| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Tifosi 12.02.17 18:27
У Вас и так ожирение, куда прибавлять то еще? У меня тоже 153-155 (кто как измерял) я рожать шла 55, и был не только живот, но и щеки, бедра, одним словом выглядела пухловатой (даже не учитывая живот)...Мой нормальный вес 43-45 и я не выгляжу худой, просто стройная. При таком росте это нормальный вес. -
Кошка_в_белом 06.02.17 18:15
75 кг при росте 153??? Вы с ума сошли?! Это ожирение уже. А не худеете вы потому, что явно жрете черти что, раз за день гору фаст фуда в себя впихиваете. Как вы худеете? Раз в день гамбургер жуёте? Для похудения вам нужен спорт минимум три раза в неделю, постоянно, питание маленькими порциями 5 раз в день. Никаких сладостей и прочего мусора, только отварное мясо, рыба, салаты и каши. И это должен быть режим. А не месяц так потерпеть, и бросить. Понятно, что организм такие запасы жира быстро не сбросит, вы вон сколько нажрали. Вам так надо постоянно питаться и тренироваться. А больше вы не набираете потому, что это и так предельный вес для вашего роста, дальше набрать вам пока обмен веществ не даёт, он ещё борется с полным ожирением. А вот через года 3-4 это закончится и вы вообще расплыветесь. -
Greda 06.02.17 10:25
у вас небольшой рост, я совсем чуть повыше и знаю, что основной обмен у нас совсем небольшой, около 1200 ккал, то есть питаться вам нужно максимум на 1000 ккал в сутки, а то и меньше. Вам нужно намного меньше кушать, чем сейчас, потому что поддерживать такую массу при таком росте это надо умудриться ещё, все дело в питании. -
vvolna12z 06.02.17 10:17
и вообще радуйтесь, что вы можете съесть гору фастфуда)))) ,а вес у вас от этого не прибавляется)))))))да вы счастливчик)))
решили проблему найти себе? -
vvolna12z 06.02.17 10:14
эм...ну, вы знаете,... организмы у всех разные. Возможно вы очень мало занимаетесь в зале, возможно вы слишком мало, или слишком много, или неправильно едите. Все что угодно может быть. Может генетика влиять.... д всё что угодно!!!!!!!!!!!(это по поводу похудения)
А что касается набора веса, ничего странного не вижу. Видимо, у вас вес стоит на месте, потому как вы живете в привычном режиме: калорийность питания не прибавляется, а физ. активность остается на том же уровне. вот и всё -
BadOmens 06.02.17 10:11
Немного больше нормы?да вам кило 20 надо скинуть точно.
А худеется плохо,потому что надо с умом питаться и тренить.
С мамой себя не надо сравнивать. -
Katttyaa 06.02.17 10:08
ответ для: vvolna12z
нет, просто настораживает почему так.
и ещё настораживает то, что я плохо худею. хотя сила воли есть, могу долгое время продержаться без выпечки, и прочей жирной и вредной еды. но даже, если я занимаюсь спортом (пару раз в неделю только выходит), я не могу похудеть больше чем на 2-5 кг. мама же может похудеть за месяц при таком же режиме, что и я на 8, а то и 12 кг!! -
vvolna12z 06.02.17 10:04
вы реально хотите, чтобы он у вас прибавился??
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|