| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Tifosi 12.02.17 18:27
У Вас и так ожирение, куда прибавлять то еще? У меня тоже 153-155 (кто как измерял) я рожать шла 55, и был не только живот, но и щеки, бедра, одним словом выглядела пухловатой (даже не учитывая живот)...Мой нормальный вес 43-45 и я не выгляжу худой, просто стройная. При таком росте это нормальный вес. -
Кошка_в_белом 06.02.17 18:15
75 кг при росте 153??? Вы с ума сошли?! Это ожирение уже. А не худеете вы потому, что явно жрете черти что, раз за день гору фаст фуда в себя впихиваете. Как вы худеете? Раз в день гамбургер жуёте? Для похудения вам нужен спорт минимум три раза в неделю, постоянно, питание маленькими порциями 5 раз в день. Никаких сладостей и прочего мусора, только отварное мясо, рыба, салаты и каши. И это должен быть режим. А не месяц так потерпеть, и бросить. Понятно, что организм такие запасы жира быстро не сбросит, вы вон сколько нажрали. Вам так надо постоянно питаться и тренироваться. А больше вы не набираете потому, что это и так предельный вес для вашего роста, дальше набрать вам пока обмен веществ не даёт, он ещё борется с полным ожирением. А вот через года 3-4 это закончится и вы вообще расплыветесь. -
Greda 06.02.17 10:25
у вас небольшой рост, я совсем чуть повыше и знаю, что основной обмен у нас совсем небольшой, около 1200 ккал, то есть питаться вам нужно максимум на 1000 ккал в сутки, а то и меньше. Вам нужно намного меньше кушать, чем сейчас, потому что поддерживать такую массу при таком росте это надо умудриться ещё, все дело в питании. -
vvolna12z 06.02.17 10:17
и вообще радуйтесь, что вы можете съесть гору фастфуда)))) ,а вес у вас от этого не прибавляется)))))))да вы счастливчик)))
решили проблему найти себе? -
vvolna12z 06.02.17 10:14
эм...ну, вы знаете,... организмы у всех разные. Возможно вы очень мало занимаетесь в зале, возможно вы слишком мало, или слишком много, или неправильно едите. Все что угодно может быть. Может генетика влиять.... д всё что угодно!!!!!!!!!!!(это по поводу похудения)
А что касается набора веса, ничего странного не вижу. Видимо, у вас вес стоит на месте, потому как вы живете в привычном режиме: калорийность питания не прибавляется, а физ. активность остается на том же уровне. вот и всё -
BadOmens 06.02.17 10:11
Немного больше нормы?да вам кило 20 надо скинуть точно.
А худеется плохо,потому что надо с умом питаться и тренить.
С мамой себя не надо сравнивать. -
Katttyaa 06.02.17 10:08
ответ для: vvolna12z
нет, просто настораживает почему так.
и ещё настораживает то, что я плохо худею. хотя сила воли есть, могу долгое время продержаться без выпечки, и прочей жирной и вредной еды. но даже, если я занимаюсь спортом (пару раз в неделю только выходит), я не могу похудеть больше чем на 2-5 кг. мама же может похудеть за месяц при таком же режиме, что и я на 8, а то и 12 кг!! -
vvolna12z 06.02.17 10:04
вы реально хотите, чтобы он у вас прибавился??
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|