| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Romashka_Lina 27.01.19 03:31
Возможно, повторюсь, мышцы и жир даже в одинаковых кг выглядат по-разному.
Можно весить 50 кг и бысть с дряблым телом, а можно 55 -и выглядеть гораздно худее и быть более подтянутой.
Попробуйте сфотографировться в текущем весе в купальнике или белье и поискать фотки с весом 53, что визуально большенравится? -
isle 27.01.19 00:35
У меня 168, вес 53-54. Жирка хватает, мышц можно и больше, но и так сойдёт. Насчёт Вас без фото не скажешь. Очень уж по-разному люди могут выглядеть. Но вряд ли при таком весе гора лишнего жира, по медицинским нормам вы ближе к нижней границе.
Вот это вот “хотелось немного скинуть“ - промытость мозгов СМИ, где идеалом считаются генетические счастливицы эктоморфного телосложения, не склонные к полноте от природы, при этом всё равно хронически недоедающие, но им хоть платят за это, а обычным людям от этого отдачи никакой.
Где-то читала и позабавило: ЗОЖ - новая модная форма аскетизма, а нарушения питания приравниваются к греху (впрочем, чревоугодие в списке смертных грехов есть). -
АРДОЛЕОНОВНА 25.01.19 21:22
32,5 - вообще нормуль будет. Дерзайте -
Ashotakoe 25.01.19 21:18
Отличный вес для Вашего роста -
ЯНГУЛ 25.01.19 19:41
Это почти нормально, здоровый вес в районе 60кг. -
Chikiboms 25.01.19 19:39
Вернее я 164) -
Chikiboms 25.01.19 19:37
Вообще норма.но все зависит как сами себя чувствуете при таком весе.я 165.сейчас вешу56,но 2 кг хочу сбросить,чувтвую себя неуютно. -
Grey goose 25.01.19 19:25
ответ для: ЛабутенАтакует
спасибо! Вам тоже удачи, терпения и силы воли!!!ЛабутенАтакует писал(а): желаю удачи вам надо тоже попробовать 6 лепестков -
Синее море 25.01.19 19:24
для вашего роста нормальный вес. зачем худеть? -
ЛабутенАтакует 25.01.19 19:23
ответ для: Grey goose
желаю удачи вам надо тоже попробовать 6 лепестковGrey goose писал(а): сейчас на зал времени нет-работы много. Пока на 6-м лепестке сижу это чередование белковых и углеводных дней за 4 дня -1.5 кг. Но там явно не вода выходит. Думаю о раздельном питании. Ну, ещё с собакой буду в быстром темпе и дольше гулять. -
Grey goose 25.01.19 19:18
ответ для: ЛабутенАтакует
сейчас на зал времени нет-работы много. Пока на 6-м лепестке сижу (это чередование белковых и углеводных дней) за 4 дня -1.5 кг. Но там явно не вода выходит. Думаю о раздельном питании. Ну, ещё с собакой буду в быстром темпе и дольше гулять.ЛабутенАтакует писал(а): буду однозначно не могу так ходить не комфортно очень..как худеть незнаю вот а вы как? -
ЛабутенАтакует 25.01.19 19:15
ответ для: Grey goose
буду однозначно не могу так ходить не комфортно очень..как худеть незнаю вот а вы как?Grey goose писал(а): такие же проблемные места. Меня уже мой тюленчиком называет как худеть будете? Или не будете?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- идеальное тело. руководство по применению!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|