ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• Rusi4ka 27.03.12 21:06

  ответ для: Рыбка26

  
  я себе тоже рыбку сварила, только на завтра) с завтра диета, буду ждать результатов от нее))
• kokonut 27.03.12 19:33

  ответ для: Rusi4ka

  
  ну и как денек проходит?)
  я вообще молокочай ни разу не пробовала
• Рыбка26 27.03.12 17:34

  ответ для: dianka-apelsinka

  
  у меня все тоже самое, вес тупо стоит, уже незнаю че и делать, может тупо обменка нарушена
• Рыбка26 27.03.12 17:25

  ответ для: Rusi4ka

  
  ку ку) сегодня ем рыбу, сьела баночку тунца днем на работе, и сейчас купила себе еще какую то, буду варить))) на всякий пожарный кефира взяла, если озверею к вечеру от голода)))))
• Rusi4ka 27.03.12 17:17

  ответ для: likalisa

  
  о, здорово, посмотрим на результаты) я вот на английской с сегодня)) на 21 день расчитана, обещают что минус 8-10 кг)) ну посмотрим, может что и получится)
• Rusi4ka 27.03.12 17:16

  ответ для: dianka-apelsinka

  
  к врачу это правильное решение, не расстраивайся, организм может пока держать вес, он же боится со своим родным расставаться, а может и сбой какой нибудь, такое бывает, что диеты и занятия совсем не дают результат, в таких случаях надо анализы сдавать и смотреть что там, может пропишут что...
• Rusi4ka 27.03.12 17:13

  ответ для: Рыбка26

  
  терпение и еще раз терпение, мне вот только для начала надо 5 кг, а вес уже стоит...я кексики не ела)) немного с утра на него тянуло, но я даже не подумала сорваться)
• Rusi4ka 27.03.12 17:12

  ответ для: kokonut

  
  как вес жестко))) а у меня тут творог не продается вообще, а варить как то напригает его) так что попробую на английской, сегодня на молокочае, только вчера конечно расслабилась, рыбка и много много воды)
• likalisa 27.03.12 16:04
  
  ссыл не моя, просто сегодня случайно наткнулась в старых темах(очень старых) с завтрешнего дня начинаю эксперемент( буду до конца)
• dianka-apelsinka 27.03.12 16:02
  
  Девочки, это ужас! вот пришла я в гости к мамуле...... взвесилась на своих весах..... и что вы думаете???? 82!!!! я вчера ела одну эту гречку пареную без соли и прочего! опять качала пресс, крутила обруч.да что это такое??? ну хоть бы 100гр вниз! сегодня записалась к врачу-эндокринологу. схожу, посмотрим, что он скажет.....капец...мне уже не по себе.... как так может быть, что я так стараюсь, а толку ноль!
• likalisa 27.03.12 16:00
  
  https://www.galya.ru... ловите-ссылка на правильное питание, очень толково все расписано(просто стыдно не поделиться
• Рыбка26 27.03.12 09:55

  ответ для: Rusi4ka

  
  

  Rusi4ka писал(а): веселая картина меня правда больше ободряют худенькие девочки на фото , а после такого и правда охота торт схомячить муж себе сладостей сегодня набрал, гаденышь, конфет, шоколадок, кексов

  надеюсь на кексы не сорвалась?? как я вчера), у меня канеш все весьма странно происходит, я что ем , (могу сьесть таз, как это было вчера, каюсь, котлеты печенье, но в скромных кол вах)что не ем, по 3,4 дня, все равно вес как заколдованый! наверное я хочу все и сразу, а нужно терпение, моя цель 5 кг скинуть хотябы, а мне не удается и 1 кг, абыдна