает. Намазала и чуть не померла. Такое чувство, что ноги будто кислотой разъедало. Через 10 минут смыла и вся пятая точка и ноги были бордовые, распухли. Смываю это все, а оно болит, ну просто сил нет терпеть. Я смешала кокосовое и гель с аэлое нанесла и в пленку, через час уже было легче и слава Богу краснота прошла. Я скорее всего не буду такое больше использовать, хотя в прошлом году только этим средством и подтянула кожу.

Какой мед используете?

Считаю ккал. и каждый день делаю различные обертывания: мед + кофе; смесь эфирных масел; горячее покупное обертывание; холодное обертывания. Это не помогает худеть, но хорошо питает и подтягивает кожу тела.

не назову это жертвой- просто образ жизни поменяла
не жрать на ночь и спорт почаще

Маленький ад диеты и жизнь прекрасна.

Хожу в зал и не ем что попало

вес 64.1 кг
60		70

Когда худела, то могла не есть после 18, ела мало. И спорт. Сладкое только утром и чуть чуть.

well1 писал(а): Сама в интернете подсмотрела для просвещения

аааааааа

Сама в интернете подсмотрела для просвещения))

well1 писал(а): В корнях СКАК - СКОЧ выбор чередующейся гласной зависит от конечной согласной корня: перед Ч пишется О, а перед К пишется А. Из этого правила есть два исключения: СКАЧОК и СКАЧУ.

про исключения и забыла) спасибо) качественное разъяснение приятное

Это и есть жертва.если человек привык есть и дежать.а тут нужно пойти попрыгать и не жрать