МОЖНО ЛИ 3 КУСОЧКА В ДЕНЬ СЪЕДАТЬ? СКОЛЬКО ГРАММ ВЕСИТ ТАКОЙ КУСОЧЕК ХЛЕБА?

начало

• Неожиданная 14.10.19 09:34
  
  примерно 40 г. Возьмите булку и посчитайте, сколько кусков в ней и разделите ее вес на количество кусков.
• Menny 14.10.19 09:23
  
  а посчитать почему не можете вес кусочка?
• Ferrum Katya 14.10.19 00:23

  ответ для: Обезьянийсосок

  
  

  Обезьянийсосок писал(а): Я просто поправиться хочу. Я сегодня таких 3 кусочка съела, такого же размера, только они потолще были. Но мне показалось, что это много было.. Не знаю

  
  Зачем вам поправляться, сколько вы весите? Лучше вес набирать не одной едой, ну если только вы не истощены. Если просто худенькая девушка и хотите женственные формы, то надо качаться.
• Ferrum Katya 14.10.19 00:20
  
  Такой кусок весит 45-50 г. Если вам очень хочется именно хлеба, можно есть, я разрешаю))
• pnihmzncugff 13.10.19 20:37

  ответ для: Обезьянийсосок

  
  Нет хлеб белый хоть и калорийный но 3 куска ни о чем вообще я бывала за день и больше съедала и ничего да + 1 кг не было хотя ела и другие продукты тоже
• lemonlime 13.10.19 20:20
  
  это пищевой мусор, если надо набрать вес - лучше подойти с умом, как говорится, и выбрать продукты, представляющие собой пищевую ценность. а в таком хлебе - пустые калории.
• Ариэлла 13.10.19 20:06

  ответ для: Обезьянийсосок

  
  

  Обезьянийсосок писал(а): Я поправиться хочу, поэтому и спросила Я сегодня таких съела 3 кусочка, только они чуть потолще были. Но даже мне при наборе массы кажется, что это оч много..

  если нужно поправиться - то в каждый приём пищи съедайте Большой кусок хлеба.
• Серое Волчишечко 13.10.19 20:02
  
  Можно. Можно даже маслом намазать. И сыр сверху. Бон аппети!
• HCT 13.10.19 19:23
  
  Смотря какой хлеб, какая плотность. Кусок Дарницкаго или Бородинского такого размера может весить гр 40-50. Какой-нибудь белый, тостовых хлеб может весить гр 30.
  Купите кухонные весы, и не парьтесь.
  А хлеб есть можно на диете. В похудении ключевую роль играет дефицит ккал.
• Чемодан 13.10.19 19:04
  
  Если поправиться за счёт жирка, то три кусочка - это вообще ни о чём))
• Sangvinia 13.10.19 18:55
  
  Можно. Ешьте на здоровье сколько хотите.
• Обезьянийсосок 13.10.19 18:30

  ответ для: pnihmzncugff

  
  

  pnihmzncugff писал(а): и правда зачем вам, это для похудения инфа? 25 грамм где-то что ли в 100 граммах белого хлеба от 190 до 250 калл в зависимости от сорта

  Я просто поправиться хочу. Я сегодня таких 3 кусочка съела, такого же размера, только они потолще были. Но мне показалось, что это много было.. Не знаю