| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Lara89 05.09.18 06:57
Это слабость моя! духовка - спасение -
Die Ingenieurin 04.09.18 21:56
а как это может нравиться? жир, масло, фу просто. мало того, что для фигуры вредно, так еще и удар по печени не хуже алко. -
Пожилая бибуба 04.09.18 17:11
Самая лучшая готовка - на пару (имхо) -
Пожилая бибуба 04.09.18 17:11
Фу, лично мне это противно. Противно когда стекает прогорклое масло после жарки с этой картошки или мяса, просто фу -
Не ешь ее да и всё -
ЕрОнДеР пУп 04.09.18 14:03
Попробуйте не жарить, а запекать. Картошка и мясо получаются не менее вкусными и без добавления масла, которое при термообработке помимо прочего становится канцерогеном. Диетическое, правильное питание может быть намного вкуснее чем то, к которому вы привыкли, поверьте -
Al_live_ya 04.09.18 13:49
Не покупать эту картошечку, а мясцо можно и без жира кушать:) -
Grizly 04.09.18 13:44
К сожалению, без “страданий“ не получится)) Проще сразу исключить совсем или жестко ограничить, например - 1 раз в 2 недели.
Или запекать в духовке - будет менее жирно. -
Алена_909 04.09.18 13:38
Тут только сила воли поможет
Замените жирное мясо на постное, а картошку не жарьте, а тушите или запекайте. -
7bdzfo8h3ki9 04.09.18 13:36
ответ для: u6oy5hfhvyz7
u6oy5hfhvyz7 писал(а): Если считать пешие прогулки спортом то со спортом А так я ничем не занимаюсь, но планирую
Отличный результат! Продолжайте в том же духе! -
Фиялка 04.09.18 13:35
Не покупать -
Oz0n 04.09.18 13:21
Перестать готовить такую пищу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|