по­хож на быв­ше­го силь­но! я не со­шла»
 п 35 день обед»
 вход    регистрация +860605
главная   темы +92   дневники +191   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс худеем вместе к лету призы:
ноутбук
планшет
планшет

- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!

Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!


Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.


Худеть не собиралась сначала.
На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.


На чем только не худела:


- на гречке,


- на кремлевке,


- на всяких интересных разгрузочных днях
(например на мороженом, теряла 600 грамм в день).


На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.



Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:


- мясо,


- куриное вареное филе,


- фрукты,


- овощи.



Мое фото до и после:









Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!

автор: Shumaher_ona, 30.07.09 01:40
комментарии: +75, просмотры: +13123
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
продолжение беверли-хиллз ! вы счастливы? » 11
мало того, что весь вид перекрыли, так ещё и окна в окна смотрят! и ничего » 29
подружка разочаровала вас в себе, но пыталась сохранить дружбу и ей было это » 22
тема содержит фото как вам кусочки мяса на вид? никто выбирать никогда не учил! » 16
тема содержит фото вам нравится такая фигура? идеальная? » 55
планирую беременность, но врач не особо отреагировала по поводу дискомфорта. » 40
любит, но из-за детей не уходит. жена его все обо мне знает. » 48
безумно боюсь не понравиться в реальной жизни. срываю уже очередного интересного » 13
муж ушел к другой! а я только вернулась с корпоратива и у нас случился секс! » 20
нашла за 2 тыщи рибоки ношеные. сейчас померю их, возьму, а носить немного » 21
записалась первый раз! стоит не дешево! кто сталкивался? сколько вам потребовалось » 14
первый раз собрались! с каким оператором лучше сотрудничать? очень много плохих » 3
из за нервного срыва воспалился глаз, чем лечить? никак не проходит! » 4
категорически отказывались делать. если ласкает там, значит любит? » 82
тема содержит фото у меня комплексы насчет пупка. также оцените фигуру. » 37
тема содержит фото на линии жизни буквально за пару дней появилась родинка. ее отродясь там не » 5
стыдно студентке работать посудомойщицей? по графику подходит и рядом с домом! » 24
думаю пропасть - дня на три, 5, неделю! как думаете, получится так зацепить » 7
тема содержит фото как вы думаете, идут мне эти очки? или слишком большие? » 12
очень скучаю по мч, аж до слез! чувствую я больше мучаюсь от этих разлук, он » 17
какой возраст считать возрастом лишения девственности? » 20
тема содержит фото как вам фото? » 20
помогите найти девушку! анечка отзовись! » 10
я новичок на сайте. где здесь добавлять смайлики и замочек, и сердечки? » 31
нужны богатые, а не такие, как я. детей не хочу, замуж пока тоже. » 29
больше не блестит колечко обручальное! кто ее поет? » 5
не очень пошлую посоветуйте смешную комедию. хочется просто чтобы голова отдохнула » 12
кто пробовал бисакодил? » 67
какой предмет в школе был у вас любимым? любимая учительница? » 54
карбоновый пилинг лица. кто делал эту процедуру, как вам результат? » 13
без детей - неполноценная, дефективная эгоистка! женщина должна быть матерью! » 70
тема содержит фото захотелось тоже узнать мнение галчат! сколько мне можно дать лет? » 54
кто исследует паранормальные явления, мистику? » 9
что вкусного понатрескались за эти праздники? » 77
муж после разрыва сразу нашел другую! » 20
на внешность нормальный, симпатичный, но гопник! пошли бы с таким на свидание? » 17
тема содержит фото где купить краску? видели в обычном магазине? » 4
тема содержит фото мне все 3 нравятся. какая из этих чёрных сумок классная? » 11
каратэ, кхэквандо, джиуджитсу, бокс. хочу заняться чем-то эдаким. » 13
чисто катание на машине и секс, когда ему надо. изображаю из себя легкомысленную » 55
тема содержит фото оцените внешность до и после! подстригли, теперь из дома не хочу выходить, » 60
с таким лечением, вернутся ли мои эмоции после отмены этих препараторов? » 5
не нужно мне от них прописку и квартиру! судят только по тому, что я не москвичка? » 23
тема содержит фото вам нравится фредди меркьюри? » 53
он накричал мол если ты так хочешь услышать, да, не люблю! стало легче? я такое » 37
ненавижу этих тварей, имеющих болт между ног. изнасилуют и говорят, что виновата » 89
матери-одиночки? как вы справляетесь с жизнью? рядом нет ни бабушек, ни мужа » 44
тема содержит фото как вам? считаете ее самой стильной девушкой? » 32
тема содержит фото нормальное фото? » 26
тема содержит фото хотели бы себе такую красоту? » 140
у всех ли вытекала часть спермы? влияет ли это на беременность? » 18
если бы ему была я неинтересна, то давно бы отписался, не говоря уж о просмотре » 16
тема содержит фото как вам девушка? комплексую по поводу своих щёк! » 25
поздно рожать в 37 лет? » 339
грустно, не могу без любви и человека рядом! уже думаю, что не суждено мне » 4
стал придумывать отговорки, чтоб не видеться. может нам лучше расстаться? » 10
сам езди на сквозняке. с какого должна простужаться, заплатив деньги?! аж клюнуть » 12
напугали, если недостачи, из своего кармана платить. коллектив - женщины пенсионного » 5
в этом году все комом. хочется не радоваться и ждать боя курантов, а разреветься. » 31
тема содержит фото хотела осветлить передние пряди у лица. как это будет смотреться? » 10
почему темно русые волосы на солнце отдают каштановым оттенком? » 11
рак груди 3 степени уже второй год. просто скажите, что я выкарабкаюсь. » 39
тема содержит фото как вам внешность? » 35
просит прислать интимные фото! если хорош собой и с деньгами! не будет довольствоваться » 28
а как долго у вас длились отношения с первым вашим мужчиной? кто был инициатором » 19
посоветуйте диету при остром гастрите! очень трудно идет выздоровление! » 15
тема содержит фото замужняя такое фото выложила! как считаете нормально? » 111
записываюсь онлайн, но мест свободных нет. можно ли пойти к зубному с острой » 8
тема содержит фото я хотела белую. какая сумка приятнее? » 27
смотрели фотки и одна сказанула! мол самые стремные получаются на фотках такими » 13
бородавка на пятке. удалять ее не хочет. » 18
тема содержит фото оцените внешность! слишком убогая? » 31
общение происходит по телефону и просит девушку приехать. » 32
лето на носу, собираемся с мужем на море, а я опять выгляжу, как отъевшийся » 27
тема содержит фото секс-символы! салтыкова или ветлицкая? » 13
годами отходят от такого, происходят изменения внутренние. » 25
евровидение 2019! как вам номер нидерландов? у меня до мурашек. как оцениваете » 27
женат, но общается днем с девушкой из другого города. » 17
тема содержит фото это какой размер груди? » 45
исполнилось, о ужас 27! и близко себя не чувствую на этот возраст. муж должен » 39
тема содержит фото какое фото лучше? » 72
муж бросил с ребенком! очень ужасно поступила? мучает совесть! » 88
стыдно и неудобно. в позднем возрасте лишились невинности. » 57
чувствую изгоем. молодая и красивая, но люди не хотят со мной дружить! » 23
тема содержит фото помогите выбрать одежду. куртка или пальто? » 28
парень постоянно жалуется на свою девушку! боится ей больно сделать! не хотелось » 9
тема содержит фото не вовремя вынул. первый раз делаю тест. я беременна? » 80
страшно, что всю жизнь я не буду получать удовольствие от секса! нет приятных » 24
где чаще покупаете одежду себе и детям? » 11
ценится ли девственность в наше время? в свои 19 лет я девственница! считаю, » 236
на первом свидании потрогал за попу. приблизил лицо и поцеловал прямо в губы! » 18
одно расстройство. приходит в квитанции за электричество долг в 2 тысячи. » 28
онемел палец от ножниц. прошли сутки. » 12
ваш любимый бренд декоративной косметики » 14
не могу отвыкнуть. мужчин сильно привлекают девушки в платьях, а не в джинсах! » 29
смириться с тем что муж - такое животное - не могу! побил сильно тапком! вы » 28
добровольно несут деньги! зачем потом винить всяких гадалок?! не надо полностью » 46
загнали на кресло и обрадовали, что у меня молочница. рожать буду путем кс. » 26
так на когда мне брить ноги? любит меня, но я собрала вещи и ушла. » 12
полные девушки, кто в чем ходит летом, когда на улице жара? » 8

««       топ дневники       »»       новые дневники»
21.05.2019 чертог театра молодого, разубраный как для торжеств, и жажду» 3
дела-заботы» 2
доброе утро девочки шо то мое похудение остановилось нужно шо то менять» 9
24.05.2019 терзала сердце мне порой, и хохотала над слезами, и издевалась» 3
сняла еще старую штору. я давно уже хотела е обновить. она в некоторых» 3
хороший сегодня день» 8
сенька- крысий сын!» 2
прикиньте, в антарктиде есть вулкан, причём действующий. никогда бы не» 3
сегодня пойду долечивать зубы.всё-последние 2 и я свободна» 6
хочу какао с зефирками. и вобще как-то настроение не очень. мелкая поспала» 14
сегодня плохо себя чувствую. бронхиальная астма дает о себе знать. хриплю» 3
сегодня меньше кушаю правильной еды» 2
семена льна для похудения» 1
в центре омска неизвестные растреляли стаю бродячих собак» 2
привет всем! что-то я сегодня совершено не выспалась и сответствено» 10
это происходит не только потому, что мы ежедневно его носим, но и в результате» 1
вчера был поздний ужин, мне он нужен. я себя в весе 52-53 боле здоровой» 5
перемыла окна, разобрала полки от всякой мелочи, чтобы пыль вытирать удобне» 3
привет всем сегодня вес без изменений. наела вчера на 1658 кал, что» 30
привет всем! сегодня приедет подружка, но поздно, я уже» 7
эфективное лечение суставов с помощью желатина и меда» 1
погодка сегодня прям отличная - солнышко, но облака ходят, может к вечеру» 3
дача, то что получилось» 2
привет всем еще раз! вот вобще сплю на ходу, точне на сиду никак» 9
купила умные весы pucoc, повезу с собой , вдруг помогут к 5 приблизиться)» 3
дон кихоту никогда еще не попадалась такая увертливая мельница. а карлосон» 1
хорошего вечерочка вам,галчата!» 2
худешь по не много в день, а назад приходит всегда больше. оказывается» 1
призрачная красота (2016) 720 hd» 1
23 мая, четверг. (5:13)» 12
п 34 день ужин» 2
академия смерти (204)» 1
дочь сегодня последний день сходила в школу. нужно было учебники сдать.» 8
sevodnja bil horoshij denj v universitete, zakonchili odnu programu.moi» 4
привет всем! сижу и выбираю, куда поехать на отдых либо в конце августа» 27
ох и набегалась я сегодня в поиске босоножек аножек или сандалей себе.» 4
такой апетитище был к 6 вечера, и я так ему рада. здоровый апетит -» 2
агора (209) исторический» 1
еще дня два отвесы будут, а потом вес остановится» 46
купила бад» 9
по мнению некоторых специалистов, бюстгальтер следует выкидывать в мусор» 1
вчера наконец то сходила на тренировку - размялась и с разу поднялся тонус.» 5
лилa и ева (2015)» 2
византийская принцеса (206) 18+» 1
всем доброго утра» 2
вот так. перемен требуют наши сердца.» 5
погода пасмурная, настроения нет . приготовила картофельный суп, муж» 2
я тут подсчитала, если худеть хотя бы на 30 грам ежедневно, то за месяц» 3
вторник по плану разгрузка.сегодня опять духота,не привыкли мы к такои» 1
после рождения ребенка была постояная усталость. думала послеродовой» 2
когда стоит выбросить свой бюстгальтер и купить новый» 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика