вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки кто ростом 160-165 и при этом очень худенькие (не просто нормального веса, а как модели). Сколько ккал в день потребляете? Можете привести пример дневног рациона?
Хочу быть невероятно худой) сейчас мой рост 163, вес 54, не чувствую себя изящной, по моим ощущениям, лишнее есть, но боюсь здоровью навредить, если буду лишать себя еды. Спорт - само собой, но лично мне намного проще не жрать.

автор: Собакакусачая, 02.08.18 08:41 все темы»
комментарии: +116, просмотры: +8154
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): а сейчас вы жирная и некрасивая? Вот над этим и работайте. Красота не в килограммах, она внутри. Худоба не гарантирует ничего...Можно похудеть, но так и продолжать придираться к себе и ни к чему хорошему это не приведет ... ищите гармонию с собой.

    Это отдельная большая тема для обсуждения. Достаточно сложная. Довольствоваться тем что есть или постоянно совершенствоваться. В первом случае можно плесенью покрыться, в во втором скончаться от самоедства)) я вот считаю всегда есть к чему стремиться, и затем и живу - всегда новые цели и вызовы) вот так
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): А какая разница? Хочется быть худой и красивой чтобы не стесняться носить любую одежду и тащиться от своего отражения в зеркале - мотив как у любой худеющей , ничго интересного
    а сейчас вы жирная и некрасивая? Вот над этим и работайте. Красота не в килограммах, она внутри. Худоба не гарантирует ничего...Можно похудеть, но так и продолжать придираться к себе и ни к чему хорошему это не приведет ... ищите гармонию с собой.
  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): что отощать хотите. специально при чем. И мы не знаем,что за люди пишут вам мнения о росте и весе, что вес у вас большой.. они вас в жизни видели? Набор цифр вообще ни о чем особо сказать не может. Все индивидуально. Лучше не тощать, а со своей самооценкой поработать. Разобраться, откуда к вам пришла идея стать худой? Для чего? И стоит ли игра свеч.

    А какая разница? Хочется быть худой и красивой чтобы не стесняться носить любую одежду и тащиться от своего отражения в зеркале - мотив как у любой худеющей , ничго интересного
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Что именно не нормально? Что считаю себя стройной при таком весе или что хочу худеть? Тут мнения в теме разделились
    что отощать хотите. специально при чем. И мы не знаем,что за люди пишут вам мнения о росте и весе, что вес у вас большой.. они вас в жизни видели? Набор цифр вообще ни о чем особо сказать не может. Все индивидуально. Лучше не тощать, а со своей самооценкой поработать. Разобраться, откуда к вам пришла идея стать худой? Для чего? И стоит ли игра свеч.
  • ответ для: Ferrum Katya


    Ice Lace писал(а): Ну вот у вас значит другая красота, не модельная. Может, вам будет комфортно в стройном и спортивном теле, а главное - здоровом! Если вам генетически не дано быть именно худой, то и не гонитесь за этим идеалом

    мне удавалось с тренером за три месяца скинуть 6 кило, вес был 48, но мне все равно не казалось, что я прямо очень худая...и после того как зал и спорт питание забросила вес вернулся
    Явно красота не модельная)) но попробовать интересно, получится ли из меня модная дрища
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Кстати да, у меня очень хорошие на ногах мышцы может они добавляют веса и обьемов

    Ну вот у вас значит другая красота, не модельная. Может, вам будет комфортно в стройном и спортивном теле, а главное - здоровом! Если вам генетически не дано быть именно худой, то и не гонитесь за этим “идеалом“
  • ответ для: Ferrum Katya


    Ice Lace писал(а): У них тоньше кости и меньше мышечной массы, а процент жира может быть и больше, чем у вас.

    Кстати да, у меня очень хорошие на ногах мышцы ) может они добавляют веса и обьемов
  • ответ для: сладкое озеро


    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): У вас прекрасный вес, зачем вы хотите быть анорексичкой....Мне не понять этого, угробите свое здоровье, ни сексуальности ничего не останется. Не портите себе жизнь

    Я когда к родственникам в деревню приезжаю, мне говорят, что я худая и страшная. В городе, где живу - я совсем не худая) везде свои представления
  • ответ для: Алена_909


    Алена_909 писал(а): При 160 вешу 45, чувствую себя отлично, практически ни в чем себя не ограничиваю, просто ем в меру

    Ох везуха
  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): На самом деле это не нормально.начните с головы, что-то у вас пошло не так.

    Что именно не нормально? Что считаю себя стройной при таком весе или что хочу худеть? Тут мнения в теме разделились
  • ответ для: 52hyxgcwfun0fw


    52hyxgcwfun0fw писал(а): Вы? с ростом 163 и весом 54? про стройность вы тут явно загнули! У меня рост 170, с весом в 54 я себя чувствую бегемотом. Мне в нем некомфортно. Даже вес в 50 кг я оцениваю как... сойдет, но это явно не модельный вес. К модельному я как бы и не стремлюсь. Тут окромя веса должна еще быть комплекция... телосложение... и не тяжелая кость. 54 при росте 163 - это...

    Может у вас кость широкая и талии нет? У всех свои представления о том, как выглядит бегемот)) мне есть к чему стремиться, конечно, но бегемот - преувеличение
  • ответ для: платиновые туфли


    платиновые туфли писал(а): 163 и вес 54 - конечно худеть нужно, вам килограмм 45 оставить надо для того чтобы считаться худой, так что худейте почти на 10 кг

    Не считаю что тут прямо «нужно» - имт в норме, размер одежды s, что-то вы прямо говорите так, будто я жируха))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 8
у вас есть наличка? сколько? » 31
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 9
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 29
играем в игру я никогда не? называем 2 факта или действия, которые вы » 6
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 32
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 6
как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или свекровь выш» 2
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 7
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 7
вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие к»
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 16
где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены » 26
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 25
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 11
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 39
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 22
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 24
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 9
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 3
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 30
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 8
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 12
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 21
вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с нормальны» 4
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 11
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 3
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 36
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 5
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 20
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 7
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 32
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 6
тема содержит фото шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный! » 7
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 6
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 21
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 8
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 10
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 3
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 14
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. » 3
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 38
почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама говорила: пуст» 17
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 11
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 9
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 12
мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала » 4
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 5
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 20
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 7
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 33
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 11
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 11
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 23
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 17
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 47
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 15
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 5
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 12
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 16
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 6
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 26
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 16
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru