ОТКАЗАЛАСЬ ОТ СЛАДКОГО, ПАДАЕТ САХАР В КРОВИ. КАКИМИ ПРОДУКТАМИ ВЫ ЗАМЕНЯЕТЕ БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ?

начало

• LadaYa 26.11.16 16:46
  
  ванилин, а не анилин, опечаталась. Где-то прочла что мы едим носом. Если зажать нос, то мы не чувствуем вкуса. Так вот аромат ванилина заменяет сладкое, я же чувствую носом запах сладкого.
• LadaYa 26.11.16 16:45
  
  Действительно сахар это продукт полученный не естественным путем, почему нас так тянет. Я в чай добавляю анилин и корицу, тягу это перебивает. Но организму не хватает сахара видимо. Потом куплю 1кг конфет с расчетов на пару недель и съедаю их за раз.
• Ferrum Katya 26.11.16 12:33
  
  У меня в прошлом была зависимость от шоколада, бросила его покупать и всё. Поколбасило неделю. Одни простые углеводы можно заменить другими, более полезными: фрукты, сухофрукты, мёд. Но и в этом мера нужна, конечно.
• Alika1920 24.11.16 20:08
  
  фрукты и мед
• Saturnianka 24.11.16 16:05
  
  у меня такая же ерунда. Я пью крепкий сладкий кофе с молочком. Ну и не вычеркивайте полностью углеводы. Да и диета должна быть сбалансированной.
• jmbe7gi26t3p 24.11.16 13:48
  
  У меня давно была такая трясучка,но дело было не в конфетах,т.к я в то время вообще сладкое не ела-просто питание было на полуфабрикатах-некогда было заморачиватся готовкой из мяса и рыбы:лопала всякие рыбные палочки,пельмени и другую хреновину.Потом трясучка исчезла.Налаживайте питание белком,а не конфетами.Белок нужен для поджелудочной,а то и впрямь диабет заработаете
• Флёр 24.11.16 13:11
  
  Проверяйтесь на сахарный диабет, и срочно. В норме сахар так не гуляет, вы больны.
• Серое Волчишечко 24.11.16 12:16
  
  Заменяю фруктами, но я не фанат сладкого в принципе, если хочется, могу и конфетку съесть. А у вас странная реакция, проверьтесь на диабет.
• Ампаро - 5 24.11.16 11:06
  
  Барышня, вам нельзя худеть без наблюдения врача!
  Вы можете себе здоровье на всю оставшуюся жизнь подорвать!
  Это я из своего опыта говорю. Скинула 23 кг и оказалась в реанимации с сердцем. Врачи сказали, что весь солевой баланс организма нарушила и еще бы чуть-чуть, закончилось бы путешествием на тот свет.
• nobody21 24.11.16 10:31
  
  Девушка, Вы зря так... Похоже на гипогликемию.
  У меня мама (диабетик 2-го типа) при таком состоянии пьёт сладкий чай с конфетой. Картофель тоже быстро уровень сахара повышает.
• ЯНГУЛ 24.11.16 10:30
  
  Покупайте фрукты,пейте чай/кофе с сахаром,еште мармелад,горький шоколад.
• brizocean 24.11.16 10:24
  
  Вы сахар мерили?или трясет-психологический момент?
  Проверьтесь обязательно на сахарный диабет.