КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Не пришлось выходить толкать речь! Сердце бьется, я краснею и теряюсь! Как с этим бороться?

Как с этим бороться? Класса до 7 я любила выступать. Перед классом и тд. Потом меня как накрыло. Боюсь выступать перед большим количествами людей. Даже если мне надо 3 предложения сказать... я не могу с этим бороться у меня не получается. Вот вчера были на свадьбе. Мы итак впринципе планировали уйти раньше с мужем. Ушли не успев публично поздравить, я подошла поздравила лично. Я была так рада что не пришлось выходить толкать речь. Сердце бьется. Я краснею, теряюсь.. мне кажется выгляжу смешно... у кого похожие проблемы? Как вы с этим боретесь?

следующая тема»
регистрация»

автор: Chalen, 21.07.19 17:53
комментарии: +10, просмотры: +3016
вход» 
«в темы
«психология
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » 89
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 25
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 31
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 28
тема содержит фото мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » 26
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 78
дочке 10 , кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне , потливость , запах , волосы » 65
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » 116
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 26
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 77
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » 41
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 41
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 101
тема содержит фото где старше, а где моложе, и на сколько? » 24
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 4
как ты вы на такое отреагировали? » 53
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » 7
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
тема содержит фото красивая спина? » 39
какая у вас любимая певица? » 19
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 10
тема содержит фото подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » 20
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » 8
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 6
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » 59
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » 44
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 9
существует ли нулевая секунда? представьте: 0 секунд отмотать назад! это куда? в прошлое? » 7
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 21
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 21
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 61
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1339
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » 55
кто ваш любимый певец? » 26
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 42
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 22
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » 24
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 37
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » 35
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » 75
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » 42
тема содержит фото что скажете? » 28
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 64
верите ли вы в порчу и сглаз? » 49
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 36
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 8
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 16
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 12
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 12
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 17
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 37
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 33
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 17
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » 24
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 20
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 21
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 27
тема содержит фото маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » 66
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » 66
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » 7
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 13
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 1
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » 28
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
может я себя накручиваю? » 3
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 25
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
вы бы удалили врача из соцсети? » 2

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +169 +39 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
KissЮлик +4830 +39 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
hg8f5r2tcacr 21.05.2024» +6
+1
Аленька26 +5730 +1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Ш@хиризада +384 -1 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Д@ШуткА +2631 +39 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
Классика +4956 +1 а про ужин и забыла.» +1
I am +2927 +56 что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Svetlanкa +4914 +1 привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» +25
+14
Ринуся +625 -52 на дачке» +9
+10
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» +18
+17
Mmdms +1716 +39 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
SSS112 +1801 -46 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
liliya26 +1461 -52 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
KissЮлик +4830 +39 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Тили +803 +56 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Классика +4956 +1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
KissЮлик +4830 +39 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Глаша64 +378 -1 21.05.2024 крым - море, солнце» +9
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 2.05.2024дневник номер 5» +8
+12
Классика +4956 +1 забегала сегодня на дачу» +2
I am +2927 +56 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
I am +2927 +56 сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» +3
+7
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
hg8f5r2tcacr 2.05.2024» +4
+2
Классика +4956 +1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
liliya26 +1461 -52 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
новая_я_) +1610 +3 вот и четверг» +16
+10
Ринуся +625 -52 вернулась из турци» +10
+11
Эйва Шекер +3109 -2 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Классика +4956 +1 ждут великие дела!» +2
+13
KissЮлик +4830 +39 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Бусинка Кэт +1359 +1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Классика +4956 +1 сегодня у меня энерги много» +2
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» +22
+21
Планет@ +1677 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Аленька26 +5730 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» +8
+16
KissЮлик +4830 +39 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Olgadobro +381 -46 2.05.2024» +6
+7
KissЮлик +4830 +39 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»