Привет всем!Я новенькая,хочу похудеть максимально быстро до 50кг.3года назад был такой вес.Готова над собой работать буду рада помощи и новым знакомствам!!!
В конце декабря как-то забрела на сайт Галя,почитала тут,набралась мужества и...в бой.До этого я только плакала,что хочу похудеть...Сначала вес быстро уходил,а потом стал медленно,но обратно не возвращаясь. Диет не придерживаюсь,просто стараюсь по возможности правильно питаться:поменьше жирного,мучного,сладкого.Делаю упражнения,правда только тогда,когда набирусь смелости.Вот сейчас,например,объявила борюбу целлюлиту. Вычитала,что льняное масло очищает кишечник,способствует похудению,а еще оборачиваюсь пленкой пищевой и делаю упражнения на пресс(правда минут 5)и на ноги.
Сочувствую,даже не могу представить как тебе тяжело.У моей подружки на 5 месяце замер плод,тяжело отходила. Но ты молодец что взяла себя в руки. Я за беременность 15 кг набрала,сейчас 8 скинула,осталось немного. P.S.когда кому-то отвечаешь,нажимай на зеленый квадратик слева от ника.