НЕ ГОЛОДАЕМ И НЕ ЗАБЫВАЕМ ДВИГАТЬСЯ-2! БУДЕМ СТРОЙНЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ!

начало

• OLESS YA 19.05.18 05:28

  ответ для: ANUTOK2006

  
  

  ANUTOK2006 писал(а): усё сделано жду дальнейших инструкций

  
  А ты задания ее выполнила?
• Клюква в сахаре, 18.05.18 20:15

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Давай. Я тоже пошла. Сладких снов и ноль калорий в них

  
  И тебе добрых, пошли гормон роста вырабатывать, уж шибко он для похудения хорош, говорят.
• OLESS YA 18.05.18 20:12

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): Блин, кушать хочу, надо спать идти срочно

  
  Давай. Я тоже пошла. Сладких снов и ноль калорий в них
• OLESS YA 18.05.18 20:11

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): Главное не забрасывать всё это дело в ближайший год и будет нам всем счастье

  
  Это точно. Я поэтому сюда и вытащила вас с вк, чтобы всё на виду было и все силы мобилизовать на это дело. Там сидели втроем как за ширмой и кушали за обе щеки. Теперь у нас главные принципы - прозрачность эксперимента и честность по отношению к самой себе.
• Клюква в сахаре, 18.05.18 20:09

  ответ для: OLESS YA

  
  Блин, кушать хочу, надо спать идти срочно
• OLESS YA 18.05.18 20:07

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): Я бы по другому это сформулировала, мы по другому не умеем с трудности преодолевать, разве не так?

  
  Ну да. Это самый легкий способ победить неприятности.
• Клюква в сахаре, 18.05.18 19:59

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Так я и не отрицаю, что будут привесы. Но ведь главное это создать дефицит ежедневный, и уменьшать объемы, а показатель ежедневный показатель весов не столь важен в коротком промежутке времени.

  
  Главное не забрасывать всё это дело в ближайший год и будет нам всем счастье
• Клюква в сахаре, 18.05.18 19:58

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Вот и получается, что счастья в дизни не хватает, раз таким простым способом его добываем?

  
  Я бы по другому это сформулировала, мы по другому не умеем с трудности преодолевать, разве не так?
• Клюква в сахаре, 18.05.18 19:57

  ответ для: OLESS YA

  
  

  OLESS YA писал(а): Ань, пока человек не будет находится в психологическом комфорте, он не будет скидывать вес. Вот ты 8кг набрала, видела же что набор идет, но не остановила себя? В чем причина этого срыва?

  
  Пожрать я вкусно люблю И еще в большом количестве особенно
• OLESS YA 18.05.18 18:19

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): А потом грусть-тоска и здравствуй привес, все полные люди зависимы от пищи, от этого не уйти. Согласна, всем разные методы помогают, каждый ищет свой вариант, мой сбросить кг 7 - набрать пару, и топать дальше на сброс

  
  Так я и не отрицаю, что будут привесы. Но ведь главное это создать дефицит ежедневный, и уменьшать объемы, а показатель ежедневный показатель весов не столь важен в коротком промежутке времени.
• OLESS YA 18.05.18 18:16

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): Неа, из-за диеты, да, легко можно не выйти правильно, я с осени в том весе была, резких похуданий не было, меня все праздники подкосили, хочется всего и много, пищевая аддикция , чтоб ей не повадно было. Это всё на словах хорошо, мы уже подкованные в этом деле, но организмы у нас не дураки, они прекрасно помнят каково это много жрать и как гормон счастья на это дело хорошо вырабатывается, мы с этим будем всегда бороться, по другому не получится.

  
  Вот и получается, что счастья в дизни не хватает, раз таким простым способом его добываем?
• OLESS YA 18.05.18 18:14

  ответ для: Клюква в сахаре,

  
  

  Клюква в сахаре. писал(а): Олесь, это не нормально набирать и скидывать десятками кг. Я вот думаю, что дам себе коридор кг в 3 и буду стараться в нем сидеть, норма вышла, всё, матушка, пора на диету, посидела - скинула опять всё норм, набирать в таком количестве это не есть гуд.

  
  Ань, пока человек не будет находится в психологическом комфорте, он не будет скидывать вес. Вот ты 8кг набрала, видела же что набор идет, но не остановила себя? В чем причина этого срыва?