ПОДЪЕДАЮ, БЕЗ НИХ СОВСЕМ НЕ СМОГУ.

начало

• generator1 22.03.19 22:12

  ответ для: Еленафк

  
  

  Mary Jane9 писал(а): Полезные это мармелад, зефир, сухофрукты А вот насчёт заменителей это уже вредности, но сахар хуже. Я беру фитпарад 7 добавляюв в кофе, выпечки, каши. И покупаю набор смесей вот такой. Из них и делаю себе сладости

  спасибо!
• v18h65lc23sk 22.03.19 14:58
  
  Сладкое типо тортов пироженок вообще не люблю и не ем, вместо этого очень люблю сухофрукты в последнее время- всякие финики, чернослив, сушенеые бананы, мандарины. А еще зимой намораживаю много своих ягод, виктории, вишни, смородины и ем прям так, ну размороженными без всякой обработки.
• Еленафк 22.03.19 14:19

  ответ для: generator1

  
  Полезные это мармелад, зефир, сухофрукты) А вот насчёт заменителей это уже вредности, но сахар хуже. Я беру фитпарад 7 добавляюв в кофе, выпечки, каши. И покупаю набор смесей вот такой. Из них и делаю себе сладости)
• 13дцатая 22.03.19 14:14

  ответ для: generator1

  
  

  Россияночка. писал(а): подруга у меня за последний год решила питаться правильно исключительно полезными продуктами...она уже отказалась практически от всех продуктов. У нее рис белый и картошка-это вредные продукты, творог и молоко зимой нельзя...только летом. В общем, для нее наш сыр-отрава. Там пальмовое масло. Она ездит в одну сыроварню в Моск. Области, название не стану писать, чтоб рекламы не было. Другие сыры не ест.

  это уже неправильно) я тоже натура увлекающаяся. Периодически считаю злом смешивать белок и углеводы, например. Много было заморочек по питанию. Но на диета сидела раз в жизни 20 лет назад. После которой прибавила 20.сейчас три г ношу 8 кило с собой, 5й день на подсчёте ккал, результат за 4 дня минус 1,3 кг и все, переклинило, вообще есть не могу) я знаю пароль, я вижу результат...
• generator1 22.03.19 14:10

  ответ для: 13дцатая

  
  

  Angela376 писал(а): ну из полезного я только морепродукты люблю наверное и сыр с плесенью

  подруга у меня за последний год решила питаться правильно исключительно полезными продуктами...она уже отказалась практически от всех продуктов. У нее рис белый и картошка-это вредные продукты, творог и молоко зимой нельзя...только летом. В общем, для нее наш сыр-отрава. Там пальмовое масло. Она ездит в одну сыроварню в Моск. Области, название не стану писать, чтоб рекламы не было. Другие сыры не ест.
• 13дцатая 22.03.19 14:06

  ответ для: generator1

  
  

  Россияночка. писал(а): острое тоже люблю и рыбу солёную. Любую...селёдку, форель, лосось. Копчёную на земле люблю рыбу. Тоже очень вредно. Копчёности и шашлыки в лидерах вредных продуктов. .дымом пропитываются-канцероген. Все вкусное как назло вредное

  ну из полезного я только морепродукты люблю наверное и сыр с плесенью)
• generator1 22.03.19 14:05

  ответ для: 13дцатая

  
  Копчёную на щепе*
• generator1 22.03.19 14:04

  ответ для: 13дцатая

  
  

  Angela376 писал(а): соль и избыток жира. Ещё я очень острое люблю. 100 г сала 700 ккал, а 100 г торта 350-500. А сто грамм это на один зуб, грамм триста на один приём, чтоб хватило

  острое тоже люблю и рыбу солёную. Любую...селёдку, форель, лосось. Копчёную на земле люблю рыбу. Тоже очень вредно. Копчёности и шашлыки в лидерах вредных продуктов. .дымом пропитываются-канцероген. Все вкусное как назло вредное )
• 13дцатая 22.03.19 14:02

  ответ для: generator1

  
  

  Россияночка. писал(а): а чего в сушёной рыбе плохого или в сале? Это полезно хотя бы. А вот тортик просто априори гадость.

  соль и избыток жира. Ещё я очень острое люблю. 100 г сала 700 ккал, а 100 г торта 350-500). А сто грамм это на один зуб, грамм триста на один приём, чтоб хватило
• generator1 22.03.19 14:00

  ответ для: 13дцатая

  
  

  Angela376 писал(а): не стоит, у меня равнозначная зависимость, если не хуже:колбаса, сало, мясо, сушеная рыба, солёная...

  Angela376 писал(а): не стоит, у меня равнозначная зависимость, если не хуже:колбаса, сало, мясо, сушеная рыба, солёная...

  а чего в сушёной рыбе плохого или в сале? Это полезно хотя бы. А вот тортик просто априори гадость.
• generator1 22.03.19 13:59

  ответ для: Еленафк

  
  

  Mary Jane9 писал(а): Да конечно. Всякие вредности редко. А вот полезные сладости почти постоянно.

  а что за полезные? Я как ни посмотрю-все на фруктозе, что ещё вреднее сахара. А Вы на стевии берёте сладости, на ксилите? Расскажите про полезные сладости, тоже хочу )
• 13дцатая 22.03.19 13:59

  ответ для: generator1

  
  

  Россияночка. писал(а): завидую людям, которые спокойны к сладкому. А уж на все включено я набираю полную тарелку тортиков. Хожу до последнего это ужасно

  не стоит, у меня равнозначная зависимость, если не хуже:колбаса, сало, мясо, сушеная рыба, солёная...