КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!

Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!


Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.


Худеть не собиралась сначала. На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.


На чем только не худела:


- на гречке,


- на кремлевке,


- на всяких интересных разгрузочных днях (например на мороженом, теряла 600 грамм в день).


На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.


Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:


- мясо,


- куриное вареное филе,


- фрукты,


- овощи.


Мое фото до и после:









Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!
следующая тема»
регистрация»

автор: Shumaher_ona, 30.07.09 01:40
комментарии: +75, просмотры: +35349
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото к общему образу. » 36
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тут проходит формат фото png? » 2
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3184 +1 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1688 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +4840 +1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
I am +3184 +1 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5054 +1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
KissЮлик +4414 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Истина +346 +1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
ЯРыба@ +1500 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Классика +4840 +1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Лисёночек 68 +1410 +1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Аленька26 +5338 +1 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
SSS112 +1507 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Эйва Шекер +3307 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Mmdms +1567 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Эйва Шекер +3307 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3307 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Эйва Шекер +3307 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4799 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa +5054 +1 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Маво4ка +814 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Д@ШуткА +3046 -1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +4840 +1 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Аленька26 +5338 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3307 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5054 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Прометей сейчас на сайте +2018 +1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Хотюшка +497 +1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Шмидт +4318 +1 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Эйва Шекер +3307 +1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Маво4ка +814 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
KissЮлик +4414 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Mmdms +1567 +1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4840 +1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Классика +4840 +1 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Прометей сейчас на сайте +2018 +1 17.04.2024» +2
+1
Аленька26 +5338 +1 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Глаша64 +373 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Классика +4840 +1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Шмидт +4318 +1 грейпфрутовый сок» +3
+10
KissЮлик +4414 -1 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»