| ||||||
| ||||||
|
начало
-
inna_nysha 19.05.11 20:50
у меня такой же как у Amazonka.by на 3 страничке. мне не нравится, занималась 1мес каждый день по 30 мин через боль, сразу в комплект прикупила мазь бадяга от синяков спасает великолепно! сейчас хочу купить другой чтоб покруче были шарики, а то этих уже не чувствую, бока немного убрались талия как была так и осталась((( не берите такой. -
shopbody 19.01.10 04:27
ечтаете, чтобы животик стал плоским, а талия стройной? Хола Хуп New Body - удобный тренажер, который при регулярных тренировках поможет похудеть без вредных побочных эффектов. В процессе тренировок с обручем Hula Hoop New Body активизируются косые и прямые мышцы живота, мышечные группы спины, ног и ягодиц. Вы сможете легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений тонизировать мышцы. А регулярные занятия с халухупом улучшают пищеварение, тонизируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы и вылечивают многие женские проблемы. -
*scally* 08.08.09 10:19
ответ для: _K @ L ! P S O_
да нет конечно, он же не 20кг весит! -
_K @ L ! P S O_ 08.08.09 01:26
ответ для: *scally*
А тяжелый обруч внутренние органы не отобьёт? -
_K @ L ! P S O_ 08.08.09 01:25
ответ для: m@de_himself
Большое спасибо за совет!!! -
m@de_himself 06.08.09 11:28
ответ для: _K @ L ! P S O_
да можно любой,главное-крутить не в полсилы ,а на полную и желательно рерулчрно,а не вспоминать,что надо покрутить пару раз в неделю,тогда эффект конечно будет -
m@de_himself 06.08.09 11:19
ответ для: Amazonka,by
спасибо за свет,но меня по 40 мин в день не хватит ,да и боков у меня особо нет,просто хочу плоский живот с рельефом,поэтому у меня сейчас основные упражнения на пресс...а вот насчёт обруча,лет 5 назад я купила алюминевый,мне он показался лёгким,муж насыпал в него белого песка,так что весил он 2,5-3 кг точно,и тогда я крутила его с азартом,но синяки были по всей спине и бокам,как будто меня били палкой .так что я тебя понимаю,а выход тогда нашла простой,купила пояс для похудения-с ним крутить комфортно и не больно совсем -
*scally* 06.08.09 09:29
чем тяжелее тем лучше, и с массажными шариками -
_K @ L ! P S O_ 06.08.09 09:17
ответ для: Mary Tim
Понятно!!! Учту в последующих занятиях!!! -
Mary Tim 06.08.09 09:01
ответ для: _K @ L ! P S O_
Я просто перелопатила очень много инфы на эту тему и прочитала,что обручи больше 1 кг и тем более массажные нельзя крутить больше 15 минут,т.к это вредно для внутренностей,как по женски так и для почек
Это не относится к лёгким пластмассовым обручам -
_K @ L ! P S O_ 06.08.09 00:47
ответ для: Tыkoвкa
И тебе приятных снов!!! -
Tыkoвкa 06.08.09 00:44
ответ для: _K @ L ! P S O_
ага))Ладно, спокойно ночи!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- мои итоги
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|