ПРОТАСОВСКАЯ ДИЕТА, КТО ХОЧЕТ ВМЕСТЕ СО МНОЙ С 17.08.09?

начало

• KriSsStiSs 18.08.09 14:38

  ответ для: Таська58

  
  от помидор может начаться аллергия)
  разбавляй их другими овощами)
  а то сляжешь...и буду я тут одна на диете
• Таська58 18.08.09 14:34

  ответ для: KriSsStiSs

  
  так весь и смысл диеты съесть как можно больше овощей (где то 50, 60% от рациона) так что надеюсь всё правильно делаю!
• KriSsStiSs 18.08.09 14:31

  ответ для: Таська58

  
  мы свои уже вторую неделю едим) и особо не тянет)))
  так..пару в день)
  жутко хочется вареной фасоли...эх
• Таська58 18.08.09 14:29

  ответ для: KriSsStiSs

  
  просто у нас в ящике только щас начали спеть помидоры вот я и набросилась на них как ненормальная.... ну ничего на второй неделе уже не такой аппетит будет
• KriSsStiSs 18.08.09 14:24

  ответ для: Таська58

  
  у меня 800гр отвесило за вчера)
  тоже из туалета не вылезаю))
  вода сходит)))
  хочу вечером побегать на стадионе)))из-за дождливой погоды уже неделю не бегаю( бег дает отличные отвесы)
  у меня сегодня тоже помидоры, огурцы, яблоко, кефир)
  вечером будут яйцо) и йогурт наверное)
  
  1,5кг помидор.....гы......постаралась))))
• Таська58 18.08.09 14:16

  ответ для: KriSsStiSs

  
  у меня сегодня второй день! самочувствие отличное=) только вот проблема...в туалет часто бегаю сегодня съела наверно килограмма 1,5 помидоров, 200 гр творога, пол литра йогурта натурального без сахара,одно яйцо=) незнаю много это или мало.. вес и объёмы не меряла пока что-я буду раз в неделю мерять!но чувствую одежда снова становится свободной)) в будущий понедельник отчитаюсь а у тебя как?есть отвесики?
• KriSsStiSs 18.08.09 13:39

  ответ для: Таська58

  
  можно и фотки)))
  завтра выложу)
  у то на работе не храню)
  у тебя какой день?)))
  что кушаешь?))
  как успехи?)
• Таська58 18.08.09 13:11
  
  девчата, как вы думаете, может фотки будем выкладывать каждую неделю, чтобы наглядно результат видеть?или стесняетесь? или можно сделать фотки в начале диеты и после её завершения! как вы на это смотрите?
• Таська58 18.08.09 13:08

  ответ для: Лана79

  
  присоединяйся, главное не сойти с дистанции!поначалу будет трудно(первые три дня) а потом как по маслу
• Таська58 18.08.09 13:04

  ответ для: Ви-Ку-Ша

  
  конечно присоединяйся! вместе мы добьёмся успеха!
• KriSsStiSs 18.08.09 11:37

  ответ для: Лана79

  
  такс! вы приняты)))пора прекратить эту зависимость от жира и сахара!!!!
  доложитесь)))
  рост?
  вес?
  рацион на сегодня?)))
• Лана79 18.08.09 10:01
  
  попроробую ка и я с вами на эту диету. пора уже что то делать сос воей фигурой! поддержите!