КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

На дефиците калорий и спорте похудеть не сложно! Присоединяйтесь, кто желает похудеть

Всем доброго вечера!
Снова вернулись лишние кг, в который раз(. В принципе на дефиците калорий и спорте похудеть не так уж и сложно, а вот удержать достигнутые результаты у меня никак не получается.(((
Присоединяйтесь, кто желает похудеть минимум на 20 кг.
Начинаю, мой теперешний вес: 87 кг 500 гр

автор: volshebnica76, 17.12.18 22:51
комментарии: +57, просмотры: +5878
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? » 31
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? » 46
тема содержит фото нравятся песни и голос? » 33
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
тема содержит фото как вам внешность татарской певицы? » 35
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем » 34
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? » 38
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » 46
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
тема содержит фото кто из них, по-вашему, прикольнее? » 16
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? » 17
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь » 46
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. » 18
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? » 33
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4286 -41 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13



Прометей +1893 -41 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4



Шмидт +4059 +2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8



Эйва Шекер +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2



Birdie@ +50 -56 nawinayu vse s nawala» +8
+2

новая_я_) +1393 +52 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6

Миссис Дарси +2714 -2 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1



Birdie@ +50 -56 vihodnoy» +6
+2
Прометей +1893 -41 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4



Шмидт +4059 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10



Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+3

OченьBезучая +305 +52 воскресенье.» +5
+3
Шмидт +4059 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13



liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11




KissЮлик +4286 -41 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19



Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1



Аленька26 +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17



Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4286 -41 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4



SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16



Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1



Mmdms +1473 -41 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11



Mmdms +1473 -41 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10



Прометей +1893 -41 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4



Эйва Шекер +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2



Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2

Шмидт +4059 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20



Svetlanкa +4262 -4 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14



Миссис Дарси +2714 -2 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1



Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1



Шмидт +4059 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12



Соня 89 +1565 -41 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1



BuketSireni +538 +52 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5



Миссис Дарси +2714 -2 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1



Аленька26 +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17



Д@ШуткА +2259 -41 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2



Шмидт +4059 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9



Ш@хиризада +317 +1 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5


Аленька26 +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23



Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1



Прометей +1893 -41 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6



Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6



Миссис Дарси +2714 -2 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1



ЯРыба@ +1448 +46 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14



Svetlanкa +4262 -4 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17



Эйва Шекер +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2



Аленька26 +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23



Соня 89 +1565 -41 20.05.2024» +1
новая_я_) +1393 +52 новая насыщеная неделя» +11
+11

Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8



KissЮлик +4286 -41 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»