вход
ответ для: Motja
Уход за кожей зимой
Чудесный сезон искрящегося снега и бодрящего морозного воздуха – непростое испытание для кожи.
Мороз и сухой воздух помещений (из-за отопительных приборов сухость воздуха зимой резко увеличивается), пыль и грязь нарушают защитный барьер кожи, травмируя водно-жировую мантию кожи (водно-жировая, а точнее - гидролипидная мантия – это цемент, скрепляющий роговые клетки-чешуйки верхнего слоя кожи). И от состояния «цемента» и чешуек-кирпичиков в немалой степени зависит красивый цвет лица, гладкость и упругость кожи.
«Рыхлый» поврежденный цемент вынуждает кожу терять драгоценную влагу. Через такой барьер с легкостью проникают токсины и микроорганизмы, вызывая кожные заболевания и преждевременное старение кожи.
На один квадратный сантиметр кожи приходится в среднем от шести до двадцать трех рецепторов, воспринимающих холод, тогда как тепловых рецепторов – только три. Сильный ветер и мороз вызывают сухость кожи, и следовательно появление мелких неприятных морщинок. Объясняется это тем, что на холоде кровеносные сосуды сужаются, нарушается кровоснабжение и питание кожи. Она становится вялой, сухой, довольно быстро появляется шелушение или раздражение. Поэтому желательно научиться защищать кожу, чтобы избежать неприятных последствий.
Особенно в зимний период необходимо не только хорошо защищать кожу, но и питать ее.
Даже обладательницы жирной кожи замечают, что зимой кожа обезвоживается. Сбережение влаги – это одна из важнейших функций кожи. От способности кожи удерживать влагу во многом зависит её внешний вид. Увлажненная кожа – сочная, эластичная, на неё прекрасно ложится декоративная косметика.
При повреждении гидролипидной мантии кожа теряет привлекательность, эластичность, проступают мелкие морщинки – а всё из-за потери влаги. Поэтому правило # 1 (для всех типов кожи, для любого сезона) - увлажнять, увлажнять и увлажнять.
НО: зимой это делаем за час до выхода на улицу, или переносим увлажняющие процедуры на вечер, ибо крем, даже самый жирный, содержит воду (не менее 25%). При испарении влаги возникает охлаждение и сухость кожи. Поэтому рекомендуем приготовить крем самим по следующему рецепту:
3 ст. л. смальца растопить на паровой бане, смешать с 1 ч. л. камфорного масла и 1 ч. л. окиси цинка. Если вам не нравится запах камфорного масла, то смешайте 3 ст. л. смальца с баночкой цинковой мази.
Этот крем не только хорошо питает кожу, но и предохраняет ее от холода и ветра даже при долгом пребывании на воздухе.
Вечером лицо необходимо смазывать увлажняющим кремом, поскольку паровое отопление сушит воздух, а это плохо сказывается на коже. Очень полезно очищать вечером лицо сметаной, кефиром или молоком с растительным маслом (желательно использовать оливковое). По сути это то же самое косметическое молочко, только натуральное. Рукой или ватным тампоном нанесите смесь тонким слоем на лицо, а затем снимите сухим тампоном или губкой.
Дополняют уход за лицом и маски, которые на зимнее время меняются так же, как и их основа: в них входят главным образом жиры, желток, творог, витамины. Нельзя при этом забывать и их главного проводника под кожу – жидкость. В ассортименте косметических средств чистой воды вообще не имеется, тем более в маске. Проводником масок для сухой кожи могут быть раствор чая, соки, подсоленная вода, молоко и т.д. На жирную кожу хорошо действуют подкисленные, тонизирующие и смягчающие маски.
Если кожа шелушится, сделайте на 2-3 минуты паровую ванночку, высушите лицо полотенцем и нанесите тонким слоем смесь из одного взбитого белка и 1 ч. л. меда. Через 5 минут начните постукивать по лицу кончиками пальцев, пока маски не станет прилипать к пальцам (примерно 5 минут). Только старайтесь не сдвигать кожу, движения должны быть надавливающие. Потом сполосните лицо прохладной водой и нанесите маску, соответствующую вашему типу кожи. Эта процедура не только удалит омертвевшие чешуйки, но и уберет следы усталости.
Очень хорошо помогает маска из льняного семени. Готовят ее следующим образом:
2 ст. л семян льна заливают 2 стаканами холодной воды и варят до кашеобразного состояния. Горячую слизистую массу процеживают и теплой наносят на лицо на 20 минут. Затем смывают теплой водой и смазывают кремом.
Теплый льняной отвар снимает шелушение и раздражение, при необходимости им можно смазывать губы.
И, конечно, чтобы сохранить хорошую кожу, необходимо правильно питаться. Ваша пища должна содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов.
