ЕМ, ПРЯЧУСЬ ОТ ДОМАШНИХ, ОНИ ЗА ДВЕРЬ - Я К ХОЛОДИЛЬНИКУ, КАК ВОРОВКА! ПОМОГИТЕ, НЕ МОГУ ВЕРНУТЬСЯ К НОРМАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ! ЖРУ, КАК СЛОН УЖЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ!

начало

• Амели на Мели 17.04.10 16:51
  
  я категорически против разгрузок“день сидишь на кефире/яблоках/другое,ну сбросишь 300гр,зато завтра или послезавтра слопаешь за день двойную,а то и тройную порцию...и зачем оно?надо просто сделать так,чтобы ты наедалась,ешь больше отварного мяса,рыбы,белок долго переваривается и у тебя будет чувство сытости,а значит и до конфет рука не дотянется.хотя,в пмс и КД можно и побаловать себя немножко)я правда,сладкое не люблю,тешу себя гадостью типа чипсов)
• Светуша 17.04.10 16:44
  
  А на меня так разгрузка действует. Если ем нормально(на диете,но не на голоде или на разгрузке) все нормально жора нет. Может ну ее, эту разгрузку? А пойти слопать целый ананасик? Или чернослива или мандаринов до прыщиков налопаться? И желудку счастье и фигура не пострадает?
• sweetty_girl 17.04.10 16:38

  ответ для: Фуфырка_

  
  Я уверена, что у тебя огромная сила воли! Ты ведь сдесь и смрогла расказать нам о своей проблеме! а это немаловажно! я, к примеру, пока неувидела твою темку затаивала свою проблему! а сейчас я вижу, что не одна такая и уверена, что слабовольные люди не пишут о таком, и не борются! а ты сильная, ведь смогла заявить о себе! Это первый ОГРОМНЕЙШИЙ шаг! теперь тебе нужно себя не програмировать, что ты слабовольна, а наоборот убеждай себя, что ты сильная и, что все у тебя получится! Я в тебя верю. и, как я уже писала, сегодня я первый день на диете, спокойно смотрю на конфеты и несобираюсь сдаватся! И ты неоткладывай на понедельник свою новую жизнь)))) начни прям с этой минуты!!!!! успехов тебе и сил!!!
• Галка87 17.04.10 16:30

  ответ для: Новая_Волна

  
  отлично, договорились!;))
• Новая_Волна 17.04.10 16:28

  ответ для: Галка87

  
  А мне на воде легко, легче, чем на том же самом кефире. Просто даю себе установку с утра ничего сегодня не есть - и не ем. А если пью кефир, например, то сначала идет кефирчик, потом еще что-нибудь посерьезнее и пошло-поехало В этом плане у меня силы воли нет. Голова, вроде, не кружится.
  Ты, давай, завтра отписывайся, как разгрузка у тебя проходит - так легче не сорваться и не пойти к холодильнику.
• FLIGMATICHNAYA 17.04.10 16:27
  
  не надоело тратить деньги на туалет??
• Галка87 17.04.10 16:24

  ответ для: Новая_Волна

  
  отлично, значит договорились...я вот раньше могла на воде продержаться, а теперь нет..голова кружится начинает
• Новая_Волна 17.04.10 16:21

  ответ для: Галка87

  
  Давай вместе завтра поразгружаемся. Только я хочу полностью голодный день сделать, на воде посидеть денечек. Потому что если разгружаюсь на чем-либо (кефир, йогурт и т.п.), то под вечер наедаюсь так, что мало не покажется
• Галка87 17.04.10 16:17

  ответ для: Новая_Волна

  
  а давайте завтра вместе на разгрузке посидим!!!! я вот на яблочках и кефире хочу!
• Новая_Волна 17.04.10 16:14
  
  И меня в последние дни на еду как магнитом тянет. Поем, через час опять иду на кухню, хотя и не голодна. Прям зараза какая-то. Никак не могу устроить себе разгрузочный день, не хватает силы воли. Но завтра всё-таки возьму себя в руки и устрою разгрузку. Лето скоро, хватит жрать!!!
• Галка87 17.04.10 16:06
  
  девочки таже проблема! как только все уходят, я бегом к холодильнику! и правда как будто воровка какая...и тоже не чувствую вкуса...а к психологу дорого идти...пока денег мало..и что делать..
• Фуфырка_ 17.04.10 15:58

  ответ для: sweetty_girl

  
  до рвоты я не дошла.но уже подумываю об этом. пока просто запиваю еду активированным углем. да капец!!!! главное, мне ничего не хочется. учебой не занимаюсь.ходить никуда не хочется. диплом не пишу. настроения нет.где,где моя СИЛА ВОЛИ???????????????????????!!!!!!!!!!! а ведь я считаю, что похудеть всегда можно, главное, захотеть. и отказаться от слабостей своих. я вот думаю, хорошо, что я не пью, не курю, и не играю - а то с моей силой воли и периодичностью срывов это бы привело гораздо большим потерям, чем лишний вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))))