КТО-ТО ИЗ ВАС ХУДЕЛ НА ЙОГЕ? ВОЗМОЖНО ЛИ?

начало

• La Bush 30.07.17 15:54
  
  85% успеха в похудении - чистое питание. Любой фитнес формирует рельеф. Йога + питание (в моем случае - по шейпинг системе) = рельефное подсушенное тело без намека на “перекач“. Неправильным питанием, даже с калорийностью не превышающей норму конкретно для Вас можно перечеркнуть все усилия от любых физнагрузок. Это очень важно на стадии сброса веса. Йога с грамотным инструктором - это просто шик. Я ходила на “фьюжен-пауэр“ йогу: статика+растяжки+элементы медитации. Жаль что моя тренер уехала в другой город.... Но это только мое мнение. Я не люблю качалки-аэробики... Моя тема - пилатес-шейпинг-йога и мой любимый медленный длительный бег. Попробуйте, автор, сами все поймете. Успехов Вам
• Pamby 29.07.17 17:18
  
  Еще как возможно) Конечно, с силовыми не сравнить, но в качестве разнообразия - вполне. После йоги, что самое интересное, силовые прям на ура идут, я поэтому всем всегда рекомендовала чередовать вид нагрузок.
• Индия7 11.07.17 00:46

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): сама прицепилась ко мне как банный лист да представьте себе , если мне не попадались нормальные суши и тренера по йоге , которых я обошла в кол -все 5 штук я буду утверждать что ваша йога бурда , тк сравнивать мне не чем , так понятнее ?!

  
  Выдохните и успокойтесь) Все давно уже понятно)
  Сами строчите мне, а я “прицепилась“ - бабская логика...
• ksjuha3181 11.07.17 00:03

  ответ для: Индия7

  
  

  Индия7 писал(а): Причем здесь ваш опыт, еще раз: это НЕ йога. Интересно, если вы купите бурду в уличной забегаловке под названием суши - вы тоже будете утверждать, что суши именно так и выглядят - как бурда из забегаловки? Вы непробиваемы, счастливо оставаться

  сама прицепилась ко мне как банный лист да представьте себе , если мне не попадались нормальные суши ( и тренера по йоге , которых я обошла в кол -все 5 штук ) я буду утверждать что ваша йога бурда , тк сравнивать мне не чем , так понятнее ?!
• Индия7 10.07.17 23:26

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): люди говопят изходя из своего опыта,если вы видели комментарии не у меня одной такой опыт и у автора в том числе, 1 тип который она описала

  
  Причем здесь ваш опыт, еще раз: это НЕ йога. Интересно, если вы купите бурду в уличной забегаловке под названием суши - вы тоже будете утверждать, что суши именно так и выглядят - как бурда из забегаловки?
  Вы непробиваемы, счастливо оставаться))
• ksjuha3181 10.07.17 18:49

  ответ для: Индия7

  
  

  Индия7 писал(а): Я инструткор по йоге, хорошо разбираюсь в теме, поэтому речь не о своей статистике Неприятно, когда люди говорят о том, в чем не разбираются, и дискредитируют направление. Анекдот о Паваротти вы, судя по всему, не поняли.

  люди говопят изходя из своего опыта,если вы видели комментарии не у меня одной такой опыт и у автора в том числе, 1 тип который она описала
• Индия7 10.07.17 18:03

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): я могу вам ответить тоже самое что у вас своя статистика и нечего обобщать, вы в курсе на какую йогу собралась автор? Очевидно ,что каждый пишет свое мнение,не пончтно чего вы прицепились и пытаетесь мнп доказать? Я в курсе ,что бывает разная йога и разные учителя, и куда собралась или куда попадет автор большой вопрос ....за этим прощаюсь

  
  Я инструткор по йоге, хорошо разбираюсь в теме, поэтому речь не о “своей статистике“))
  Неприятно, когда люди говорят о том, в чем не разбираются, и дискредитируют направление. Анекдот о Паваротти вы, судя по всему, не поняли.
• ksjuha3181 10.07.17 17:26

  ответ для: ry1jofx1o9ru

  
  

  ry1jofx1o9ru писал(а): я хожу на два типа, первая похожа на растяжку, но всегда потею там, так как похзусоложныке, вторая более медитативно направленная, с дыханием разным, с асанами, с чакрами и тд. но потею тоже нормально. То что вы говорили для девочек у нас, и везде где занималась, так и называлось - Курс растяжка.

  я говорю про ту,котопую вы сказали первого типа, растяжка у нас идет отдельно-стречинг ,а первая на которую обычно ходят бабушки и дедушки ,без всяких свертываний в бараний рог
• ry1jofx1o9ru 10.07.17 17:13

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): я могу вам ответить тоже самое что у вас своя статистика и нечего обобщать, вы в курсе на какую йогу собралась автор? Очевидно ,что каждый пишет свое мнение,не пончтно чего вы прицепились и пытаетесь мнп доказать? Я в курсе ,что бывает разная йога и разные учителя, и куда собралась или куда попадет автор большой вопрос ....за этим прощаюсь

  я хожу на два типа, первая похожа на растяжку, но всегда потею там, так как похзусоложныке, вторая более медитативно направленная, с дыханием разным, с асанами, с чакрами и тд. но потею тоже нормально. То что вы говорили для девочек у нас, и везде где занималась, так и называлось - Курс растяжка.
• ksjuha3181 10.07.17 17:05

  ответ для: Индия7

  
  

  Индия7 писал(а): Это ваша личная статистика из вашего спортзала, где, видимо, не знают ничего о йоге, так зачем обобщать? И уж тем более не стоит называть йогой то, что ею не является.

  я могу вам ответить тоже самое что у вас своя статистика и нечего обобщать, вы в курсе на какую йогу собралась автор? Очевидно ,что каждый пишет свое мнение,не пончтно чего вы прицепились и пытаетесь мнп доказать? Я в курсе ,что бывает разная йога и разные учителя, и куда собралась или куда попадет автор большой вопрос ....за этим прощаюсь
• Индия7 10.07.17 16:48

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): я вам еще раз повторяю, в 99 случаев народ занимается йогой которую вы именовали йога для девочек групповой при спорт зале

  
  Это ваша личная статистика из вашего спортзала, где, видимо, не знают ничего о йоге, так зачем обобщать? И уж тем более не стоит называть йогой то, что ею не является.
• ksjuha3181 10.07.17 15:55

  ответ для: Индия7

  
  

  Индия7 писал(а): Что значит чаще всего? Вы не поняли, в йоге нет никакого чаще всего - есть разные стили йоги. Каждый из них не реже и не чаще, а просто существует. Более того, в любом стиле йоги есть силовые асаны, их довольно много. У вас же как в старом анекдоте: - Ты Паваротти слышал? Такая бездарность. - А где ты слушал Паваротти? - Да нигде, мне Вася напел - такая бездарность... Другими словами, если девушка или тетенька избегает силовых асан и занимается только растяжкой - то это не йога.

  я вам еще раз повторяю, в 99% случаев народ занимается йогой которую вы именовали “ йога для девочек“ групповой при спорт зале