ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Kristis-777 17.11.11 12:21

  ответ для: шокол@дн@я

  
  спасибо буду поаккуратней с хлебом
• Милашка_13 17.11.11 12:10

  ответ для: гусенька

  
  Оооо да, хочется стабильный вес и научиться есть правильно. у меня еще такая ужасная привычка появилась за время учебы: лежат печеньки, как бы я их раньше ела - 2 утром, в обед могла б еще одну, вечером если захочется и все, оставила бы на следующий и следующий день, а что сейчас - лежат печеньки, мне надо их все съесть, я не хочу есть, я сытая, но печеньки манят меня, у меня голова забита как бы их быстрей съесть и пока я весь пакет не съем, я не успокоюсь! И эт касается всего, и печенья, и фруктов, и колбаски, и шоколада...короче всего что вкусное и можно есть Борюсь конечно,с этим, но трудно... если одна, то срываюсь, пока рядом кто-то есть, то держусь, а так... вот она студенческая жизнь, теперь кажется что еда убежит от меня и ее надо быстрей съесть
  когда жила дома, сродителями, училась в школе, такого не было, был полноценный завтрак, обед,ужин, ела все, но не обжиралась, не откзывала себя ни в чем и була стройной,а тут..
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• гусенька 17.11.11 12:01

  ответ для: Милашка_13

  
  Вот и я так же,у бабушки не была 2 года.мы приехали всего на 2 недели и каждый день то по гостям ходили,то в рестораны и кафешки. Я с утра встану поем творога с фруктами,думаю что сегодня вот буду правильно питаться,так потом придут мама с тетей принесут свежей выпечки и начинается чай,кофе со сладким еще,а потом сразу к бабушке,у нее чего-нибудь слопаешь да еще выпечкой закусишь и вечером потом общий ужин с выпивкой и полным столом.
  Я вот наоборот всегда была пухленькая,я сейчас вешу меньше чем в старших классах,курса со второго начала за собой следить и тут начались качели то -8 потом плюс 7 и обратно.вот хочу уже наконец то похудеть и держать вес без таких качелей
• Милашка_13 17.11.11 11:55

  ответ для: гусенька

  
  

  гусенька писал(а): Да уж,поездки к мамам и бабушкам очень чреваты для фигуры я этим летом съездила к бабушке да так,что за 2 недели набрала 7 кг!!!!!!!представляешь!!!это было просто ужасно!!!

  ужас... но я тебя понимаю. я домой раз в год езжу, так когда приезжаю мама начинает меня пичкать вкусняшками, целыми днями на столе были и конфеты, тортики, булочки, мороженное, шоколадки и т.п.,вот как можно было удержаться?? И я такими темпами почти всегда за лето (за 2 месяца) набираю 5 кг стандартно и не скидываю, а потом оно копится и копится вот так за 4 года + 17 кг (один год ездила домой,но работала, жила у друга, так набрала только 2 кг),на пятый год учебы решила худеть 10 сбросила, осталось 7! как эти 7 кг добить, то 7, то 5, ниже не хочет опускаться цифра!!!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• гусенька 17.11.11 11:48

  ответ для: Милашка_13

  
  Да уж,поездки к мамам и бабушкам очень чреваты для фигуры я этим летом съездила к бабушке да так,что за 2 недели набрала 7 кг!!!!!!!представляешь!!!это было просто ужасно!!!
• Милашка_13 17.11.11 11:37

  ответ для: гусенька

  
  дак это я ездил к бабушки с пятницы по понедельник, ела все, да и как можно отказаться об бабушкиных блинчиков, пирогов,оладьев и т.п. вот и такой привес... эт еще какой он был тогда до разгрузки...3 кг... ужас! А КД уже прошли, день назад... да я и сама чувствую что поправилась, и попа больше стала, и ляжки,и живот, бока...может я напридумывала уже,но мне так кажется!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• гусенька 17.11.11 11:27

  ответ для: Милашка_13

  
  Поздравляю с началом диетки!!!
  Интересно от чего у тебя такой привес,может кд близко?
• Милашка_13 17.11.11 11:20

  ответ для: гусенька

  
  а я химик-эколог...рядом мы с тобой
  ООО, такой хороший отвес, поздравляю А у меня привес в 2 кг и это с учетом 2 дней разгрузочных на кефире с фруктами, что же было тогда до них!???страшно подумать... теперь решила фрукты не есть после 18.00 только овощи и белки... а так у меня сегодня первый день диетки! ем хурму, она такая вкусная
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• гусенька 17.11.11 10:12

  ответ для: На пути к цели!

  
  Давай,до вечера хорошего дня
• На пути к цели! 17.11.11 10:05

  ответ для: гусенька

  
  понятненько)))
  Ладненько я побежала на учебу!
  Спишемся вечером!!!
  Удачного дня!!
• гусенька 17.11.11 09:59

  ответ для: шокол@дн@я

  
  А у меня самый минимальный вес был 59,5 кг.поэтому я тоже хочу себе доказать,что все возможно.Да и хочется наконец то увидеть себя стройной
• шокол@дн@я 17.11.11 09:57

  ответ для: гусенька

  
  Нет не мало, у меня и рост то небольшой , так что как раз будет. У меня самый маленький вес был 52, так что хочу дойти до рекорда и сама себе доказать что я МОГУ!!!