вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЗА УЧЕБОЙ ХУДЕТЬ ЛЕГЧЕ - МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ И МЫСЛЕЙ УХОДИТ НА ЕДУ. КАК ПРАВИЛЬНО СОВМЕЩАТЬ УЧЕБУ И ПОХУДЕНИЕ?

Так уж вышло, что поступила в этом году в медицинский университет. Пришла в году мысль, что за учебой худеть легче, т.к. метле времени и мыслей уходит на еду. К слову, вредных привычек не имею.
Как правильно совмещать учебу и похудение? Достаточно ли разового питания (каша или салат), обильного питья и занятий в секции?
Согласно расписанию, буду возвращаться домой не ранее 7 часов во все дни недели. Если это важно.

следующая тема»
регистрация»

автор: MeowMrr, 29.08.18 00:05 все темы»
комментарии: +20, просмотры: +4308
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Один раз в день кушать нельзя, иначе, рано или поздно, организм потребует свое и вы, скорее всего, сорветесь и наберете все то, что скинули ранее еще и с довесом... Нужно просто правильно питаться, желательно, в одно и тоже время. Исключить жареное, сладкое, мучное, т.к. там много калорий и их сложно контролировать, а весь результат в “диетах“ зависит от дефицита калорий. Еще можно помочь себе всякими настоями на травах, которые разгоняют метаболизм, например из лопуха zhivotboka ru/napitki/lopuh можно почитать как заваривать, когда применять, чтобы похудеть и т.д. Но, все же, главное это дефицит калорий и не голодать! Удачи Вам с похудением!

  • Есть действенное средство из отвара лопуха. Как это не смешно, но если правильно приготовить, можно пить напиток, на вкус противный, но зато с него худеешь махом. Причем попутно можно трескать булочки и беляши. Если интересно, тут ссылка, все подробно описывается, чтобы не гуглить лишний раз.
    http:// zhivotboka. ru/ napitki/ lopuh. html( пробелы убрать). Я раньше думала, что лопух только выкапывать надо, чтоб по участку не расплодился, а оказывается вот как можно.

  • Я думаю, что голодание во время учебы не самый лучший вариант. Вы ведь питаете не только сове тело, но и мозг. Для хорошего мыслительного процесса нужно хорошо питаться. Как говориться, на голодный желудок хорошо думается, правда, только о еде))) Я в свое время отлично похудела на лопухе. Вот тут https://www.galya.ru... все отлично описано. Похудела я на 7 кг за 3 месяца незаметно и без стресса для себя и организма. А вам отличной учебы и стать прекрасным врачом!

  • ответ для: Оля Мухина


    Спасибо Вам большое.

  • Я думаю, что голодание во время учебы не самый лучший вариант. Вы ведь питаете не только сове тело, но и мозг. Для хорошего мыслительного процесса нужно хорошо питаться. Как говориться, на голодный желудок хорошо думается, правда, только о еде))) Я в свое время отлично похудела на лопухе. Вот тут https://www.galya.ru... все отлично описано. Похудела я на 7 кг за 3 месяца незаметно и без стресса для себя и организма. А вам отличной учебы и стать прекрасным врачом!

  • ответ для: аквамарин009


    Не знаю. Я о себе забочусь, но мне при этом все равно.

  • ответ для: MeowMrr


    MeowMrr писал(а): Может быть, можно, не вряд ли приятно. Мне не нравится, но надо.
    чтобы быть красивой ухоженной и здоровой это надо делать.как может быть не приятно о себе заботиться

  • ответ для: аквамарин009


    Может быть, можно, не вряд ли приятно. Мне не нравится, но надо.

  • ответ для: MeowMrr


    MeowMrr писал(а): Да вроде стыдно с контейнером ходить.
    наоборот модно о себе заботиться и приятно

  • ответ для: аквамарин009


    Да вроде стыдно с контейнером ходить.

  • контейнер с едой берите.и не кашу а белок какой

  • Один раз в день питаться???Для худеющих то как раз предполагается есть очень часто ,но понемногу.А Вы наоборот.
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 8
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 26
реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид» 25
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 13
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 3
здоровье какие есть у вас хронические или генетические заболевания?» 5
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 8
какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет он или» 6
вы сдавали сдаете на нужды класса?» 2
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 20
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 21
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 19
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 9
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 12
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 79
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 11
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 4
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 6
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 12
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 21
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 76
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 15
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 21
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 21
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 8
какой размер одежды вы носите? » 16
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 23
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 2
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 6
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 12
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 15
заказываете роллы? какие самые любимые? » 22
кто для вас человек-легенда? » 12
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 8
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 3
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 36
какой фильм вас затронул до глубины души? какой была задумка режиссера» 23
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 5
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 28
сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь » 2
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 22
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 12
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 4
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 18
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 15
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 206
в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод» 2
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 11
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 6
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 16
что для вас женственность и мужественность? » 10
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 59
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 25
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 50
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 56
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 12
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 20
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 12
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 2
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 33
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 10
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru