НАКОНЕЦ-ТО СЕЛА НА ШПАГАТ (ФОТО)! ПОЛГОДА УСИЛИЙ. А У КОГО-НИБУДЬ ЕСТЬ ТАКАЯ МЕЧТА?

начало

• человек без имен 07.02.14 11:50

  ответ для: kreattifchik

  
  есть одна польза от растяжки) которая моему парню нравится))
• kreattifchik 07.02.14 08:08
  
  А я не хочу на шпагат садиться, вроде и растяжка хорошая, но внутренний барьер какой-то. Однажды села на него и потом у меня связки месяца 3 болели)))) Пользы от шпагата я не вижу никакой если честно
• Vika_Sp 06.02.14 23:50
  
  Здорово! Я даж не пытаюсь на поперечный)) У меня бедра как-то не так воткнуты)
• reBELLiоus 06.02.14 23:38
  
  У меня есть такая мечта! Но я далека от ее исполнения. Мне всегда кажется, что я тянусь не достаточно сильно и постоянно себя жалею, да и не достаточно часто делаю упражнения. В общем, не так уж упорно я иду к осуществлению этой мечты. Но когда нибудь обязательно дойду!
• бабушка Стифлера 06.02.14 22:01
  
  Суупер. Вы красавица.
• Верофарм 06.02.14 19:36
  
  молодец!
• Piranha 06.02.14 19:32
  
  молодец! я даже когда гимнастикой занималась, это был самый сложный шпагат для меня. я могу сесть на правый.
• Whisper88 06.02.14 14:00
  
  Да я тоже ежедневно на растяжке). Но мне еще тянуться и тянуться до вас))). Респект и уважуха
• XOROWOO:):):* 06.02.14 05:23
  
  Умница:):)
• Cat_de_luna 05.02.14 19:32
  
  умничка! мне до шпагата еще месяца два, я думаю))) правда, я уже старая и деревянная)))
• галченок Дашка 05.02.14 17:52
  
  супер!
• Rina812 05.02.14 17:51
  
  Умница) можете сказать (если не трудно в личку), какие именно упражнения делали и прочее. Тоже очень хочу такую растяжку, но пока не очень получается. Заранее большое спасибо))