| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Декабрина Зимняя 02.06.18 13:34
иногда делаю когда не лень блендером заморачиваться,в целях похудательного процесса))на завтрак хорошо заходит и сытно(кефир обезжиренный+банан+груша+кокосовая стружка/или мак+немного ванилина) получается вкусно. -
юрфакМГУ 02.06.18 12:42
Клубника+молоко+бананы= класс!
...и для тех у кого запоры оч.хорошо - утром покакаете точно. Кроме шуток. -
JilliAnna 26.05.18 12:58
банан+ягоды, классика -
jnllbzsznsd6 21.05.18 20:12
делаю...что там трудного...есть блендер-фантазия и гугл в помощь
мои любимые-манго, банан, сок свежевыжатый апельсина, кокосовый сок, кефир обезжиренный, лед, все в блендер, получается красивый ярко-желтый смузи, сверху посыпать кокосовой стружкой и воткнуть тробочку...
авокадо, шпинат, банан, яблоко, кефир или вода, лед- красивый зеленый смузи
черника, ежевика, малинка (или клубника), кефир, банан, лед (или замороженные ягоды вместо льда)- ярко розовый смузи... -
Триггер 18.05.18 02:15
Банан+клубника+молоко+творог, но это больше коктейль, а не смузи) -
Весёлый Ёжик 17.05.18 21:18
Не. Я не модная. -
ksjuha3181 17.05.18 19:03
Нет предпочитаю фрукты целиком -
Захаровна 17.05.18 19:02
ответ для: guilt
ерунда какая.... При чем тут толстушка?guilt писал(а): Нет,не делаю, я же не толстушка Жидкие калории не употребяю -
Kleoma 17.05.18 16:58
Я не разбавляю ничем. Просто фрукты+ягоды. Больше всего люблю замороженный банан+клубника+малина+черная смородина. -
guilt 17.05.18 16:30
Нет,не делаю, я же не толстушка))) Жидкие калории не употребяю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|