| ||||||
| ||||||
|
начало
-
lillifee 02.07.09 16:02
привет, а можешь посоветовать какие-нибудь упражнения на них...потому что это на самом деле моя большая проблема :(
Бодифлекс, например! -
Etnica 02.07.09 15:59
ответ для: watermelon
привет, а можешь посоветовать какие-нибудь упражнения на них...потому что это на самом деле моя большая проблема :( -
watermelon 02.07.09 15:48
Мне не нравится внутренняя поверхность бедра,а так все ок,худеть не надо,только спорт!!! -
Brunetochka647 02.07.09 15:46
ответ для: Etnica
а сколько у тебя? -
Etnica 02.07.09 15:45
ответ для: Brunetochka647
60 кг я не вешу пока что к счастью...но про мышцы я тоже слышала, и была очень разочарована, когда после очередной тренировки видела не понижение, а повышние веса -
Etnica 02.07.09 15:43
ответ для: Milani
помогает, потому с чем то из сказанного я согласна! -
Brunetochka647 02.07.09 15:42
ответ для: Etnica
знаешь у меняфигура похожа на твою очень...ты спортом занимаешься и не странно что при росте 167 ....60 кг..у меня рост 177 у меня 70 кг..мне тренер объяснил что мы можем выглядит на 10 кг меньше если занимаемся спортом(мышщцы очень тяжелые)..я кому не скажу что у меня 70 все в шоке..не верят ....но я как и я хочу похудеть -
Milani 02.07.09 15:28
ответ для: Etnica
ладно, поняла тебя - начинаю!
посмотри на себя в зеркало - живот висит, коленки жирком заплыли, ручищи как у бегемота, второй подбородок скоро на груди лежать будет!!!
ну как, помогает???
-
Оксашка 02.07.09 15:25
я думаю, что вы выставили фото, что бы получать комплименты! у вас красивая фигура и вы это знаете... -
Etnica 02.07.09 15:23
ответ для: Milani
знать то я знаю, а психологический пендаль мне себе не дать..когда вижу что мне дают все 60 кг...действует ооочень хорошо!!! в глазах своих родных я стройная..и это меня тормозит! -
Milani 02.07.09 15:17
ответ для: Etnica
так если ты сама знаешь что поправилась на 5 кг и хочешь из скинуть, то в чем тогда проблема я не понимаю? -
Domavita 02.07.09 15:11
Думаю, худеть не стоит, ну может нужно убрать бока, а так все отлично!!!
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|