НЕ МОГУ ЛЕЧЬ СПАТЬ, ПОКА НЕ НЕ ПРОВЕРЮ, ВЫКЛЮЧЕН ЛИ ГАЗ, СВЕТ, ВОДА, ЭЛЕКТРОПРИБОРЫ, ЗАКРЫТЫ ЛИ ДВЕРИ.

начало

• Не тает лёд 11.05.16 19:41
  
  а я ,когда из дома выхожу,по 5 раз все проверяю, это уже паранойя.
• VelaArgo 11.05.16 14:13

  ответ для: BreathOfSpring

  
  не вас ли ищут?
  https://www.galya.ru...
• BreathOfSpring 11.05.16 13:40
  
  А боли в висках у вас от того, что вы пребываете в стрессе. А от стресса - напрягаются и спазмируют лицевые мышцы, отсюда и дискомфорт в височной зоне.
• BreathOfSpring 11.05.16 13:38
  
  Дальше, автор.
  То, то вы переживаете за брата и вообще за близких это нормально - это страх за дорогих людей. Только старайтесь на материализовать свои страхи - пришли дурные мысли, гоните их подальше и не фокусируйтесь на них.
  Далее.
  Дурные помысли могут влагать в людские головы бесы. Их цель - смутить человека, запугать, ввергнуть в отчаянье. Поэтому святые отцы учат нас не принимать помысли, воспринимать их как нечто чужеродное.
  Помните, все, что смущает сердце - не от Бога, а значит, мы должны это отвергать.
  Пришла плохая мысль: например, страхи в голову лезут, ужасные сцены, что-то нехорошее, матерное, пугающее, -- а вы отвечайте (мысленно или в слух) : “ОТВЕРГАЮ“ или “Не от Тебя это, Господи, не принимаю“. Или просто говорите “Господи, помилуй“ и продолжайте дальше заниматься своими делами, не обращая на мысли и страхи никакого внимания.
  Сначала может не получаться, но вы продолжайте так делать и со временем к вам придет понимание, что эти мысли и страхи - пустышка и навязаны вам извне.
  Святые отцы учат относиться к этим мыслям, как к постороннему шуму на улице. Например, вы сидите в квартире и слышите, как под окном матерно ругаются два алкаша. Вы слышите маты. Но эти маты - не ваши, не от вас они идут и вы к ним отношения не имеете. Вот так же нужно относиться к этим навязчивым мыслям и страхам.
  Еще Святой старец говорил, что дурные мысли - как птицы - летать над головой могут, но позволять им вить на своей голове гнездо нельзя - то есть, пришла навязчивая мысль или страх, отвергли их и живете дальше, не зависая на негативе.
  Мысли про смерть близких, всякий разврат - это тоже бесы пугают, видя вашу восприимчивую и мнительную натуру. Не обращайте на это внимания и со временем это перестанет вас тревожить.
  Если интересно, наберите в Яндексе запрос “Паисий Святогорец, Духовная борьба, О помыслах“ и почитайте. Все очень доступно описано. И помогает. Действительно помогает.
  А еще, постарайтесь каждый день читать молитвы - Отче Наш, Молитву Честному Кресту, Псалом 90, Богородице, Дево, радуйся... - Это огромное успокоение и поддержка.
  Если вы в своей теме описали ВСЕ, что вас беспокоит и в вашей ситуации нет ничего, выходящего из ряда вон - приведенных действий вполне хватит.
  И еще, помните, что на все Воля Божия, Бог любит Вас и в обиду Вас не даст.
  Вообще бдительность - это хорошо. Проверили все перед сном раз, два или три. Помолитесь и ложитесь спать. Больше проверять не надо.
  Вам важно сейчас расслабиться и понять, что ваш стресс и постоянное нервное напряжение являются почвой для вспышек новых навязчивостей.
  Поймите, что вы мнительны и чувствительны сверх меры. Что мысли и страхи - не ваши. Что стрессом вы все усугубляете. И что все обязательно придет в норму. И живите, ни о чем не переживая.
  Пару неделек потерпите, отмахиваясь от навязчивостей, как от мух, не придавая им особого значения - и все пройдет. Точно вам говорю.
• BreathOfSpring 11.05.16 13:24

  ответ для: добрая девушка

  
  

  добрая девушка писал(а): У вас большое расстройство психики. НЕОБХОДИМ ВРАЧ-ПСИХИАТР,И ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВАМИ,УКОЛАМИ. ПО-ДРУГОМУ НИКАК,У ВАС ЯВНОЕ НАВЯЗЧИВОЕ СОСТОЯНИЕ.

  
  Это у вас большое расстройство психики, раз вы позволяете себе бросаться подобными диагнозами на основании жалоб, описанных автором.
  Кроме расстройства псхики - у вас еще и некомпетентность в обсуждаемом вопросе. Навязчивые состояния, наблюдаемые у автора лечатся психологической поведенческой терапией. Но не медикаментозно. Лекарства, применяемые в психиатрии являются высокотоксичными и нарушают обменные процессы в головном мозге. При симптомах, как у автора - принимать медикаменты это все равно что при небольшом порезе на пятке отрезать всю ногу по колено.
  Включите голову, прежде чем нести подобную ахинею.
  .
  .
  .
  Автор, слушайте сюда :)
  Психиатр - не ваш врач.
  Если чувствуете потребность и желание к кому-то обратиться - обратитесь к психотерапевту (лучше всего к православному) или к хорошему понимающему священнику.
  То, что вы описываете - свойственно ВСЕМ ЗДОРОВЫМ ЛЮДЯМ. Просто степень чувствительности и мнительности у всех разная. Кто-то больше переживает, кто-то меньше.
  Ваши реакции нормальны и происходят по следующей схеме:
  1. произошла травмирующая ситуация (вы писали, что началось все после негативных событий в семье) ----- 2. реакция на произошедшее - шок, боль, страх ----- данные эмоции порождают еще большую лавину страха и опасений, как бы подобное больше не повторилось -------- 3. опасения порождают тревожность и желание все перепроверять, чтобы избежать повторения несчастья.
  Получается порочный круг: страхи --- тревожность --- новые страхи.
  Это нормально.
  Любой человек, с которым случилось то или иное несчастье станет тревожным:
  тот, кто сломал руку или ногу, будет опасаться травмирующих ситуаций и перед поездкой, например, на аттракционе, будет навязчиво, по сто раз проверять, закрыты ли крепления, не перетерся ли трос, надежно ли держится сидение...
  тот, у кого было отравление газом или начинался пожар (или кто наблюдал за подобным со стороны) --- тоже будет с особым усердием проверять, закрыт ли газ, выключен ли свет и не дымится ли проводка...
  тот, кого грабили в темном переулке - будет испуганно выглядывать из-за угла улицы, просматривая, нет ли рядом гопников и множество раз проверять, на месте ли положенный в карман “шокер“...
  Поэтому это норма.
  У любого было бы определенное беспокойство и неудобства.
  Просто у вас более возбудимая нервная система, вы более восприимчивы и немного больше зациклились на переживаниях и страхах, чем это бывает в среднем.
  Вы здоровы. Хоть болезней себе не придумывайте и не принимайте выдуманных болезней, которые вам навязывают в комментах.
  А с состоянием повышенной тревожности и восприимчивости можно справиться, следующем сообщении выше напишу, как.
• Камнеломка 11.05.16 04:44
  
  Ну не до такой степени, но тоже все 100 раз проверяю. Иногда с полдороги возвращаюсь, посмотреть, заперта ли дверь.
• Мариэлька 07.05.16 18:09
  
  до такой степени у меня нет проблем. я тоже на ночь проверяю и газ. и двери, и все на свете. и если не проверю-не усну.но это от тех событий, что происходили в жизни. взрывался в соседнем подъезде газ-теперь у меня панические атаки-боязнь, что это повторится. боязнь огня. к тому же, когда была маленькая, я была дома одна-болела, проснулась от дыма-кухня загорелась-я ее одна потушила,благо проснулась вовремя. плюс когда то в детстве в дверь ломился пьяный мужчина, я была дома с братиком, но дверь у нас толстая, а у соседки тонкая была, и он вышиб ее ногой и она кричала, что ее убивают, и я никогда это не забуду, я так была напугана, мне казалось у меня сердце остановилось от ужаса, и теперь я проверяю дверь. сто замков у меня, что никто не смог ни выбить, ни взломать. ВЫВОД-все наши психические так скажем расстройства-от тех ситуаций, которые когда то с нами были и напугали нас.
• Nebosvodnyi 07.05.16 18:01

  ответ для: Rewmewzxc

  
  

  Зубко писал(а): да, из колеи выбила страшная ситуация в моей семье. это с детства идет, но то, что случилось, просто подорвало меня

  
  Необходимо понять, что в ваших действиях и симптомах нет ничего, что указывало на неадекватное поведение - это защитная реакция организма. К тому же человек сходящий с ума не осознает этого. Вам необходима помошь специалиста, медикоментозное лечение и больше общайтесь с людьми, близкими или с теми с кем можете общаться.
• Rewmewzxc 07.05.16 17:55

  ответ для: Nebosvodnyi

  
  да, из колеи выбила страшная ситуация в моей семье. это с детства идет, но то, что случилось, просто подорвало меня
• Госля 07.05.16 17:33

  ответ для: Rewmewzxc

  
  

  Зубко писал(а): такое по ночам происходит. внезапно хватает. холодный пот, сжимает в груди,часте мочеиспускание и главное: мысль о том,что всё, мне конец и вот я схожу сума. а так в целом нормально. но от стресса болит желудок и в висках напряжение

  
  попробуйте хотя бы к невропатологу для начала. или в частную клинику к психиатру. такое может случиться с каждым, это нужно лечить. выздоравливайте!
• Nebosvodnyi 07.05.16 17:32

  ответ для: Rewmewzxc

  
  

  Зубко писал(а): такое по ночам происходит. внезапно хватает. холодный пот, сжимает в груди,часте мочеиспускание и главное: мысль о том,что всё, мне конец и вот я схожу сума. а так в целом нормально. но от стресса болит желудок и в висках напряжение

  
  У моей мамы наблюдаются подобные симптомы только без того что она проверят все по нескольку раз. У нее проблемы с позвоночником, отсюда ослабло и зрение. Я с ней общаюсь каждый день, привожу в чуство.
  Скажите пожалуйста, можно в личном сообщении, были ли в последнее время какие-нибудь физ. травмы, проблемы с позвоночником или неординарные события которые могли выбить вас из колеи. Готов помочь и поддержать в моральном плане. Можем пообщаться о чем захотите.
• Rewmewzxc 07.05.16 17:24

  ответ для: Nebosvodnyi

  
  такое по ночам происходит. внезапно хватает. холодный пот, сжимает в груди,часте мочеиспускание и главное: мысль о том,что всё, мне конец и вот я схожу сума.
  а так в целом нормально. но от стресса болит желудок и в висках напряжение