| ||||||
| ||||||
|
начало
-
esper 02.10.19 21:23
занималась дома - не видела результатов = демотивировалась = забила нафиг
пошла в зал, отдала денег за годовой абонемент, подумав, что там есть бассейн, а в бассейн я летать буду хоть убитая,хоть уставшая
вот,хожу через день...сначала кардио, потом немножко силовых и в конце бассейн
в общем все, как мне расписали на первом занятии с тренером
вижу результаты = есть мотивация = летаю в зал,занимаюсь спортом -
Queen of owls 01.10.19 08:10
Ушла из клуба недавно. У меня времени вообще нет -
буду идеальная 30.09.19 22:05
ответ для: killah18
killah18 писал(а): тоже вот начала в зале заниматься,не знаю на сколько хватит
Вот и я не знаю. Пока настрой есть. Главное не сдаваться. -
lemonlime 30.09.19 21:57
в клубе. какое там дома. оклематься бы между занятиями. -
Ариэлла 30.09.19 21:55
Дома. И бегаю по набережной.
В следующем году запишусь на полумарафон)) -
killah18 30.09.19 21:51
ответ для: буду идеальная
тоже вот начала в зале заниматься,не знаю на сколько хватитбуду идеальная писал(а): Обычно через месяц. Однажды занималась 4 месяца. В этом зале второй скоро пойдёт... Я короче. Нужно уже определиться и жить спокойно, а то мотыляюсь. -
буду идеальная 30.09.19 21:50
ответ для: killah18
killah18 писал(а): через сколько бросаете?
Обычно через месяц. Однажды занималась 4 месяца.
В этом зале второй скоро пойдёт... Я короче. Нужно уже определиться и жить спокойно, а то мотыляюсь. -
Белка и орех 30.09.19 21:24
Дома занимаюсь, стоит спортивный комплекс, штанга, скамья и прочие прибамбасы. Занимаюсь на них и еще есть всякие гантели в огромном количестве, мини тренажеры для ног/рук, ролик для пресса, да много чего. Занимаюсь почти каждый день. -
larru4kzaa11 30.09.19 20:40
Дома, просто нашла хороший комплекс упражнений и мне хватает -
McGzkjZ1 30.09.19 19:32
Опять абонемент лежит уже пол года -
killah18 30.09.19 19:11
ответ для: буду идеальная
через сколько бросаете?буду идеальная писал(а): В спорт зале. Начинаю и бросаю всегда. Пока месяц хожу. -
акси556 30.09.19 17:47
В фитнес клуб. на силовые групповые или тренажерный зал.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|