| ||||||
| ||||||
|
начало
-
inna_nysha 19.05.11 20:50
у меня такой же как у Amazonka.by на 3 страничке. мне не нравится, занималась 1мес каждый день по 30 мин через боль, сразу в комплект прикупила мазь бадяга от синяков спасает великолепно! сейчас хочу купить другой чтоб покруче были шарики, а то этих уже не чувствую, бока немного убрались талия как была так и осталась((( не берите такой. -
shopbody 19.01.10 04:27
ечтаете, чтобы животик стал плоским, а талия стройной? Хола Хуп New Body - удобный тренажер, который при регулярных тренировках поможет похудеть без вредных побочных эффектов. В процессе тренировок с обручем Hula Hoop New Body активизируются косые и прямые мышцы живота, мышечные группы спины, ног и ягодиц. Вы сможете легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений тонизировать мышцы. А регулярные занятия с халухупом улучшают пищеварение, тонизируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы и вылечивают многие женские проблемы. -
*scally* 08.08.09 10:19
ответ для: _K @ L ! P S O_
да нет конечно, он же не 20кг весит! -
_K @ L ! P S O_ 08.08.09 01:26
ответ для: *scally*
А тяжелый обруч внутренние органы не отобьёт? -
_K @ L ! P S O_ 08.08.09 01:25
ответ для: m@de_himself
Большое спасибо за совет!!! -
m@de_himself 06.08.09 11:28
ответ для: _K @ L ! P S O_
да можно любой,главное-крутить не в полсилы ,а на полную и желательно рерулчрно,а не вспоминать,что надо покрутить пару раз в неделю,тогда эффект конечно будет -
m@de_himself 06.08.09 11:19
ответ для: Amazonka,by
спасибо за свет,но меня по 40 мин в день не хватит ,да и боков у меня особо нет,просто хочу плоский живот с рельефом,поэтому у меня сейчас основные упражнения на пресс...а вот насчёт обруча,лет 5 назад я купила алюминевый,мне он показался лёгким,муж насыпал в него белого песка,так что весил он 2,5-3 кг точно,и тогда я крутила его с азартом,но синяки были по всей спине и бокам,как будто меня били палкой .так что я тебя понимаю,а выход тогда нашла простой,купила пояс для похудения-с ним крутить комфортно и не больно совсем -
*scally* 06.08.09 09:29
чем тяжелее тем лучше, и с массажными шариками -
_K @ L ! P S O_ 06.08.09 09:17
ответ для: Mary Tim
Понятно!!! Учту в последующих занятиях!!! -
Mary Tim 06.08.09 09:01
ответ для: _K @ L ! P S O_
Я просто перелопатила очень много инфы на эту тему и прочитала,что обручи больше 1 кг и тем более массажные нельзя крутить больше 15 минут,т.к это вредно для внутренностей,как по женски так и для почек
Это не относится к лёгким пластмассовым обручам -
_K @ L ! P S O_ 06.08.09 00:47
ответ для: Tыkoвкa
И тебе приятных снов!!! -
Tыkoвкa 06.08.09 00:44
ответ для: _K @ L ! P S O_
ага))Ладно, спокойно ночи!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|