ОБСУЖДЕНИЕ ТЕМЫ РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ

начало

• Scarletta 16.02.07 12:51

  ответ для: Вичка-певичка

  
  где-то читала про диету на крупах. каждый день 300 гр какой-нибудь крупы. каждый день разная. эффект - кажется5 кг, если я правильно помню. на фруктах и овощах тоже похудеть, думаю, можно. но мне кажется, что вес может вернуться. а может я не права
• Вичка-певичка 16.02.07 12:43

  ответ для: Scarletta

  
  спасибо, но мне больше подходит вегетарианское питание. Как думаешь, можно ли похудеть за неделю, питаясь крупами, овощами-фруктами и на сколько?
• Scarletta 16.02.07 12:34

  ответ для: Вичка-певичка

  
  Рекомендую “Диету ангела“. Я на ней сбросила за 2 недели 7 кг. Больше они не вернулись. рост 170 см. Вес до диеты, 66 кг, после 59 кг.
• lisenka2 03.02.07 10:03

  ответ для: Вичка-певичка

  
  как себя вела??честно говоря с праздничного стола ничего не ела
• Вичка-певичка 02.02.07 20:19

  ответ для: lisenka2

  
  а как ты вела себя во время застолий? Ко мне сестра сегодня приехала. Устроили застолье...и я наелась, еще торт впереди...какой ужас, хорошо хоть на неделе сбросила немного...
• lisenka2 02.02.07 16:10

  ответ для: Вичка-певичка

  
  честно говоря даже незнаю...я только на Протасовке сидела)но я думаю лучше просто калории считать...комфортно и эфективно : )
• Вичка-певичка 02.02.07 16:06

  ответ для: lisenka2

  
  может, ты мне посоветуешь какую-нибудь другую диету, надо сбросить 6 кг за небольшой промежуток времени и чтобы не вернулось
• lisenka2 02.02.07 15:59

  ответ для: Вичка-певичка

  
  привет,буду рада тебе помочь : )
  1) 5% сыры,это как зерненный творог(продаються в пластмассовых стаканчиках)
  2)нет,твороженную массу и йогурты с наполнителями на этой диете нельзя,так же как и все сладкое
• Вичка-певичка 02.02.07 10:52

  ответ для: lisenka2

  
  привет! Читала, ты сидела на протасовке. Скажи, пожалуйста, какие там сыры 5%? Можно ли есть творожную массу 5%, йогурты с наполнителями 5%? Мне всегда казалось, от них наоборот поправляешься... Заранее спасибо
• киприда 31.01.07 22:27

  ответ для: lisenka2

  
  А ЧТО ЭТО ЗА ДИЕТА??
  
• Kuklyusha 31.01.07 16:45

  ответ для: lisenka2

  
  Здорово! Спасибо за ответ!
• lisenka2 31.01.07 16:16
  
  сколько потеряла только на Протасовке,честно говоря точно незнаю..но основную долю веса,то есть кило 10-15 точно.
  на счет этапов тоже точно не помню ,но могу сказать что после голодания похудела на 4-5 кг...но никому повторять не советую,это был ад....а вот Протасовка удивительно легко и радостно переноситься от начала до конца.ни разу не срывалась на ней,только к концу диеты один раз съела маааленький кусочек арбуза вместо одного из положенных яблок)еще у этой диеты есть замечательный бонус,после нее кожа буквально сияет (видимо здорово организм очищаеться)