Я БОЮСЬ СМОТРЕТЬ В ЗЕРКАЛО. МНЕ 14 ЛЕТ, РОСТ 157, ВЕС 58! И ОДНОКЛАССНИЦЫ ПОСТОЯННО НАДО МНОЙ ПОДШУЧИВАЮТ!

начало

• Capitulo 23.02.12 01:32
  
  Детка, тебе сейчас нельзя сидеть на диетах. В твоем возрасте формируется половая система, можно досидеться до очень нехороших проблем с женскими делами. Жена друга так досиделась, у нее “детская матка“ теперь.
  Просто начни нормально питаться, следи за тем, что ты ешь, кушай овощи, не наедайся на ночь, исключи сладкие соки и газировку, а еще чипсы и булки, белый хлеб замени ржаным. Ну и, конечно, спорт, можно танцы, что угодно.
  Ну еще, в подростковом возрасте из-за перестройки гормональной многие девочки круглеют, а потом вытягиваются и худеют, просто веди здоровый образ жизни.
  Удачи тебе.
• sosforlove 23.02.12 01:16
  
  Похудей, девочка, на 12 кг. Тебе всего 14... потом лишние килограммы дадут о себе знать ещё хуже, если сейчас не похудеешь... НЕ для подруг а для себя. Хотя никакая ты не жирная, но если похудеешь, сама станешь себе нравиться... У тебя ещё всё впереди... не следуй моему примеру... а то я 8 лет спустила в лишнем весе((((((((
• Kelin 23.02.12 00:58
  
  Нормальная фигура! в топку таких подруг!
• Djava1983 22.02.12 23:40
  
  хватит ныть...возьми себя в руки и похудей всем на зависть.
• Ставлю Коронки! 22.02.12 23:23
  
  Говорят вам такое глупые дуры.
  Но и вы тоже хороши, худеть надо, не будете полной, будете себе нравиться.
• foxyfoxy 22.02.12 23:21
  
  худеть)
• policiya 22.02.12 23:11
  
  ну так худей!! в чем беда то???
• m5uxugf67u1k 22.02.12 23:04
  
  Я С РОСТОМ 164 ВЕСИЛА 60, МНЕ 16ЛЕТ. ПОСТАВИЛА ЦЕЛЬ И СКАЗАЛА САМОЙ СЕБЕ НЕТ!!! НАЧАЛА КРУТИТЬ ОБРУЧ, МЕНЬШЕ КУШАТЬ, ПОСЛЕ 6НЕ ЕСТЬ, ХЛЕБ, СЛАДОСТИ, САХАР НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ. И ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ Я КОНФЕТКА СТАЛА 54КГ, ПРОДОЛЖАЮ ДО 50!!! ЦЕЛЬ ПОСТАВЬ, Я ДУМАЛА НИКОГДА НЕ СМОГУ, И ВСЕ ЖЕ РЕЗУЛЬТАТ -6КГ!!!! УДАЧИ
• Печенье 22.02.12 22:54
  
  да какая ты нафиг жирная, не слушай своих куриц одноклассниц! все у тебя в порядке!
• T,Sunami 22.02.12 22:46
  
  Если вся проблема в весе, то скинуть 5-6 кг не проблема, проблема в в самоуважении. Если Вы сами себя любите и уважаете, то у подруг не возникнет и мысли поставить Вам в упрёк Ваш вес, точно как и Вам, например, их ум...
• 10987 22.02.12 22:38
  
  я никаких проблем не увидела - да, чуть пухленькая, но это не причина “бояться смотреть в зеркало“ - наоборот стимул, для занятий спортом, танцами. для диеты еще рановато - уберите сладкое из рациона...ну и если употребляете газировки, чипсы и т.д.
  и как вы можете называть подругами людей, которые говорят вам утопиться?! “Подружек“ таких - нафиг - поднимают свою самооценку за счет вас. следущий раз ответьте - да, я жирная, но это легко исправить , а вот тво. впалую грудь (кривые ноги, огромный нос, отстуствие мозгов) исправить вряд ли удастся.
  Вы очень симпатичная девушка - чуть больше физической активности, уверенности в себе, и улыбайтесь почаще! Успехов вам!
• Мадам_Панда 22.02.12 22:28
  
  ну так похудейте,изменитесь!