С 25 МАЯ ДО 1 ИЮЛЯ СОБИРАЮСЬ ХУДЕТЬ. КТО СО МНОЙ?

начало

• svetik0102 24.05.11 19:45

  ответ для: p32fjmylgbjs

  
  а я вот решила попробовать диету(до этого только ПП было). а из спорта у меня бодифлекс и синди кроуфорд
• p32fjmylgbjs 24.05.11 19:33

  ответ для: svetik0102

  
  Вкусное и сладкое даже без сахара :) а я не буду на диету садиться,а то начну ее под себя корректировать,забывать что нужно купить и в итоге совсем сорвусь. Я лучше буду есть что хочу,но немного и обертывания буду делать. А на счет спорта я еще не решила чем хочу заниматься. Наверно кармен электра.
• Ляля в одеяле 24.05.11 19:30

  ответ для: svetik0102

  
  

  svetik0102 писал(а): ну молодечикнадо надо за себя браться,лето уже на носу

  да я вроде и не останавливаюс, просто какой-то сбой пошел немного,вес то я сбрасываю все же 10кг скинула как-никак))
• Сильвана 24.05.11 19:28

  ответ для: Lupum_cor

  
  Девочки, как вы бегать могете? Я иногда вечерами выхожу и быстро хожу, нет возможности ходить каждый вечер, так однажды решила трусцой пробежать ноги железные прям, еле сто метров пробежала наверное надо понемногу начинать, сначала походить А дома занимаюсь ТЖ и с Кармен Электрой, по началу ужас, ща легче все делается конечно, но вот результатов не видать, а делаю пять раз в неделю, редко когда меньше и то потом чем нить компенсирую, обруч или пешем куда нить...
• svetik0102 24.05.11 19:28

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  ну молодечик)надо надо за себя браться,лето уже на носу
• Ляля в одеяле 24.05.11 19:27

  ответ для: svetik0102

  
  

  svetik0102 писал(а): завтра на диету гейш спорт,обертыванияи в бой с жирком

  да обвертыывания. я даже про них забыла)))надо надо мне сегодня на ночь сделаю, завтра голубую глину намучу на свой живот)) а так я на ПП)
• svetik0102 24.05.11 19:20

  ответ для: Ляля в одеяле

  
  завтра на диету гейш) спорт,обертывания)и в бой с жирком
• svetik0102 24.05.11 19:19

  ответ для: p32fjmylgbjs

  
  

  Zai4onka писал(а): Девочки,возьмите меня к себе под контроль? А то я совсем распустилась-уже 6 кг набрала и больше не хочу. Как раз сейчас потеплело,жрать уже не так хочется как зимой. В принципе,можно считать,что я уже сегодня на диете. За весь день съела творог с фейхуевым вареньем без сахара, сырок дружба, грейпфрут и много-много кофе. Чувствую себя хорошо и даже отказалась от жареной курочки.

  
  ахах,фейхуевое варенье))вкусное?берем))давай,не трескай ничего лишнего и спортиком займись!я на гейшу завтра сажусь
• Ляля в одеяле 24.05.11 19:15
  
  приветик, я тоже тут худею, но последний месяц, как пошла учитса, перестала заниматса спортом, и стала питатса не так, как питалас на протяжении почти 2х месяцев..сегодня я на кефире, разгрузку устроила, а есть хочетса до ужаса)))у меня еще ПМС))вот и приходитса рвать когти а ты как худеть начинаешь?
• p32fjmylgbjs 24.05.11 19:15
  
  Девочки,возьмите меня к себе под контроль? А то я совсем распустилась-уже 6 кг набрала и больше не хочу. Как раз сейчас потеплело,жрать уже не так хочется как зимой. В принципе,можно считать,что я уже сегодня на диете. За весь день съела творог с “фейхуевым“ вареньем без сахара, сырок “дружба“, грейпфрут и много-много кофе. Чувствую себя хорошо и даже отказалась от жареной курочки.
• svetik0102 24.05.11 19:14

  ответ для: 2j8egmpkejie

  
  

  лиssенок писал(а): привет .Как худеть будешь?Я сегодня на кефирчике.2 недели занимаюсь калланектикой.скинуть надо кг хотя б 15.

  привет)я завтра на диету гейш)
• 2j8egmpkejie 24.05.11 19:13

  ответ для: Сало_Кусало

  
  Вспомнила
  татьяна рогатина