вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девочки кто ростом 160-165 и при этом очень худенькие (не просто нормального веса, а как модели). Сколько ккал в день потребляете? Можете привести пример дневног рациона?
Хочу быть невероятно худой) сейчас мой рост 163, вес 54, не чувствую себя изящной, по моим ощущениям, лишнее есть, но боюсь здоровью навредить, если буду лишать себя еды. Спорт - само собой, но лично мне намного проще не жрать.

автор: Собакакусачая, 02.08.18 08:41 все темы»
комментарии: +116, просмотры: +8088
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): а сейчас вы жирная и некрасивая? Вот над этим и работайте. Красота не в килограммах, она внутри. Худоба не гарантирует ничего...Можно похудеть, но так и продолжать придираться к себе и ни к чему хорошему это не приведет ... ищите гармонию с собой.

    Это отдельная большая тема для обсуждения. Достаточно сложная. Довольствоваться тем что есть или постоянно совершенствоваться. В первом случае можно плесенью покрыться, в во втором скончаться от самоедства)) я вот считаю всегда есть к чему стремиться, и затем и живу - всегда новые цели и вызовы) вот так
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): А какая разница? Хочется быть худой и красивой чтобы не стесняться носить любую одежду и тащиться от своего отражения в зеркале - мотив как у любой худеющей , ничго интересного
    а сейчас вы жирная и некрасивая? Вот над этим и работайте. Красота не в килограммах, она внутри. Худоба не гарантирует ничего...Можно похудеть, но так и продолжать придираться к себе и ни к чему хорошему это не приведет ... ищите гармонию с собой.
  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): что отощать хотите. специально при чем. И мы не знаем,что за люди пишут вам мнения о росте и весе, что вес у вас большой.. они вас в жизни видели? Набор цифр вообще ни о чем особо сказать не может. Все индивидуально. Лучше не тощать, а со своей самооценкой поработать. Разобраться, откуда к вам пришла идея стать худой? Для чего? И стоит ли игра свеч.

    А какая разница? Хочется быть худой и красивой чтобы не стесняться носить любую одежду и тащиться от своего отражения в зеркале - мотив как у любой худеющей , ничго интересного
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Что именно не нормально? Что считаю себя стройной при таком весе или что хочу худеть? Тут мнения в теме разделились
    что отощать хотите. специально при чем. И мы не знаем,что за люди пишут вам мнения о росте и весе, что вес у вас большой.. они вас в жизни видели? Набор цифр вообще ни о чем особо сказать не может. Все индивидуально. Лучше не тощать, а со своей самооценкой поработать. Разобраться, откуда к вам пришла идея стать худой? Для чего? И стоит ли игра свеч.
  • ответ для: Ferrum Katya


    Ice Lace писал(а): Ну вот у вас значит другая красота, не модельная. Может, вам будет комфортно в стройном и спортивном теле, а главное - здоровом! Если вам генетически не дано быть именно худой, то и не гонитесь за этим идеалом

    мне удавалось с тренером за три месяца скинуть 6 кило, вес был 48, но мне все равно не казалось, что я прямо очень худая...и после того как зал и спорт питание забросила вес вернулся
    Явно красота не модельная)) но попробовать интересно, получится ли из меня модная дрища
  • ответ для: Собакакусачая


    Змеюшко писал(а): Кстати да, у меня очень хорошие на ногах мышцы может они добавляют веса и обьемов

    Ну вот у вас значит другая красота, не модельная. Может, вам будет комфортно в стройном и спортивном теле, а главное - здоровом! Если вам генетически не дано быть именно худой, то и не гонитесь за этим “идеалом“
  • ответ для: Ferrum Katya


    Ice Lace писал(а): У них тоньше кости и меньше мышечной массы, а процент жира может быть и больше, чем у вас.

    Кстати да, у меня очень хорошие на ногах мышцы ) может они добавляют веса и обьемов
  • ответ для: сладкое озеро


    ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): У вас прекрасный вес, зачем вы хотите быть анорексичкой....Мне не понять этого, угробите свое здоровье, ни сексуальности ничего не останется. Не портите себе жизнь

    Я когда к родственникам в деревню приезжаю, мне говорят, что я худая и страшная. В городе, где живу - я совсем не худая) везде свои представления
  • ответ для: Алена_909


    Алена_909 писал(а): При 160 вешу 45, чувствую себя отлично, практически ни в чем себя не ограничиваю, просто ем в меру

    Ох везуха
  • ответ для: Аурелия,


    Аурелия. писал(а): На самом деле это не нормально.начните с головы, что-то у вас пошло не так.

    Что именно не нормально? Что считаю себя стройной при таком весе или что хочу худеть? Тут мнения в теме разделились
  • ответ для: 52hyxgcwfun0fw


    52hyxgcwfun0fw писал(а): Вы? с ростом 163 и весом 54? про стройность вы тут явно загнули! У меня рост 170, с весом в 54 я себя чувствую бегемотом. Мне в нем некомфортно. Даже вес в 50 кг я оцениваю как... сойдет, но это явно не модельный вес. К модельному я как бы и не стремлюсь. Тут окромя веса должна еще быть комплекция... телосложение... и не тяжелая кость. 54 при росте 163 - это...

    Может у вас кость широкая и талии нет? У всех свои представления о том, как выглядит бегемот)) мне есть к чему стремиться, конечно, но бегемот - преувеличение
  • ответ для: платиновые туфли


    платиновые туфли писал(а): 163 и вес 54 - конечно худеть нужно, вам килограмм 45 оставить надо для того чтобы считаться худой, так что худейте почти на 10 кг

    Не считаю что тут прямо «нужно» - имт в норме, размер одежды s, что-то вы прямо говорите так, будто я жируха))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 271
общение вы часто заводите новых знакомых?а есть ли люди с кем уже обща»
почему такое происходит что человек дома спит не очень, а в гостях хор»
продолжили бы встречаться с таким мужчиной?» 8
тема содержит фото поздравьте меня! я сейчас собираю вещи и еду на несколько дней на алта» 8
как можно быть таким благородным?» 6
мамы маленьких детей, вы гуляете каждый день? в чем необходимость выхо» 24
тема содержит фото как вам такие волосы?» 18
я разлюбила выхухоля и влюбилась в другого. приятное чувство греет душ» 20
как дела у вас обстоят с общественным транспортом?» 2
тема содержит фото сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 разме» 29
как вы считаете, бывает ли так, что между девушками действительно нет » 5
наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей собаки» 11
какое у вас отчество? » 25
проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной ситуации?» 24
торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать » 12
почему я не умею готовить?» 7
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 14
вы боитесь ездить на такси?» 8
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 14
когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине » 8
у вас квартира сколько квадратных метров? » 36
как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового морожен» 25
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 43
вы сталкивались с грубостью от других участниц? быстро забывали такие » 22
у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу об» 11
мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянны» 42
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 23
вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке» 22
как давно вы ели шаурму? » 29
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 21
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 15
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 44
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? » 9
у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обо» 3
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 15
ваши дошколята не боятся ездить в такси?» 3
тема содержит фото бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду ра» 45
как такое может быть? у моей мамы фигура яблоко, а у меня - прямоуголь» 14
тема содержит фото какое платье вам больше понравилось из представленных? » 14
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 8
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 25
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 22
как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не з» 16
а вам муж доставал занозу? наступила на осколок от тарелки и муж тольк» 17
а вы чувствовали, как между вами и другим челом развивается что-то? эт» 13
тема содержит фото еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные? » 10
сколько зарабатывают частные няни? у вас есть няня? сколько вы ей плат» 14
сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остал» 27
тема содержит фото почему спрятался мой муж? ваши варианты» 83
можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог? психот» 10
тема содержит фото чей таз шире? похожи ли ноги?» 23
как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы? » 22
как бы отреагировали, если вам пожелали спокойной ночи, а вы увидели т» 5
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 30
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 59
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 17
тема содержит фото хочу два платья из трех, а вам какие по вкусу? » 10
беременность после 35 первым ребенком?» 34
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 21
витя, отзовись! я - вера, у нас с тобой был курортный роман! теперь я » 38
беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на девствен» 8
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 19
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 12
тема содержит фото носите ли вы платья с крупными стразами и камнями? » 9
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 38
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 36
возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход, миллионер-дире» 18
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 13
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 120
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 55
если бы о вашей жизни снимали фильм, кого из актрис вы предпочла бы ви» 18
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 23
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 25
закончила университет. родители говорили, что подарят 10 тысяч, а пода» 16
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 31
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 14
у кого есть упрямые дети? виноваты звезды в зодиаке или поведение упря» 15
для чего некоторые пишут с ошибками? это тренд или реально настолько г» 10
в кого вы сейчас влюблены? » 15
тема содержит фото что выбрать: 75 кг или 64, но со морщинистым лицом? » 15
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 34
вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, » 22
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 40
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 10
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 26
вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила! » 11
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 47
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 12
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 14
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 23
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 15
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 11
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 10
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 29
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 24
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 8
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? » 1
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 44
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 20
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru