вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Две недели худею и сбросила всего один кг! Пп без малейшей вредности, занимаюсь спортом по разным видео до 77 пота... ладно бы хоть 3-4 кг сбросила.. но 1!!! Мне надо 25 скинуть. Да я так года полтора бубу худеть. А если праздник и что то вкусное сьем все вернется... короче нет терпения!!! Хочется нажраться но остаеавливает двухнедельные колоссальные для меня усилия!!! Жру толстая, не жру тоже толстая... чет грустно

автор: Asasas654n67nmuh, 14.11.16 14:00 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +3654
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • а вы, стесняюсь спросить, 25 кг за сколько хотели скинуть?)))) за месяц?
    организм в начале похудения привыкает к новому режиму, может сначала отдавать, а потом запасать вес. нужно месяца 2, чтобы увидеть результат, и дальше работать и работать)
    хотите жрать - жрите, господи, кто вам мешает))) если терпения нет, толку не будет)
    а вообще, так, на будущее: худеют не от пп, а от дефицита калорий

  • Фигня это пп, я тоже сидела-сидела, месяц ничего лишнего не позволяла, сбросила 2 кг. Забила, теперь ем всё что хочу, но до 18-19 часов, поздно вечером - яблочко, либо кефир, благо я это люблю. Более того, 1 раз в неделю устраиваю зажорный день, могу даже пачку чипсов схомячить на ночь. И что вы думаете? Вес пошел вниз, и страдаю не так сильно, ибо знаю что утром я могу хоть вола с майонезом съесть. Но это сугубо мой организм так реагирует, как у вас будет - не знаю, попробуйте другую диету, либо питание.

  • У меня три варианта:
    Первый, и самый вероятный, тема -вброс. Не бывает при дефиците и финагрузках отсутствия сброса.
    Второй, автор- больной человек, в том смысле что с гормонами что не так или с желчным пузырем например.
    Третий. Питание не такое уж правильное и сбалансированное, как утверждает топикстартер. Можно и без бургеров много хомячить, если нет дефицита, тут хоть до 777 пота занимайся.

  • так там же не сразу процесс начинается. вернее, начинается-то сразу, но результат первый не сразу. жир сначала меняется свою “форму“, потом уходит. так что либо поборитесь еще пару месяцев “для очистки совести“, либо призадумайтесь - оно вам надо? может быть оставить все как есть? потом как-нибудь само уйдет, если не зацикливаться.

  • тоже не выдержала и купила печений сегодня, а то совсем грустно стало

  • автор, медленное похудение самое эффективное! не бросайте, наберитесь терпения и увидите результаты

  • А мож завязывайте с пп нафиг?
    Ешьте часто и помалу. Утром углеводы, вечером - белки. Мясо, овощи, фрукты в первой половине дня. И не наедайтесь на ночь. Огурчик поможет.
    С эти пп все с ума посходили. А я и на сапдельках умудляюсь пару кг скинуть.
  • ответ для: 0m3wh8yeqxds


    0m3wh8yeqxds писал(а): Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа

    кстати хороший совет

  • Медленно уходит жир, а быстро только вода. Возьмите один кг жира, масло например сливочное. Как скинули 1 кг положили в холодильник и видите наглядно сколько это много жирааааа))

  • кхм, а это отмазка чтобы снова начать бургеры жрать!!!

  • может ваше правильно питание не такое уж и правильное?или ваши занятия до 7 пота на самом деле не до 7 пота?обычно у всех первые кг уходят быстро,хотя бы из-за того что выходит вода.так что у вас за 2 недели 1 кг ушел-это вам знак задуматься о вашем рационе.я как только ужинать начинаю творогом обезжиренным,а весь остально день питаюсь как обычно только за неделю 1,5 кг легко уходит.

  • Надоели вы эти лишние 25 кг тоже не две недели, я так думаю???
    Если будете и дальше придерживаться программы своей похудения, то постепенно все лишнее сбросите!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему так тяжело встретить своего человека? » 64
у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года. » 20
как вы думаете если подруга не отвечает пару в субботу вечером о встре»
мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно реа» 19
вы много получаете? где работаете? » 90
назовите 3 своих любимых фильма и 3 любимые книги» 5
у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришл» 26
тема содержит фото лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки. » 14
тема содержит фото у девушки справа намного лучше фигура моей? » 18
как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга скинула в» 6
вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и с» 35
как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может выпить ч» 16
вам нравится светлана иванова? как вам ее внешность, как она, как актр» 11
муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы в» 15
как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?» 24
вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный! » 52
вам нравится запах конюшни? » 25
почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть бл» 36
вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за чего» 47
поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что кру» 10
если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался? » 20
муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги» 44
вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните? » 12
горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом? » 13
что вы едите обычно в течение дня? какой ваш рацион? » 9
сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев? » 6
вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать с» 42
как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом возр» 65
вы делаете своим детям прививки? вы за или против?» 32
вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день! » 25
тема содержит фото поедет такая стрижка если я отращу челку?» 5
тема содержит фото как вам сюжет сериала помни о любви? бывшим нужно притвориться парой. » 8
вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренн» 15
загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как не» 20
вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом оказ» 16
у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу? » 10
как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете? » 18
не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страсте» 38
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 14
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 12
вам нравится песня sam smith-i am not the only one? с чем она у вас ас» 2
сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало. » 22
вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них? » 18
кому противно целоваться с языком, объясните почему? » 20
что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь снов» 48
вы слышали о существовании такого имени - ландыш? » 29
хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем? » 18
какая роль из сериала великолепный век вам бы подошла?» 7
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 20
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 52
что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото! » 69
итальяшка привез меня в неаполь в родовое поместье и познакомил с родс» 66
тема содержит фото почему ану де армас сейчас считают идеалом красоты? вы тоже так считае» 20
мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не п» 20
раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас мож» 29
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 51
тема содержит фото вам нравятся такие букеты? почему они популярны? » 30
что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы, постирала бе» 28
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 45
если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было? » 23
дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые н» 28
тема содержит фото супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая. » 5
ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить р» 15
муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет! » 17
тема содержит фото помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб! » 29
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 16
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 76
кто из свободных участниц в скором времени найдет спутника жизни, как » 48
виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали? » 21
где можно купить лабубу? » 11
мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это» 20
если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели? » 10
тема содержит фото оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что ва» 32
у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают необ» 14
вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к д» 17
ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой? » 4
что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, д» 38
сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание? » 16
какой из участниц подошла бы фамилия брехунова? » 41
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 84
вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу? » 15
тема содержит фото выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1! » 18
вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить причи» 22
тема содержит фото что бы сказали о человеке по глазам? » 40
напишите любимое произведение франсуазы саган » 13
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 14
вы этим летом много купались, ходили на пляж? » 30
сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?» 5
ваши дошколята не боятся ездить в такси? » 7
можно ли в найме работать не в токсичном коллективе?» 24
как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили в» 24
а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.» 39
кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете? » 20
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 14
как вы представляете свой идеальный день? » 5
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 30
как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж брос» 33
тема содержит фото как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое. » 18
вы оплачиваете коммуналку пожилым родственникам? или они сами ополачив» 15
как думаете, кто из участниц смог бы создать пару с каким-нибудь из уч» 29
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru