ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ

начало

• Palomba 02.11.06 20:38
  
  от дольки шоколада в день ещё НИКТО не поправлялся...
  и вполне успешно можно худеть если ты в первой половине дня съешь дольку (не плитку, не батончик, а именно дольку) шоколада..
  я себя в этом не ограничиваю..
  и за неделю -3кг
• alen_a24 31.03.06 02:07

  ответ для: NiuRKa

  
  “7кг за неделю+бонус“,сегодня последний день,пью сок шиповника и воду,диетку взяла здесь,на сайте,поищи в диетах,я ссылки делать не умею потеряла кг,правда не 7 как обещали, а пока всего 3,но организм чистится супер,а объемы как уходят
• Mordashka 30.03.06 22:47
  
  da,da,pro menya...mogu ne kushati myaso,hleb,jarennoe,i voovsche k ede ne ispitivaiu takuiu bolishuiu strasti.No shokolad obojaiu i toje bez nego jiti ne mogu. Inogda lopaya kuchu shokolada
• NiuRKa 30.03.06 20:29

  ответ для: alen_a24

  
  раньше было моим “девизом“, а серьезно, меня ломало, но надо выбрать, что для тебя важнее - стройность или 5-минутное наслаждение от шоколадки.
  На счет шоколадной диеты: в день можно съедать плитку черного шоколада, но ни в коем случае запивать его нельзя.
  А ты сейчас на какой диете? напиши плз подробнее.
• alen_a24 30.03.06 02:19

  ответ для: Мультяшка

  
  у меня аалергия,а не боязнь поправиться,и это мне вряд ли поможет,в муке есть такая вещь как глютен,вот он-то мне всю жизнь и портит,так что даже не знаю
• Мультяшка 29.03.06 18:36

  ответ для: alen_a24

  
  я купила себе макароны из муки грубого помола, они диетическими считаются, но их нелься с сыром, а то тогда эффект как от нормальных макарон будет, но можно добавить аджички или кетчупа и конечно не каждый день есть, но когда ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хочется, можно покушать. Если тебе интересно, я могу тебе фирму написать, где пролаются и сколько там в них чего, белков, калорий и т.д. (сама уже давно их ем в случаях дикого желания съесть макарошек, оч помогает)
• alen_a24 29.03.06 13:17

  ответ для: Мультяшка

  
  держусь-держусь!Постараюсь и дальше не есть всякие гадости:жирное,мучное,тем более у меня аллергия на пшеничную муку,хотя иногда так хочется макарон
• Мультяшка 29.03.06 10:42

  ответ для: alen_a24

  
  Аленушка, самое главное пока ты его не ешь, постараться не циклиться на шоколаде, а еще я заменила сладости черносливом и курагой, вкусно и полезно.
• alen_a24 29.03.06 07:20

  ответ для: Мультяшка

  
  не есть шоколад,сижу 5-й день на диете,сегодня винигрет,пока не хочется,но пока ведь нельзя,а потом что?Не знаю...
• Мультяшка 29.03.06 01:31
  
  Я сама такая же, шокоолад для меня это ВСЁ, могу весь день ничего не есть, но хотя бы маленький кусочик шоколадки НЕ съесть не могу. Я вот совсем недавно для себя нашла решение..Поставила перед собой задачу...месяц без шоколада...и ничего...это сначало тяжело, потому что в шоколаде МИСКАЛИН, вырабатывающий гармоны счатья, поэтому его хочется постоянно, а если недельку не поесть, то потом легче будет...попробуй!!!
  Удачи!!!
• Ангелова 28.03.06 20:43

  ответ для: alen_a24

  
  См. мой дневник.
• Оrchideya 28.03.06 16:29

  ответ для: alen_a24

  
  в нем сиолько всего полезного!!! Единственный минус - калорийность