вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ С 96 КГ? НЕ ЗНАЮ, КАК ПОДОБРАТЬ ХОРОШУЮ ДИЕТУ! ЕСТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЯ?

после родов поправилась на 30.. кг ужа не могу в норму войти уже самой тяжко хочу похудеть не знаю как подобрать хорошую диету есть предложения ???

следующая тема»
регистрация»

автор: стройная ЯЯЯ, 11.08.10 05:41 все темы»
комментарии: +101, просмотры: +2314
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 »»

  • А я калории считаю+разгрузка...классно! Меняется отношение к еде, да и к себе тоже...С 5-го числа (правда один раз перебрала калорий)...не знаю, скинула ли что-то, но чувствую себя очень даже хорошо..вроде как немного тело подтянулось))) Рост - 180, вес - 95-96

  • ответ для: олюська63


    Отчитываюсь Первый день: распрощалась с 500г. Идем дальше!!!

  • и я вот жиртресткомбинат! 174 см и 94 кг! присоединяюсь к похудалельной компаниию

  • предлагаю кефир и гречка.Жара нам поможет.

  • ответ для: Gen_ka


    обращайся)
    а ты просто не ешь после 6 и всё?

    а я вобще лентяйка..не занимаюсь

  • ответ для: Чужая Ложъ


    аналогично)обожаю сладкое
    а ты на диете сидишь?

  • ответ для: Чужая Ложъ


    Приветик!!!

  • ответ для: олюська63


    ой как перебороть себя я ужасная сладкоешка

  • ответ для: Gen_ka


    привет

  • девочки я к вам.рост 167, вес 95 кг

  • ответ для: олюська63


    Спасибо за подсказку)) В плане еды день прошел отлично!! “Ломки “ не было На работе делала упражнения оксисайз, домой пришла и начала делать калланетику, но больше 20мин. не выдержала

  • ответ для: Gen_ka


    если ты мне написала ..то пока держусь..правда хотела уже тиснуть что то сладкое
    а ты как?
    P.S. если хочешь ответить кому-то..жми за зеленую коробочку рядом с ником,а то просто не видно когда ты отвечаешь(просто я вижу ты человек новый на сайте,вдруг не знаешь)
«« 1..6 7 8 9 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 7
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 217
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 15
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 3
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 85
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 1
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 10
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 29
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 25
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 56
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 34
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 6
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 10
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 9
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 13
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 25
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 27
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 5
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 8
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 43
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 10
посоветуйте мини-сериал. » 7
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 21
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 11
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 6
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 12
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 16
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 22
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! »
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 8
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 3
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 34
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 23
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 21
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 94
какие у вас есть плохие привычки?» 30
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 13
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 73
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 19
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru