КТО И КАК БРОСАЛ КУРИТЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ В БОРЬБЕ С ЭТОЙ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКОЙ.

начало

• Sawako 17.09.16 01:28
  
  Не поверите. Просто берете и не курите. Все.
• qwertyyy 16.09.16 21:45
  
  Пока не бросила, но брошу как только узнаю, что беременна. И возможно после этого никогда не вернусь к сигаретам. Можно купить электронную сигарету и заполнять её жижей без никотина. Чтобы бросить курить, нужна огромная сила воли. А вообще я недавно слушала подкаст, там говорилось о том, что после нескольких первых затяжек желание курить пропадает, поэтому, допустим, затянулся 3-4 раза и потушил сигарету. Короче, советуют скуривать по половинке, а не целую. И с каждым разом скуривать меньше и меньше.
• мамаТимохи 28.08.16 19:24
  
  когда узнала что беременна и теперь представить не могу, как так курить можно ..все воняет и ввобще я мама и красивая девушка, зачем морщины итд..
• АнджелинаНеДжоли 28.08.16 15:22
  
  Курила лет 12.бросила и все.когда реально надоело.просто не купила сигарет и новый день начала без них.хотелось держалась.вот уже пол года не курю.и не хочу.
• Sille Assia 28.08.16 14:11

  ответ для: Лизольда8

  
  Вовремя я это поняла что оно не нужно мне)
• Kiotta 28.08.16 11:58

  ответ для: Лизольда8

  
  

  Лизольда8 писал(а): Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо.

  А вы думаете, мой не заядлый был, он курил, чуть ли не со школы, 2 пачки уходило ежедневно. А после Табекса не курит, причем через некоторое время, как бросил, была ситуация на работе и он очень нервничал, так вот по привычке решил закурить, и ему это совсем не понравилось, вот так организм полностью от этой гадости отказался.
• kamori 28.08.16 10:46

  ответ для: Лизольда8

  
  Хорошо, а мотивация типа “ты делаешь меня пассивной курильщией“ на вашем муже не работают, раз уж он о собственном здоровье не печется?
• NIKA NIKA 28.08.16 04:26

  ответ для: Лизольда8

  
  

  Лизольда8 писал(а): А почему закурили снова??

  
  По глупости. Началось с того, что курила иногда, когда выпью с курящей подругой. Но это не страшно. - На следующий день совсем не тянет, есть уже привычка не курить. Потом возникли достаточно серьезные для меня проблемы. Во-первых, стала несколько чаще выпивать и курить. Во-вторых, больше времени проводила с курящими людьми, и начала уже и трезвая курить. Но это еще пол беды. Я могла несколько дней спокойно не курить и не думать об этом. Беда началась тогда, когда из-за очередного стресса, зная, что сигареты не помогут, я все же, купила парочку поштучно. Так месяц курила - то чужие, то поштучно покупала. Ну, а потом уже опять начала покупать пачками, и пошло все с начала.
  В общем закурила, по тупости, и, как-то постепенно, не так, что прям взяла и начала, а сама не заметила, как закурила!
• Лизольда8 27.08.16 22:47

  ответ для: Kiotta

  
  

  Kiotta писал(а): Моему супругу Табекс помог в этом вопросе, через три дня приема курить бросил, прошло около 3-х лет, до сей поры не курит, и желания у него к этому никакого нет.

  Мне кажется, моему супругу даже с таблетками будет сложно бросить, он уже прям очень заядлый курильщик, выкуривает по пачке, а то и полторы в день, но все равно стоит попробовать, спасибо.
• Лизольда8 27.08.16 22:45

  ответ для: NIKA NIKA

  
  А почему закурили снова??
• Лизольда8 27.08.16 22:43

  ответ для: Sille Assia

  
  Что же вы так себя не берегли? Что помимо того, что курили, так еще и ментоловые?
  Хорошо, что бросили, в этом Вы МОЛОДЕЦ!!!
• Лизольда8 27.08.16 22:42

  ответ для: Вестница

  
  Спасибо, предложу.
  Он действительно сейчас хочет, если ранее были просто слова, то сейчас видно настрой.