| ||||||
| ||||||
|
начало
-
lillifee 02.07.09 16:02
привет, а можешь посоветовать какие-нибудь упражнения на них...потому что это на самом деле моя большая проблема :(
Бодифлекс, например! -
Etnica 02.07.09 15:59
ответ для: watermelon
привет, а можешь посоветовать какие-нибудь упражнения на них...потому что это на самом деле моя большая проблема :( -
watermelon 02.07.09 15:48
Мне не нравится внутренняя поверхность бедра,а так все ок,худеть не надо,только спорт!!! -
Brunetochka647 02.07.09 15:46
ответ для: Etnica
а сколько у тебя? -
Etnica 02.07.09 15:45
ответ для: Brunetochka647
60 кг я не вешу пока что к счастью...но про мышцы я тоже слышала, и была очень разочарована, когда после очередной тренировки видела не понижение, а повышние веса -
Etnica 02.07.09 15:43
ответ для: Milani
помогает, потому с чем то из сказанного я согласна! -
Brunetochka647 02.07.09 15:42
ответ для: Etnica
знаешь у меняфигура похожа на твою очень...ты спортом занимаешься и не странно что при росте 167 ....60 кг..у меня рост 177 у меня 70 кг..мне тренер объяснил что мы можем выглядит на 10 кг меньше если занимаемся спортом(мышщцы очень тяжелые)..я кому не скажу что у меня 70 все в шоке..не верят ....но я как и я хочу похудеть -
Milani 02.07.09 15:28
ответ для: Etnica
ладно, поняла тебя - начинаю!
посмотри на себя в зеркало - живот висит, коленки жирком заплыли, ручищи как у бегемота, второй подбородок скоро на груди лежать будет!!!
ну как, помогает???
-
Оксашка 02.07.09 15:25
я думаю, что вы выставили фото, что бы получать комплименты! у вас красивая фигура и вы это знаете... -
Etnica 02.07.09 15:23
ответ для: Milani
знать то я знаю, а психологический пендаль мне себе не дать..когда вижу что мне дают все 60 кг...действует ооочень хорошо!!! в глазах своих родных я стройная..и это меня тормозит! -
Milani 02.07.09 15:17
ответ для: Etnica
так если ты сама знаешь что поправилась на 5 кг и хочешь из скинуть, то в чем тогда проблема я не понимаю? -
Domavita 02.07.09 15:11
Думаю, худеть не стоит, ну может нужно убрать бока, а так все отлично!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|