ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• На пути к цели! 27.11.11 22:13

  ответ для: Невеsта

  
  я спать пойду.. пока сон словила... а то опять с голодухи не заснется..) все... споки-ноки
  Жду планчика твоего =**
• ПлюшкинС 27.11.11 22:12
  
  а еще вопрос у меня есть=)))))а сколько нужно по времени в день обруч крутить чтобы был от этого толк?=)
• шокол@дн@я 27.11.11 22:09

  ответ для: dom780

  
  Добро пожаловать!! Меня Лида зовут Худею на здоровом питании, пока -5кг., вес остановился, завтра еще поста буду придерживаться)))
• На пути к цели! 27.11.11 22:02

  ответ для: Невеsта

  
  да весы точь в точь такие же как и те..) электронные) стеклянная поверхность плоская... Только данные расходятся ужас как))) Ладно, без паники.. я еще утром посмотрю... иии.. во вторник на них встану.. в квартиру заеду и к тете... ради такого случая придется так поступить)) и если они фигню показывают, то надо сдать пока не поздно)))
  Неее.. ну шоковая терапия отличная получилась аж еще больше простимулировала))))) я с июля месяца на весах цифры 60 не видела))))
  ...
  Ладно, жду от тебя рациончика.. интересно что ты там придумала))))))))
• ПлюшкинС 27.11.11 22:00

  ответ для: cectrenka

  
  

  cectrenka писал(а): Умничка У меня сегодня еще один отвесик - 300гр вот конечно меньше чем вчера, но я и этому рада. горазда хуже когда вес совсем стоит. А можно я по твоему плану худеть буду?

  
  Мои поздравления=))))))))
  Кто-нибудь знает можно ли включать томатный сок в диету?или от него можно поправиться?)
• Невеsта 27.11.11 21:54

  ответ для: На пути к цели!

  
  я тут план составляю, нпишу тебе потом план отправлю.
  Ой ой!фигня какая то!либо тебя те весы обманывали, либо эти.что скорее всего.ты сколько воды выпила сегодня?и что за весы?
• На пути к цели! 27.11.11 21:53
  
  неее... ну на 60 я не выгляжу сейчас... точно весы эти не так настроены.. я че-то прям в замешательстве..(( Или опухла от воды!? ... Да тоже не вариант..( Ну я прям офигела если честно...Надо найти еще где-то 3ие весы и сравнить...( поеду во вторник к тете ..
• На пути к цели! 27.11.11 21:50

  ответ для: Невеsта

  
  Юллллььь!!! ППЦ! Прикол какой-то(((
  У меня в квартире остались весы... Я маму попросила что бы она мне их привезла взвешиваться, на что она предложила мне купить новые, а эти оставить где они есть, чтобы мамка сама взвешивалась) Я согласилась.. Сейчас приехала - пока меня не было мама привезла новенькие весы)) Я обрадовалась, решила что сутра взвешусь, но не выдержала и встала сейчас... иииии Они показали 60,1!!! Я чего-то вообще не поняла че за фигня!? На тех последний раз было 58 + 2 дня на воде... и на тебе 60!!! все( я расстроилась.. либо какие-то из весов галимые.. либо я жиртрест((
• На пути к цели! 27.11.11 21:25

  ответ для: cectrenka

  
  ооо)) да -300 это и без того круто!!))) Поздравляю!!))
  ...
  По моему!? ДА пожалуйста)) если тебе подходит... то без проблем)) можешь под себя подстроить дни .. что-то добавить..)
  Просто я чисто опираясь на свой график учебы, работы делала..и + опираясь на то что я постится еще буду... и + на продукты которые есть дома и которые мне по вкусу)) вооот)) Уже примерно такой рацион составляла пол года назад...отсидев ровно дней 20 скинула кг 6... причем с маленького веса..) т.ч. решила повторить.. [*
• cectrenka 27.11.11 21:07

  ответ для: На пути к цели!

  
  Умничка
  У меня сегодня еще один отвесик - 300гр ))) вот))))
  конечно меньше чем вчера, но я и этому рада. горазда хуже когда вес совсем стоит.
  А можно я по твоему плану худеть буду?)))
• На пути к цели! 27.11.11 20:58

  ответ для: dom780

  
  Присоединяйся к нашей дружной компании
• На пути к цели! 27.11.11 20:56

  ответ для: cectrenka

  
  я сегодня очередной день водный выдержала!!! Урааа))))
  Как твои дела???
  План на ближайшую неделю у меня ниже) с завтра приступаю к действию))))