| ||||||
| ||||||
|
начало
-
esper 02.10.19 21:23
занималась дома - не видела результатов = демотивировалась = забила нафиг
пошла в зал, отдала денег за годовой абонемент, подумав, что там есть бассейн, а в бассейн я летать буду хоть убитая,хоть уставшая
вот,хожу через день...сначала кардио, потом немножко силовых и в конце бассейн
в общем все, как мне расписали на первом занятии с тренером
вижу результаты = есть мотивация = летаю в зал,занимаюсь спортом -
Queen of owls 01.10.19 08:10
Ушла из клуба недавно. У меня времени вообще нет -
буду идеальная 30.09.19 22:05
ответ для: killah18
killah18 писал(а): тоже вот начала в зале заниматься,не знаю на сколько хватит
Вот и я не знаю. Пока настрой есть. Главное не сдаваться. -
lemonlime 30.09.19 21:57
в клубе. какое там дома. оклематься бы между занятиями. -
Ариэлла 30.09.19 21:55
Дома. И бегаю по набережной.
В следующем году запишусь на полумарафон)) -
killah18 30.09.19 21:51
ответ для: буду идеальная
тоже вот начала в зале заниматься,не знаю на сколько хватитбуду идеальная писал(а): Обычно через месяц. Однажды занималась 4 месяца. В этом зале второй скоро пойдёт... Я короче. Нужно уже определиться и жить спокойно, а то мотыляюсь. -
буду идеальная 30.09.19 21:50
ответ для: killah18
killah18 писал(а): через сколько бросаете?
Обычно через месяц. Однажды занималась 4 месяца.
В этом зале второй скоро пойдёт... Я короче. Нужно уже определиться и жить спокойно, а то мотыляюсь. -
Белка и орех 30.09.19 21:24
Дома занимаюсь, стоит спортивный комплекс, штанга, скамья и прочие прибамбасы. Занимаюсь на них и еще есть всякие гантели в огромном количестве, мини тренажеры для ног/рук, ролик для пресса, да много чего. Занимаюсь почти каждый день. -
larru4kzaa11 30.09.19 20:40
Дома, просто нашла хороший комплекс упражнений и мне хватает -
McGzkjZ1 30.09.19 19:32
Опять абонемент лежит уже пол года -
killah18 30.09.19 19:11
ответ для: буду идеальная
через сколько бросаете?буду идеальная писал(а): В спорт зале. Начинаю и бросаю всегда. Пока месяц хожу. -
акси556 30.09.19 17:47
В фитнес клуб. на силовые групповые или тренажерный зал.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|